• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Amsdre

Amsdre
Moje tablice obserwuje 131 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Londyn
Dzień 5.

1. Mel B rozgrzewka
2. Mel B cardio
3. Mel B abs
4. Mel B pośladki
5. Rozciąganie z potrafiszschudnac.pl

Dzisiejszy dzień był koszmarny.. Najchętniej bym spędziła go w łóżku. Mokro, szaro i zimno! Nie miałam ochoty na ćwiczenia ale pomyślałam sobie "jak teraz odpuścisz, to będziesz odpuszczać już zawsze". Wzięłam więc swoje litery w obroty i starałam się dać z siebie wszystko. I jestem z siebie dumna, że jednak się nie poddałam! ;) TWÓJ WYBÓR! Mel B - 10 minutowy trening brzucha Mel B - 10 minutowy trening nóg Mel B - 10 minutowy trening pośladków

Tablic
6
Zszywek
66
Ulubionych
669
Aktywność
»
Obserwowanych
91
Obserwuję
6
Obserwują
3

moje obecne ćwiczenia

Mel B - 10 minutowy trening... Mel B - 10 minutowy trening... Mel B - 10 minutowy trening... Mel B - Gotowy, skomponowan... ...
Obserwuj tablicę

Przemiany!

DA SIĘ ,,, Pierwsze zdjęcie jest z 17 ... motivation Da się! Bo gdzieś w środku tkwi w N... Można? MOŻNA :) brawo :)
Obserwuj tablicę

Fit!

Dzień 5.

1. Mel B rozgrzew... *.* ... ... :)) ... ... Uwielbiam! ...
Obserwuj tablicę

motywacja

TWÓJ WYBÓR! Trenuj! <3 nogi jak marzenie :D <33 ... ... these is perfect for me. ... fit.
Obserwuj tablicę

Never give up!

co sądzicie o Mel B? Ćwiczy... /// 10 najważniejszych produktó... ... co sądzicie o takiej figurz... yoga Don't stop! brzuch Ćwiczenia nóg
Obserwuj tablicę

Tattoo♥

Okładka Tattoo♥ "Weź te złamane skrzyd... ... ... *** ....
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »