DaeBae

DaeBae
Moje tablice obserwuje 115 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 LA
Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój.

A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto ?

Głównym składnikiem jest oczywiście woda :P, której , jak wiecie,należy pić 2 l dziennie ( naszej wypijamy 0,75 l.) O dobroczynnym działaniu wody wspominałam już tutaj.

Kolejny składnik, ogórek, działa moczopędnie ( czym więcej siusiamy, tym bardziej odpompowujemy swój napuchnięty organizm, tą samą drogą pozbywamy się wielu toksyn, które dostarczyliśmy sobie w śmieciach, które tak namiętnie spożywaliśmy)

Imbir rozgrzewa, ułatwia trawienie, mobilizuje organizm do walki z tłuszczykiem, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie, działa przeciwobrzękowo, pomaga zwalczać cellulit.

Cytryna i limonka poprawiają metabolizm, tłumią apetyt.

Mięta dodaje napojowi smaku, rześkości i pomaga w trawieniu.

 

A do przygotowania naszego detoksonapoju potrzebujemy:

1,5 litra  wody
1/2  długiego lub jeden gruntowy ogórek
1 cytryna
1 limonka
6 plastrów imbiru ( lub łyżeczka w proszku)
2 gałązki mięty


Wszystkie warzywa i owoce myjemy, parzymy i kroimy w plastry razem ze skórką. W skórce zawarte jest mnóstwo dobra, nie zapominajcie o tym!



Do dzbanka wrzucamy miętę ( całe gałązki), pokrojony imbir, cytrynę, ogórka i limonkę.

Lekko ugniatamy łyżką, aby puściły trochę soku.

Zalewamy wodą.


Wstawiamy na noc do lodówki.

Pijemy 3 szklanki dziennie. Jedną po przebudzeniu, drugą w ciągu dnia, trzecią po ostatnim posiłku ( około 3 h przed pójściem spać).

Z naszej porcji wychodzi 6 szklanek. Dwa dni kuracji.

 

Kurację stosujemy nie dłużej niż 4 tygodnie. Pijemy codziennie przez siedem dni, następnie robimy dzienne przerwy i pijemy co drugi dzień, po dwa dni. Może powtórzyć po kilku miesiącach.

No to zdrówko. ... < 3 ... super.
mi_ska
tokyo Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Chleb kawowy żytnio-pszenny (na zakwasie żytnim) DIETETYCZNY DESER Z MALINAMI! Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;) Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo lekka i najprostsza. kocham farbować włosy na kolorowo 
ktoś jeszcze ma takie uzależnienie?
Maja53
Okolice Krakowa Obserwuj

Zszywek: 2309 · Obserwują ją: 1825

Ostatnio dodane:

#kuchnia #wnętrza #wnętrze #wystrójwnętrz ...#sypialnia #wnetrze Masz mały pokój lub mieszkanie a marzy Ci się narożnik z funkcją spania? Idealnie trafiłeś - nasz model Cora w wyposażeniu posiada pojemnik na pościel i funkcję spania a jest niewielkich rozmiarów - 158x221cm :) ....
Living_Things
Krotoszyn Obserwuj

Zszywek: 1992 · Obserwują ją: 516

Ostatnio dodane:

Hot or Not holynights ... ...
Gofer
Far Away Obserwuj

Zszywek: 230 · Obserwują ją: 881

Ostatnio dodane:

*** Śliczne :) *.* ....
Ewerina_
Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

*.* Japonia Secret - I'm in love SISTAR - Touch my body
love_fitness
plackolandia XD Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 2098

Ostatnio dodane:

Bedroom bedroom :-) bikini fitness ... <3
szklankax13
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

*** sometimes i hate you :) piękna** yes yes yes
Lolipop
Białystok Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 320

Ostatnio dodane:

Beauty K Etap 1: Olejek
Bardzo ważny etap pielęgnacji według koreański. Olejek pomaga zmyć resztki makijażu jak i tluste pozostalosci po kosmetykach. 
Zapraszam do śledzenia mojej tablicy na której będę znajdowały się recenzje koreańskich kosmetyków i akcesoriów :) Beauty K Etap 1: Olejek 
Jest to jeden z ważniejszych według mnie etapów naszej pielęgnacji :) 
Olejek ma za zadanie zmyć zanieczyszczenia z naszej twarzy takie jak: makijaż, sebum czy resztki produktów do twarzy. pokój, projekt Skrzydła