Obserwujący użytkownika Bambipush na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 34 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
5 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
7

Polska Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 157

Ostatnio dodane:

piękne

chuda

fit

urocze

leśna podl. Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

10 pomysłów jak radzić sobie z apetytem na słodycze...(szczerze u mnie działa)

BOTTOMS UP Zacznij od leżenia płasko na plecach. Nogi powinny być proste, a ręce przy boku. Kontynuuj zakładanie kolan w kierunku klatki piersiowej przez zginanie bioder i kolan. Następnie wyciągnij nogi bezpośrednio nad tobą, aby były pionowe względem ziemi i podnieś miednicę, aby podnieść pośladki z podłogi. Po krótkiej przerwie wróć do początkowej pozycji.

W ciąży przytyłam prawie 20 kg, a moja figura to istna porażka. właśnie dlatego postanowiłam zrzucić zbędne kilogramy i wrócić do sylwetki sprzed ciąży. Czy mi się uda? Nie wiem, ale mam nadzieję, że dostanę od was motywacyjnego kopa ;)

Braniewo Obserwuj

Zszywek: 3180 · Obserwują ją: 17406

Ostatnio dodane:

Naklejka ścienna flaming - kolekcja Myloview Geometric Animals

cudo

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

12.12.2015.
20:30

włosy proste bez prostownicy

170 cm wzrostu. Ile ważę waszym zdaniem?

Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 458

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia polecacie na "grube" uda?

Dzień 35 Reset. Cheat :/ 2 litry wody

Dzień 34 treningu. 1 godzina biegania, zero słodyczy, 2 litry wody

Dzień 33 treningu. 4 godziny chodzenia, zero słodyczy, 2 litry wody