Ariel102

Ariel102
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
co o tym myślicie? mam nadzieje, że to jest dobre. Jakieś wskazówki? co myślicie o tym? to moje pczątki więc prosze o jakieś wskaówki

Tablic
5 Zszywek
4 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
18 Obserwuję
1 Obserwują
0

DalphiaRose
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny ;) za mną już trzeci tydzień odchudzania i z radością mówię że schudłam trzy kilo!! <3 nie widać jeszcze efektów ale sama czuję, że coś się zmieniło! Mam tylko 2 małe problemy. 1.Jeździłam na rowerze żeby zgubić zbędny tłuszczyk, a podczas jazdy zauważyłam że ciągle lecą do mnie muchy xd (może to zabrzmieć śmiesznie) nie mogę się od nich odpędzić, a nie psikam się niczym. I nie 2 czy trzy tylko (dosłownie) po dziesięć lub więcej sztuk! Możecie mi pomóc? Podać jakiś olejek odstraszający owady? (bosz jakie problemy xd) 2. Jadłam więcej warzyw, kasz... ale mi się przejadły. Macie może jakieś smakowite i zdrowe przepisy? Takie niedrogie i najlepiej bez łososia. Byłabym ogromnie wdzięczna za pomoc! Walczymy dalej! ;3 Tragedia, tragedia, tragedia... pierwszy tydzień odchudzania był po prostu TRAGICZNY! Nie przytyłam co prawda, ale te wszystkie moje postanowienia nie wypaliły ( nie piłam tylko słodkich napojów co jest dla mnie małym plusem). Jestem okropnie przygnębiona, bo starałam się jak mogłam, ale się nie poddaje. Muszę schudnąć bo za kilka lat będzie mi ciężej to zrobić. Na szczęście znalazłam wsparcie u młodszej siostry i powiedziała, że będzie mnie pilnować. Kochana istotka :) w każdym razie za tydzień spodziewam się przynajmniej o ten 1 kg mniej. No i życzę powodzenia i wytrwałości dziewczynom które się odchudzają :3 Hej ;) To ja i mój brzuch :( odkąd pamiętam starałam się schudnąć ale na marne. W tym roku zamierzam schudnąć i to bez żadnych wymówek. Zero słodyczy i napojów gazowanych. Ważę 66 kg, a chcę ważyć 55 kg. BMI mam dobre, ale tego po mnie niestety nie widać XD planuję ćwiczyć z Mel. Będę prowadzić notesik, w którym napisałam już sobie dietę 1200 kcal dziennie i ćwiczenia na dane dni. Trzymajcie za mnie kciuki i wszystkim odchudzającym się dziewczynom życzę powodzenia! :3