Bulisiak

Bulisiak
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
/// ..jeśli chcesz schudnąć herbata + cytryna = dodatek soku z cytryny powoduje, że nieprzyswajalny glin w liściach herbaty zmienia się w łatwo wchłaniany cytrynian glinu, który może powodować zmiany w mózgu (chorobę Alzheimera) herbata + ciastko = strata witaminy B1 (która decyduje o sprawnym działaniu układu nerwowego). połączenie tych produktów ogranicza wchłanianie białek, co nie sprzyja schudnięciu. pomidor + ogórek = utrata witaminy C, sprzyjającej diecie już jedna łyżeczka soku z ogórków zniszczy całą witaminę C w 3 litrach soku z pomidorów. Kilka plasterków ogórka, dodanych do sałatki z pomidorów, papryki i natki pietruszki (bogactwo witaminy C), pozbawi całą sałatkę tej witaminy. Dietetycy radzą: ogórki jadaj, ale bez innych warzyw. pomidor + twarożek = w wielu dietach odchudzających występują w pozornie zgodnym duecie. Liczne kwasy, które decydują o charakterystycznym smaku pomidora, łączą się z wapniem zawartym w serze. Powstają nierozpuszczalne kryształki, które odkładając się w stawach, wywołują przy każdym ruchu silne bóle. nie musimy obawiać się tej przykrej dolegliwości po zjedzeniu jednej czy kilku porcji pomidora z serem. Ale stosowanie takie diety przez kilka tygodni może już być zagrożeniem. ryby morskie + olej słonecznikowy = szybsze starzenie się skóry Ryby morskie zawierają niezwykły składnik – kwasy tłuszczowe omega-3. Swoistym rywalem omega-3 są kwasy omega-6, występujące w oleju słonecznikowym oraz kukurydzianym. Jeśli w organizmie jest dużo kwasów omega-6, a mało omega-3, te pierwsze tłumią korzystne działanie tych drugich – zły stosunek kwasów tłuszczowych w naszej diecie jest jednym z ważniejszych czynników przyspieszających starzenie się organizmu. najlepszym rozwiązaniem jest pieczenie, gotowanie na parze lub grillowanie. czerwone mięso + wino = ryzyko anemii Garbniki zawarte w winie ograniczają wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego, a bogatym źródłem tego pierwiastka życia jest właśnie czerwone mięso. ziemniaki + masło = zagrożenie dla figury Ziemniaki są niskokaloryczne. Dwa duże ugotowane kartofle dostarczają zaledwie 100 kcal. Łyżeczka masła natomiast to tylko 60 kcal. Oba produkty nie są więc bombą kaloryczną. Ale zjadane łącznie – niestety, tuczą! Dlaczego tak się dzieje? Mają bardzo wysoki indeks glikemiczny. Oznacza to, że po zjedzeniu kartofli gwałtownie podnosi się poziom glukozy we krwi. By go obniżyć, trzustka produkuje duże ilości insuliny. Jest także odpowiedzialna za pracę komórek tłuszczowych. Mobilizuje je... ... Paris... <3 ...

Tablic
4 Zszywek
51 Ulubionych
17 Aktywność
» Obserwowanych
15 Obserwuję
0 Obserwują
0

///

12

51

///

weselnapolska
weselnapolska śliczne włosy :)
Zobacz wszystkie komentarze (12)
..jeśli chcesz schudnąć herbata + cytryna = dodatek soku z cytryny powoduje, że nieprzyswajalny glin w liściach herbaty zmienia się w łatwo wchłaniany cytrynian glinu, który moż...

22

37

..jeśli chcesz schudnąć herbata + cytryna = dod...

taka_dziwna
taka_dziwna kurcze, zawsze się łączyło większość z tych produktów i nic nikomu nie było. Teraz już ludzie wym...
Zobacz wszystkie komentarze (22)
...

27

478

...

Arche
Arche White Christmas, Robbie Wiliams & Nicole Kidman - Something stupid, Michael Bublé Santa Baby...
emus1990
emus1990 Jest jeszcze taki staroć jak piosenka Brendy Lee - Rockin' Around the Christmas Tree - uwiel...
Zobacz wszystkie komentarze (27)
Paris... <3

0

18

Paris... <3

...

3

61

...

kaarolka16
kaarolka16 śliczna gdzie taka kupie
Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Śliczna :)
*.*

2

28

*.*

kasiaa_123
kasiaa_123 słodzio XD
Hellas26
Hellas26 Ja też kofam ciem <3
...

9

222

...

bibusia0202
bibusia0202 pięknee schody :)
minionek09
minionek09 super
Aliccce821
Aliccce821 Ta cegła *.*
Zobacz wszystkie komentarze (9)
...

5

104

...

Martyna_5555
Martyna_5555 piękny kolor włosów :)
__Bloondyna_
__Bloondyna_ prostownica jest bardzo łatwo a na takiej długosci włosów to nawet identyczne moaga wyjsc! :D
mala_miEver
mala_miEver Ale suuuper :D chcę :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

4

107

...

Fashionistka022
Fashionistka022 cudnie *,*
bandzia80
bandzia80 marzenie
bandzia80
bandzia80 A wie ktoś może gdzie tak pięknie jest?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
po kliknięciu lista bardzo fajnych filmów :) długa lista!

11

79

po kliknięciu lista bardzo fajnych filmów :) dł...

angew
angew a mi sie bardzo podoba, wielu z tych filmow dawno nie widzialam,a czesci prawie, ze nie pamietam ...
angew
angew obejrze
Zobacz wszystkie komentarze (11)
...

11

109

...

lampanos202
lampanos202 Piękna sukienka :)
Lenorek27
Lenorek27 śliczna sukienka ❤
Zobacz wszystkie komentarze (11)
...

10

92

...

konto-usunięte
konto-usunięte ale piękne :-*
viscaelbarca
viscaelbarca idealne! ktoś się orientuje, gdzie je mozna dostac? szukalam i szukalam, ale nigdzie ich nie ma :(
Zobacz wszystkie komentarze (10)
:))

0

5

:))

gdziekupilas pl/post/show/id/3576

0

2

gdziekupilas pl/post/show/id/3576

moje ulubione

1

2

moje ulubione

cookie525
cookie525 jaki model?
***

3

13

***

lalunia1100
lalunia1100 co to za buty?
Minka2001
Minka2001 gdzie dostanę?
kliknij w zdjęcie ⋆ VOUS.pl

0

4

kliknij w zdjęcie ⋆ VOUS.pl

:))

2

6

:))

martynka10039
martynka10039 śliczne są te buty wiesz jaki model ? :))
Śliczne <3

2

6

Śliczne <3

tolina
tolina jaki to model? *.*
łazienkowo:P

0

212

łazienkowo:P