• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

ColorfulTrainer

ColorfulTrainer
Moje tablice obserwuje 2085 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera. 

Składniki (3 porcje):
ok 200 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie świderki z pszenicy durum)
3 średniej wielkości piersi z kurczaka
1 duży brokuł (500 g.)
1 duża cebula
150 g jogurtu greckiego/ naturalnego
30 g żółtego sera
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka

Przygotowanie:
Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu.
Brokuł gotujemy na parze bardzo lekko osypujemy go solą.
Cebulę kroimy w piórka, a pierś w kostkę.
Smażymy kurczaka z cebulą i doprawiamy. Mięso powinno "puścić wodę" więc nic się nie przypala bez użycia tłuszczu, gdy mocno odparowuje dolewamy odrobinę.
Brokuł siekamy,a w kubku mieszamy jogurt z kilkoma łyżkami wody z patelni.
Gdy kurczak już jest gotowy dodajemy jogurt, brokuły i starty ser, dokładnie mieszamy i wyłączamy ognień, nie ma potrzeby długo podgrzewać sosu.
W razie potrzeby doprawiamy i możemy nakładać na talerze. ... ... ... :) :)

Tablic
12
Zszywek
914
Ulubionych
33
Aktywność
»
Obserwowanych
69
Obserwuję
1
Obserwują
165

Jak zrobić królika Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

0

4

Jak zrobić królika

Jak zrobić bagietkę Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

0

3

Jak zrobić bagietkę

Jak zrobić naleśnika Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

10

Jak zrobić naleśnika

Jak zrobić gofra Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

0

15

Jak zrobić gofra

Jak zrobić winogron

2

0

6

Jak zrobić winogron

Jak zrobić miskę Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

0

14

Jak zrobić miskę

Jak zrobić ciastko macaron

1

0

12

Jak zrobić ciastko macaron

Jak zrobić ciasto

1

0

6

Jak zrobić ciasto

Zieleń i brąz

3

0

13

Zieleń i brąz

Fioletowy

17

3

48

Fioletowy

konto-usunięte
konto-usunięte Piękne kolorki ;)
kawowa
kawowa Moje ulubione kolory :) Bardzo ładnie
antiques
antiques cudnee *.*
Brokatowy Kliknij, aby zobaczyć więcej...

21

0

42

Brokatowy

Półki

23

0

18

Półki

Pink Floyd

1

0

1

Pink Floyd

Plakaty w pokoju

9

1

5

Plakaty w pokoju

Mavelle
Mavelle gdzie te syry !
Kokarda

3

0

3

Kokarda

Porządek musi być

2

0

2

Porządek musi być

Garnitur

6

1

7

Garnitur

Lovegood
Lovegood Megaa ;3
Jak zrobić kokardę

0

2

5

Jak zrobić kokardę

AnastazjaAleksandra
AnastazjaAleksandra Nie potrafię tego zriobic poprawnie :((
siwka1996
siwka1996 Łatwe robiłam na kuzynki włoskach :D
Kolorowy make up

0

0

3

Kolorowy make up

Czerwono-szare

2

0

6

Czerwono-szare

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »