Carreac

Interesuję się sportem, fotografią i modą.
Carreac
Moje tablice obserwuje 68 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę Czas wzmocnić ręce i klatkę piersiową. Mam dla was wyzwanie. Ile potraficie zrobić damskich pompek? Wasze wyniki piszcie w komentarzach. Czas sprawdzić samą siebie! :) Świetny trening na wyszczuplenie wewnętrznej części ud i wymodelowanie pupy. Ćwiczenia na piękne, zgrabne łydki Ćwiczenia modelujące nogi, pupę i spalające tłuszcz

Tablic
4 Zszywek
32 Ulubionych
55 Aktywność
» Obserwowanych
85 Obserwuję
9 Obserwują
10

katarzyna7337
wrocław Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

;). słodziak mój *.*
juliam96
Katowice Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Ser biały chudy, szpinak, kiełki i chleb żytni z awokado :) Po jeździe na rowerze trochę węglowodanów prostych. ... 3 posiłek i lektura do każdego posiłku
veronikaholo
Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

Ślicznie razem wyglądają :) Piękni są :) Podoba mi się :) Nie wiem co to ale podoba mi się :)
Midia87
Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 267

Ostatnio dodane:

<33 Kolejny pop art W stylu pop art. No i nasza wszędobylska kicia :) Kolejny rysunek.
Maralai
Zanzibar :P Obserwuj

Zszywek: 9276 · Obserwują ją: 5779

Ostatnio dodane:

>>><<< >>><<< >>><<< >>><<<
patrycja1987
świdnica Obserwuj

Zszywek: 386 · Obserwują ją: 1030

Ostatnio dodane:

... Sałatka warstwowa z brokułem i kurczakiem – Składniki: 1 brokuł 4 pomidory (u mnie śliwkowe) 1 duża pojedyncza pierś z kurczaka (ok. 360g) 1 puszka kukurydzy 1 opakowanie sera typu feta sos czosnkowy (z tego przepisu: sos czosnkowy z ziołami) garść migdałów lub ulubionych nasion (np. słonecznika, dyni itd.) sól, pieprz, papryka słodka w proszku – do smaku olej rzepakowy lub oliwa z oliwek do smażenia ... cudowne...
sylwuska1
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 203

Ostatnio dodane:

<3 summer t-shirt! dinning room wedding decorations
spalinka
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

Zapiekanka brokułowa włosy Potrzebujesz: (na 2 porcje) 1 pierś kurczaka 1 brokuł papryka czerwona 2 pomidory 5 łyżek jogurtu naturalnego 3 łyżeczki musztardy oliwa z oliwek przyprawa gyros Przygotowanie Pierś kurczaka umyć, oczyścić i pokroić w drobną kostkę. Obficie posypać przyprawą gyros i zalać 4 łyżkami oliwy. Dokładnie wymieszać i odstawić do lodówki na minimum godzinę. Brokuła podzielić na drobne różyczki, paprykę i pomidora pokroić w kostkę. Rozgrzać patelnię i wyłożyć na nią mięso. usmażyć. Zmniejszyć ogień na minimum, dodać różyczki brokuła i ćwierć szklanki wody, przykryć i dusić 10 minut. Do pudełka przełożyć pomidora, paprykę i mięso usmażone z brokułem. Sos z jogurtu i musztardy umieścić w osobnym małym pudełku i polać nim potrawę tuż przed zjedzeniem. Smacznego! Kto ma ochotę na pizzę z patelni? :) Serdecznie zapraszam po przepis, link w komentarzu!
MissLeona01
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 230 · Obserwują ją: 2364

Ostatnio dodane:

1000 Abs Challenge ćwiczenia na wewnętrzną część ud prosty chleb z siemielnianym kanapeczki