Obserwowani przez ElizaKurt na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Kocham żeglarstwo i wszystko co wiąrze się z wodą. Interesuje się przerabianiem najróżniejszych rzeczy od ubrań po przedmioty

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdansk

Tablic
4 Zszywek
3 Ulubionych
19 Aktywność
» Obserwowanych
332 Obserwuję
15 Obserwują
3

Łaskarzew Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 116

Ostatnio dodane:

Galeria smakołyków (44)

Galeria smakołyków (63)

motylki

Jejku *.* Pycha!

Gdzieśtam Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Projekt autorski.
Kartki okolicznościowe - WIELKANOC ! Zainteresowanych zapraszam do kontaktu!!

album na zdjęcia
Więcej na facebooku artystycznieumoni

przerobione - alterowane - pudełko po ptasim mleczku :)
facebook: Artystycznieumoni

i wiele innych .. zapraszam

Album na zdjęcia, wspomnienia, aforyzmy i złote myśli
Format 15x15 + koronka

homemadelemonade.pl Obserwuj

Zszywek: 798 · Obserwują ją: 5242

Ostatnio dodane:

truskawkowy sorbet dla leniwych

Mimi - sukienka róże

menu na tydzień

wiosennie Mimi

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Thorn Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Projekt by Modny Design

Tychy Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 241

Ostatnio dodane:

Śliczne fryzury 65

Pióro

aah

Białystok Obserwuj

Zszywek: 721 · Obserwują ją: 1892

Ostatnio dodane:

Endorfinki po sporcie? polecam ;)

Ostatnio bardzo często dzielicie się z nami swoimi zdjęciami z metamorfoz, opisujecie przemiany i poszczególne etapy dążenia do idealnej sylwetki.
Wszyscy doskonale wiemy, że sport nie wystarczy, bez odpowiednio zbilansowanej diety nie osiągniemy zamierzonych efektów.

Pamiętajmy, że dieta to nie tylko ograniczanie swoich posiłków. Zazwyczaj błędnie wiążemy ją wyłącznie z odchudzaniem, tymczasem jest to po prostu sposób naszego odżywiania. Zarówno ten składający się ze zdrowych przekąsek, owoców, warzyw, bogatych w witaminy, jak i posiłków w skład, których wchodzą fast-foody i napoje gazowane.

W sieci aż roi się od haseł „Jak stracić 10 kilo w 2 miesiące?”, „Idealna sylwetka w dwa tygodnie.”, „Dieta cud w 5 dni!”.
Pamiętajmy jednak, że dieta powinna być dopasowana do każdego z nas indywidualnie, w zależności od efektów, które chcemy osiągnąć i od naszych predyspozycji zdrowotnych, chorób i dolegliwości.

Kochani, co sądzicie na temat zdrowego odżywiania? Dbacie o regularność waszych posiłków, ich jakość, rozsądnie dobieracie poszczególne produkty by były pełne składników odżywczych?

Przyznamy się, że czasami ciężko jest nam zrezygnować ze słodkiej i kalorycznej przekąski. Jednak we wszystkim staramy się zachować umiar, i jak sądzimy o to właśnie w tym chodzi;). By ograniczać to co nie zdrowe, dbać o zbilansowane posiłki, lecz nie pozbawiać się chwili przyjemności ze zjedzenia porcji urodzinowego tortu;).

Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Koralikowe drzewko :)

Serduszka z puzzli

mini choinka na święta

ozdoby świąteczne :))

Rymanów Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

<333

jak Wam sie podobają ?

:)<3

10 szt 40 zł
20 szt 70 zł
Zasilane na baterię, kolory do wyboru.
Zainteresowane osoby zapraszam!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Tajemniczy wisior
Znajdź Filemona na Facebooku!

Szydełkowy wąż koralikowy :)

kolczyki z grafiką

Praktyczny i uroczy wieszak na ubrania DIY

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Poznań Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

FUUT Desk Feet Hammock

Pasta z avokado - zdrowe i pyszne danie

Składniki:
Spód:
• 350 g ciastek Oreo (lub Neo)
• 75 g masła
Budyń:
• 1/3 szklanki (60 g) mąki ziemniaczanej
• 1/3 szklanki (60 g) cukru
• 5 żółtek
• 500 ml mleka
Wypełnienie:
• 3 - 4 banany
• sok z 1 - 2 cytryn
• 400 g śmietany 36%, bardzo zimnej
• 1 łyżka cukru
• 1 i 1/2 łyżeczki żelatyny (do bitej śmietany)
• 25 g gorzkiej czekolady

Przygotowanie:
Budyń: W rondelku umieścić mąkę ziemniaczaną, cukier i żółtka, wymieszać. Dodawać stopniowo mleko mieszając. Postawić na ogniu i mieszając podgrzewać aż składniki się rozpuszczą i powstanie gładka masa. Cały czas podgrzewać aż masa będzie gęstym budyniem, na koniec zagotować. Podczas podgrzewania mieszać budyń łyżką, pod koniec miksować mikserem lub energicznie mieszać rózgą (aby nie zrobiły się grudki). Odstawić z ognia i przełożyć do miski (tylko nie metalowej). Dokładnie ostudzić, wstawić do lodówki.
Spód: Całe ciasteczka dokładnie pokruszyć na proszek (najlepiej użyć do tego celu pojemnika blendera - rozdrabniacza, można też utłuc tłuczkiem w misce lub w woreczku). Ciasteczka dokładnie połączyć z roztopionym masłem, wyłożyć do tortownicy i wyłożyć nimi spód oraz około 2 - 3 cm boków tortownicy (średnica około 24 cm), mocno uklepać łyżką, docisnąć. Wstawić do lodówki.
Wypełnienie: Banany pokroić na plasterki, włożyć do miski i dokładnie obtoczyć w soku z cytryny. Na spód wyłożyć masę budyniową, następnie ułożyć banany pojedynczą warstwą lekko wciskając je w masę (banany mogą miejscami na siebie nachodzić). Wstawić do lodó...

Konin Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 609

Ostatnio dodane:

Tort walentynkowy 14 luty

Prezent w ramce zamiast kartki. Na 30 40 50 60 - te urodziny

Oferuję wykonanie ozdobnej ramki na urodziny. Ramka formatu 20x30 Możliwość postawienia lub powieszenia ramki. Pieniądze w ramce są nie prawdziwe, za dopłatą mogę włożyć rzeczywiste. Możliwość personalizacji i dodatkowych życzeń, wierszyków.

Masz pytania? Napisz, chętnie odpowiem

```

Niezbędnik małżeński..

Peterborough Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 8768

Ostatnio dodane:

Tarta z mascarpone z malinami i białą czekoladą

587

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 537 · Obserwują ją: 1900

Ostatnio dodane:

dotwork

Do butelki nalać wody destylowanej dodać krople gliceryny, brokat, cekiny i wszystko co jest błyszczące, przepuszczające światło i lekkie(aby nie opadały)

traditional