Adusia7

Adusia7
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży grejpfrut, - pół świeżego ananasa, - 2 duże pomarańcze, Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle. A co z naszą tkanką tłuszczową: - grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową, dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe. Pomarańcza oraz pozostałe owoce wykorzystane do przygotowania tego koktajlu są bogate w duże ilości witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy. Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszne uzupełnienie diety. Składniki: 1/2 szklanki płatków zbożowych (naturalnych nie błyskawicznych) 1 szklanka mleka 1 banan poziomki, jagody Ktoś stosował ten zestaw i wytrwał do końca? Jak tak to jakie efekty? Czekoladowa owsianka zrobiłam dzisiaj przepyszna nutellę bez glutenu i cukru :) a do tego mleko sojowe, nasiona chia i truskawki. kocham piątek ❤️❤️

Tablic
8 Zszywek
60 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
8 Obserwuję
0 Obserwują
2