Amsdre

Amsdre
Moje tablice obserwuje 131 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Londyn
Dzień 5.

1. Mel B rozgrzewka
2. Mel B cardio
3. Mel B abs
4. Mel B pośladki
5. Rozciąganie z potrafiszschudnac.pl

Dzisiejszy dzień był koszmarny.. Najchętniej bym spędziła go w łóżku. Mokro, szaro i zimno! Nie miałam ochoty na ćwiczenia ale pomyślałam sobie "jak teraz odpuścisz, to będziesz odpuszczać już zawsze". Wzięłam więc swoje litery w obroty i starałam się dać z siebie wszystko. I jestem z siebie dumna, że jednak się nie poddałam! ;) TWÓJ WYBÓR! Mel B - 10 minutowy trening brzucha Mel B - 10 minutowy trening nóg Mel B - 10 minutowy trening pośladków