• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Andzelikaxxx

Andzelikaxxx
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Cześć ! Dziś jest 6 dzień jak ćwiczę i chciałabym zapytać się miej więcej kiedy będę widziała pierwsze efekty swojej pracy ? Mianowicie,skaczę na skakance 2000 razy dziennie,ćwiczę z mel b na brzuch,mel b abs i boczki z Tiffany. Diety konkretnej nie stosuję,nie jem słodyczy,piję tylko wodę,a posiłki staram się jeść mniejsze i nic po 18. Jestem strasznie niecierpliwa i chyba dlatego nie mogę doczekać się pierwszych efektów...

Tablic
5
Zszywek
1
Ulubionych
10
Aktywność
»
Obserwowanych
12
Obserwuję
0
Obserwują
0

Ćwiczenia

Okładka Ćwiczenia trening na jędrne pośladki Przenoszenie ramion nad gło... prostowanie grzbietu martwy ciąg

Wykonanie
1.  ... Świetne ćwiczenia, jak nie ...
Obserwuj tablicę

Cel.

... może kilka słów na ten tema... jak tam laseczki? :3 *** motywacja ;) ***
Obserwuj tablicę

Rozciąganie ;3

rozciąganie :D Rozciąganie :) rozciąganie się rozciąganie
Obserwuj tablicę

stretch

(y) ... ... szpagat<3 ... #44 ;d. ... ...
Obserwuj tablicę

Tatuaże

... *** ,... ... ... *** ... ### ***
Obserwuj tablicę

tattoos & piercing

uroczy *-* ładne? czy może jednak za d... Andyy *.* *_* *-* *-* odważnie *-* *-* *-*
Obserwuj tablicę

Tattoos♥.

Okładka Tattoos♥. ... .... *.* ... *.*
Obserwuj tablicę

Suknie ślubne

Choinki z pierniczków gfjfjd ♡♡♡ .... ... ... Martina Liana Style 547 Suknia ślubna ***
Obserwuj tablicę

Christmas Time

... ... ... ... ... ... ... Klimatycznie - Świątecznie ... ...
Obserwuj tablicę

Podróże małe i duże

Obserwuj tablicę

Natura

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »