ALEKSANDRAM45

Zwykła dziewczyna ceniąca ludzi dobrych i uczciwych, wciąż poszukująca nowych zainteresowań, pogrążona w świecie książek (w szczególności w świecie Pottera), uwielbiająca spędzać czas produktywnie. :)
ALEKSANDRAM45
Moje tablice obserwuje 250 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bolesławiec
*Nowe ciało wciąż w budowie!* Moje 3-miesięczne podsumowanie. Co prawda przytyłam w tym miesiącu, bo odstąpiłam sporo od diety, jednak się nie poddaję. Kiedyś będzie dobrze. Cześć, to znowu ja. To już dwa miesiące. Cieszę się niezmiernie, bo po raz pierwszy nie odpuściłam sobie po tygodniu. Zaczynamy nowy miesiąc z nowym planem, mam nadzieję, że dam radę. :) Cześć dziewczyny! Wiele z Was chciało bym wysłała swój plan treningowy. Stwierdziłam jednak, że nie ma sensu się rozdrabniać i postanowiłam wstawić go tutaj. Wszelkie pytania możecie kierować do mnie w komentarzach. Ćwiczymy 5 dni w tygodniu. Niby niewielka różnica, jednak cieszy mnie niezmiernie. Mam nadzieję, że sobie nie odpuszczę. Nie tym razem.

Tablic
2 Zszywek
67 Ulubionych
14 Aktywność
» Obserwowanych
200 Obserwuję
3 Obserwują
59

Świetna stylizacja, z humorkiem. :')

0

1

Świetna stylizacja, z humorkiem. :')

Idealnie. ♥

0

5

Idealnie. ♥

Przygotowane na święta? c:

2

15

Przygotowane na święta? c:

ksekula
ksekula gdzie mozna taki kupic?
Piękny kolor spódniczki. ♥

0

2

Piękny kolor spódniczki. ♥

♥ :)

0

18

♥ :)

I want this dress! ♥

7

112

I want this dress! ♥

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Czerń. Najlepsza na prawie każdą okazję.

0

4

Czerń. Najlepsza na prawie każdą okazję.

Piękna czerwień. :)

0

1

Piękna czerwień. :)

Nie mogę się coś zebrać... Każcie mi iść ćwiczyć...

5

11

Nie mogę się coś zebrać... Każcie mi iść ćwiczy...

blondexd
blondexd pomyśl o poczuciu satysfakcji po treningu ;)
MisiaP18
MisiaP18 Wypad stąd na trening!!. ; )) ; *
ALEKSANDRAM45
ALEKSANDRAM45 Kochanee jesteście! Już po treningu! ♥
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Przepiękna sukienka! Czyż nie?

0

6

Przepiękna sukienka! Czyż nie?

Zdecydowanie nosiłabym. :')

0

9

Zdecydowanie nosiłabym. :')

Drogie dziewoje!! :) Potrzebuję Waszej pomocy. Mianowicie - potrzebuję kilku fajnych wyzwań, które mogłabym dołączyć do treningu. Wykonuję już squaty, skrętoskłony, brzuszki i R...

2

2

Drogie dziewoje!! :) Potrzebuję Waszej pomocy. ...

Dzień piąty już za mną! :) Dzisiaj strasznie nie mogłam doczekać się ćwiczeń. Co się ze mną dzieje? Zazwyczaj nie chce mi się ruszyć tyłka sprzed komputera, a teraz zostaje on ...

9

11

Dzień piąty już za mną! :) Dzisiaj strasznie ni...

kolorowa125
kolorowa125 nie chcialabym takie ciało tylko niedługo będe mieć takie ciało :*
ewnus
ewnus też zaczelam wczoraj ;-)
pannawcalenieidealna
pannawcalenieidealna *o*
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Dzień czwarty. Aż ciężko uwierzyć. :') Dzisiejszy trening "przesunął" się w czasie, przez co nie odrobiłam jeszcze lekcji. Ale jestem dumna z siebie jak nigdy. Z ...

4

6

Dzień czwarty. Aż ciężko uwierzyć. :') Dzi...

konto-usunięte
konto-usunięte Też dzisiaj mam czwarty dzień :D Powodzenia ;) Co ćwiczysz ?
asiunia973
asiunia973 najgorszy jest poczatek..tym bardziej, ze wtedy zawsze cos wypada co kusi Cie aby uniknac cwiczen...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Kolejna z wymarzonych sukienek. Boska? Boska. :')

11

82

Kolejna z wymarzonych sukienek. Boska? Boska. :...

kabaczeek
kabaczeek mam podobną :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Przesłodkie. :)

0

6

Przesłodkie. :)

Everything is possible.(:

10

10

Everything is possible.(:

aggga
aggga dieta i cwiczenia, a nie "jak?" .
karoxena1999
karoxena1999 Lał niesamowita przemiana:) Ile czasu ci zajęła?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Totalny SWAG, czyli: dziury w spodniach, snap i moro.

0

3

Totalny SWAG, czyli: dziury w spodniach, snap i...

To już trzeci dzień ćwiczeń. Zazwyczaj po powrocie do domu jestem zmęczona, nic mi się nie chce. Najchętniej położyłabym się spać... Lecz gdy już zacznę ćwiczyć, to zaczynam czu...

7

35

To już trzeci dzień ćwiczeń. Zazwyczaj po powro...

nataaaa69
nataaaa69 mam tak samo kochana! kiedys jeszcze bedziemy miec wymarzone figury<3
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Najprostsze stylizacje, to chyba najlepsze, co może być. :')

0

4

Najprostsze stylizacje, to chyba najlepsze, co ...