niteczka18

niteczka18
Moje tablice obserwuje 1892 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Białystok
... Endorfinki po sporcie? polecam ;) Ostatnio bardzo często dzielicie się z nami swoimi zdjęciami z metamorfoz, opisujecie przemiany i  poszczególne etapy dążenia do idealnej sylwetki.
Wszyscy doskonale wiemy, że sport nie wystarczy, bez odpowiednio zbilansowanej diety nie osiągniemy zamierzonych efektów.

Pamiętajmy, że dieta to nie tylko ograniczanie swoich posiłków. Zazwyczaj błędnie wiążemy ją wyłącznie z odchudzaniem, tymczasem jest to po prostu sposób naszego odżywiania. Zarówno ten składający się ze zdrowych przekąsek, owoców, warzyw, bogatych w witaminy, jak i posiłków w skład, których wchodzą fast-foody i napoje gazowane.

W sieci aż roi się od haseł „Jak stracić 10 kilo w 2 miesiące?”, „Idealna sylwetka w dwa tygodnie.”, „Dieta cud w 5 dni!”.
Pamiętajmy jednak, że dieta powinna być dopasowana do każdego z nas indywidualnie, w zależności od efektów, które chcemy osiągnąć i od naszych predyspozycji zdrowotnych, chorób i dolegliwości.

Kochani, co sądzicie na temat zdrowego odżywiania? Dbacie o regularność waszych posiłków, ich jakość, rozsądnie dobieracie poszczególne produkty by były pełne składników odżywczych?

Przyznamy się, że czasami ciężko jest nam zrezygnować ze słodkiej i kalorycznej przekąski. Jednak we wszystkim staramy się zachować umiar, i jak sądzimy o to właśnie w tym chodzi;). By ograniczać to co nie zdrowe, dbać o zbilansowane posiłki, lecz nie pozbawiać się chwili przyjemności ze zjedzenia porcji urodzinowego tortu;). ... 6. :))
rankhost
Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www. Lista darmowych hostingów w Polsce Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 300 · Obserwują ją: 3046

Ostatnio dodane:

Nie tylko bieliznę damską ale i fantastyczną odzież damską znajdziecie w sklepie diores.pl
Sukienki, spódniczki, dresy i wiele innych. Zapraszamy na zakupy Koszulki nocne lekkie i zwiewne idelane na wiosenne noce i dni. Tylko w diores.pl Bielizna na Dzień kobiet z rabatem od diores.pl
Kup i nie zwlekaj Przebranie na karnawał idealny strój karnawałowy, który wykorzystasz niejednokrotnie. Kostium pielęgniarki, strój pokojówki a może przebranie diablicy. To i wiele innych propozycji przebrań dla dorosłych znajdziesz w sklepie z bielizną diores.pl
removed-Adrienette
lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡ spódniczka /// ***
AloeveraForever
Łódź Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 330

Ostatnio dodane:

moje ulubione tortille :-) Czy wy też już padacie na łapki ze zmęczenia? :-) mniam :-)
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) 
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 
Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
Marzenia_Agi
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2996 · Obserwują ją: 3749

Ostatnio dodane:

Strona główna  Delicja
 Brownie z burakami
Ciasto drożdżowe Trzy Kolory  

27 lutego 2015
DELICJA
(GIANT JAFFA CAKE)
 DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (527)

Delicja

Delicja w wersji XXL ;-). Ciasto powstało na wzór popularnych biszkoptów z galaretką i czekoladą (skąd jego nazwa), w UK znanych pod nazwą 'jaffa cakes'. Spód ciasta to klasyczny biały biszkopt 'rzucany', kolejna warstwa to galaretka pomarańczowa z cząstkami świeżych pomarańczy a całość wykończona jest najlepszym musem czekoladowym. Całość smakuje przepysznie, ciasto jest eleganckie, doskonałe na uwieńczenie uroczystego obiadu bądź kolacji. Smakuje lekko i orzeźwiająco - połączenie czekolady i pomarańczy jest ponadczasowe!


 
Uwaga: ciasto zostało upieczone w tortownicy o średnicy 23 cm a złożone w wysokiej obręczy do tortów (8,5 cm wysokości). Jeśli nie posiadasz takiej obręczy lub wysokiej tortownicy użyj lekko większej tortownicy, najlepiej o średnicy 25 cm.

 

Składniki na biszkopt:

2 duże jajka
70 g drobnego cukru do wypieków
50 g mąki pszennej
20 g skrobi ziemniaczanej
/szklanka o pojemności 250 ml/

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę (uważając, by ich nie 'przebić'). Pod koniec ubijania dodawać partiami cukier, łyżka po łyżce, ubijając po każdym dodaniu. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.

Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły. Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 20 - 25 minut lub do tzw. suchego patyczka.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 - 40 cm upuścić je (w formie) na podłogę, wystudzić w temperaturze pokojowej.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielamy nożykiem od formy dopiero po jego wystudzeniu.

Galaretka pomarańczowa:

2 galaretki pomarańczowe w proszku (każda na 500 ml wody)
2 duże pomarańcze
Galaretki przygotować według instrukcji na opakowaniu zużywając 750 ml wody (nie 1 litr). Wystudzić, schłodzić do lekkiego stężenia - nie powinny być płynne, ponieważ wsiąkną podczas nakładania w biszkopt.

Pomarańcze obrać, podzielić na cząstki, cząstki obrać z najmniejszych błonek.

Biszkopt przenieść n... 200-250 g ugotowanego makaronu (u mnie świderki),
ok.1 i 1/2 szklanki fasolki szparagowej,
ok. 3/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki,
opcjonalnie pół małego kalafiora (różyczki),
cebula,
2 ząbki czosnku,
kilka łyżek posiekanej natki pietruszki,
przyprawy do smaku: sól, pieprz, chili w proszku, rozmaryn, tymianek, suszona bazylia
szklanka startego żółtego sera,
kilka czubatych łyżek bułki tartej

na sos beszamelowy:
szklanka mleka,
czubata łyżka mąki,
czubata łyżka masła,
sól, pieprz, gałka muszkatołowa (do smaku)

Beszamel: w rondelku rozpuścić masło, trzepaczką wmieszać mąkę i zrobić zasmażkę. Wlać mleko i dokładnie rozmieszać. Mieszać całość na małym ogniu, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Ugotować fasolkę i różyczki kalafiora, szynkę przesmażyć z drobno posiekaną cebulą i czosnkiem. Na koniec smażenia szynki wrzucić ugotowane warzywa i natkę pietruszki, szybko wymieszać i całość doprawić. Połączyć z ugotowanym makaronem. Do naczynia do zapiekania przełożyć część makaronu, posypać serem i polać częścią sosu beszamelowego, powtórzyć czynność 2-3 razy (2-3 warstwy). Wierzch oblać beszamelem, posypać serem i bułką tartą. Zapiekać ok. 10 minut w 180 stopniach (najlepiej użyć funkcji grill) do zarumienienia się wierzchu. ... Sernik z frużeliną wiśniową
ta_szalonaa
Obserwuj

Zszywek: 249 · Obserwują ją: 448

Ostatnio dodane:

:)) ... ROLADA BEZOWA Z MALINAMI Cudo <3
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
Aniusiaxxd
Warsaw Obserwuj

Zszywek: 682 · Obserwują ją: 655

Ostatnio dodane:

Szybkie i proste ciasto bez pieczenia czyli 3 BIT

Składniki:
ok. 4 paczek herbatników (część można wymienić na krakersy)
1 puszka masy kajmakowej (400 g)
750 ml mleka
150 g masła
1/2 szklanki cukru
2 opakowania budyniu śmietankowego/waniliowego
400 ml śmietany 36% + 1 łyżka cukru pudru
1 łyżka żelatyny
1 czekolada do starcia

Najpierw należy zrobić budyń z pomniejszonej ilości mleka (750 ml zamiast litra). Ostudzić. Ubić masło na puch z cukrem i powoli dodawać po łyżce budyniu, miksować aż uzyskamy jednolitą masę.

Na dnie formy ułożyć ciasno herbatniki. Masę kajmakową włożyć do garnuszka i lekko podgrzać, rozprowadzić na herbatnikach. Na kajmaku ułożyć kolejną warstwę herbatników lub krakersów. Na to wyłożyć masę budyniowa, następnie przykryć ostatnią warstwą herbatników. Na herbatniki wyłożyć warstwę ubitej śmietany z 1 łyżką cukru pudru (można dodać trochę fixu lub jak ja łyżkę żelatyny rozpuszczonej w 1/4 szklanki gorącej wody). Na śmietanę zetrzeć czekoladę. Wstawić na kilka godzin do lodówki. Szybkie i proste ciasto bez pieczenia czyli 3 BIT

Składniki:
ok. 4 paczek herbatników (część można wymienić na krakersy)
1 puszka masy kajmakowej (400 g)
750 ml mleka
150 g masła
1/2 szklanki cukru
2 opakowania budyniu śmietankowego/waniliowego
400 ml śmietany 36% + 1 łyżka cukru pudru
1 łyżka żelatyny
1 czekolada do starcia

Najpierw należy zrobić budyń z pomniejszonej ilości mleka (750 ml zamiast litra). Ostudzić. Ubić masło na puch z cukrem i powoli dodawać po łyżce budyniu, miksować aż uzyskamy jednolitą masę.

Na dnie formy ułożyć ciasno herbatniki. Masę kajmakową włożyć do garnuszka i lekko podgrzać, rozprowadzić na herbatnikach. Na kajmaku ułożyć kolejną warstwę herbatników lub krakersów. Na to wyłożyć masę budyniowa, następnie przykryć ostatnią warstwą herbatników. Na herbatniki wyłożyć warstwę ubitej śmietany z 1 łyżką cukru pudru (można dodać trochę fixu lub jak ja łyżkę żelatyny rozpuszczonej w 1/4 szklanki gorącej wody). Na śmietanę zetrzeć czekoladę. Wstawić na kilka godzin do lodówki. Bardzo marchewkowe placuszki fit .Składniki na dwie porcje (po 4 placki):
2 czubate łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej ok. 20 g
3 średniej wielkości marchewki ok. 200 g
2 jajka rozmiar M
1 łyżeczka oliwy z oliwek
po 1/3 łyżeczki papryki słodkiej i ostrej oraz kurkumy
szczypta soli

150 g jogurt naturalny
1 łyżka świeżego posiekanego koperku (ok. 10 g)


Marchewki zetrzeć na tarce, połączyć z jajkami, przyprawami, mąką i oliwą. Marchewkę nakładać łyżką i lekko formować na patelni na kształt placuszków. Smażyć na minimalnie natłuszczonej patelni na najmniejszym ogniu. Przewrócić na drugą stronę, kiedy placuszek zrobi się lekko złocisty. Placuszki są chrupiące dlatego, że marchewka nie zdąży zmięknąć podczas smażenia. Podawaj z jogurtem wymieszanym z koperkiem. SMACZNEGO! Będziemy potrzebować 5-7 średnich ziemniaków, dwa jajka oraz do doprawienia sól, pieprz i paprykę. Zaczynamy od pokrojenia ziemniaków (wskazana grubość to około 1 cm).Ubijamy białka i dodajemy sól, pieprz oraz paprykę.Następnie zalewamy pokrojone ziemniaki białkiem. W międzyczasie rozgrzewamy piekarnik do 200-220 stopni. Układamy jedną warstwę frytek na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy ziemniaki przez 7-10 minut, a potem delikatnie wyjmujemy papier i obracamy je. Pieczemy frytki aż do momentu, gdy zyskają ładny, złocistobrązowy kolor (czyli mniej więcej przez kolejne 10 minut).
LiveasSandra
Obserwuj

Zszywek: 381 · Obserwują ją: 2002

Ostatnio dodane:

co prawda to nie ta pora roku...jednak musiałam zachować sobie ten pomysł na poźniej Super pomysl na zapakowanie prezentow. jezeli mamy dzieci mozna je poprosic o wykonie kilku dziel na papierze pakunkowym. daje to dodatkowa mozliwosc spedzenia czasu z rodzina i kolejna rzecz w moim stylu. takie cudenka udowadniaja ze swieta i czas przygotowan wcale nie musza tonac w brokacie i innych swiecidelkach. jak najbardziej za ! ...
anonimowaa27
xsp Obserwuj

Zszywek: 1969 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Zupa krem ze szpinaku Gulasz gyros drobiowy Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Zupa krem z pieczonych warzyw. Rozgrzewająca propozycja na jesienny obiad.
lesiak
Obserwuj

Zszywek: 3181 · Obserwują ją: 1642

Ostatnio dodane:

```` ładniutki ;) suknia ślubna ....
essa1221
Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 2823 · Obserwują ją: 5189

Ostatnio dodane:

Polecicie jakieś ciekawe książki? Jeśli tak prosiłabym przesłać pdf na email m.dec1996@wp.pl. Gatunek nie jest ważny.

Z góry dziękuję kolejne cudo ... SUROGATKA polecam! Seria książek Uwikłani. Nigdy nie sądziłam, że seria erotyczna może tak wciągnąć. I nie chodzi wcale o sceny jakie tam są opisane, ale o te napięcie, które wywołuje każdą następna przeczytana strona. Grey ma olbrzymią konkurencję. Serdecznie polecam przeczytać ! Najgorsza, a zarazem najlepsza z książek, które czytałam... <3
AnnaMarkiewicz
Wysoka Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Strzałka ... Praktykant / The Intern (2015) 70-letni wdowiec, odkrywa, że emerytura nie jest wcale taka wspaniała. Dlatego wykorzystuje nadarzającą się okazję, aby wrócić do aktywnego życia i zatrudnia się jako starszy stażysta w redakcji strony internetowej poświęconej modzie, założonej i prowadzonej przez Jules Ostin. Zapraszamy: allbox.tv Wszyscy moi mężczyźni / Home Again (2017) Rozwiedziona Alice wpuszcza pod swój dach trzech mężczyzn, którzy do Los Angeles przyjechali w pogoni za marzeniami. Pojawienie się byłego męża dodatkowo skomplikuje jej życie. Ta i wiele innych komedii na: allbox.tv
fasolka99
xxx Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

Witam, co polecacie? Hej :D Macie jakieś fajne pomysły na prezent na 18-ste urodziny?? Podawajcie w komentarzach :) Jakiś film na wieczór? :D Co  polecacie? Mac KOLOR <3
Nivnia
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Widziałam w wannie teletubisia bo nie zażyłam Vibovitu :D a wam co wyszło? Myślałam że ten film głupszy być nie może... wtedy zaczęła śpiewać Zgadzam się ...
madziuuss3
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Pieczona brukselka :D kasza jaglana - w nieco innej odsłonie ! :) ... owsianka 3
monotoniarelax
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 1459 · Obserwują ją: 1836

Ostatnio dodane:

wymarzony tort ... ... ...
ania461
Krosno Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

:## *.* Zrobiłam takie na moją 18 i goście byli zachwyceni takim zaproszeniem! Polecam.
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

OnlyHandmadePL
Przystajń Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują go: 857

Ostatnio dodane:

Szyte na miarę ! :) przyjmujemy również zamówienia indywidualne :) Zapraszamy! Bee Happy ! :) Zapraszamy na naszą stronę! :) Zapraszamy :)
wercia8903
. Obserwuj

Zszywek: 1074 · Obserwują ją: 5161

Ostatnio dodane:

... ... Świetna Świąteczna dekoracja ! <3 <3
happy_life
Kraków Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 1426

Ostatnio dodane:

Co to za kolor na 1 i 3 zdjęciu? *.* proszę o pomoc <3 Cherry <3 Podoba się sukienka? :D ^^ <3
Stokrotka2402
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

szybka pizza z patelni -10 minut robienia i tyle samo smażenia :) SKLADNIKI NA CIASTO: 6 łyżek mąki, 2 jajka, woda, 2 parówki, szczypiorek, sól i pieprz, DODATKI 2-3 łyżkikoncentratu pomidorowego lub keczupu, oregano, ser żółty, olej do smażenia *oczywiscie mozesz dać własne składniki np papryke, pieczarki, oliwki PRZYGOTOWANIE: przesianą mąke zmiksować z jajkami, dodając trochę wody, żeby ciasto nie byłó zbyt żadkie ani zbyt gęste. dodać soli i pieprzu do smaku. Parówki i szczypiorek drobno pokroić dodac do ciasta. Na patelni rozgrzać trochę oleju i wylać ciasto. Rozsmarować je na całej powierzchni. Smazyć aż placek na spodzie będzie rumiany, wtedy zmniejszyć mocno ogień i przewrócić placek na drógą strone za pomocą dwóch łopatek. Posmarować koncentratem lub keczupem. Oprószyć oregano i obsypać startym serem. smażyć pod przykryciem, aż ser będzie całkowicie stopiony. Oczywiście jest to wersja podstawowa,można użyc swoich ulubionych dodatków. I jeśli ktoś woli cienkie ciasto to wystarczy zmniejszyć ilość mąki o połowę.
karolajna
Obserwuj

Zszywek: 997 · Obserwują ją: 1534

Ostatnio dodane:

... stylizacja królik ...
zuapchua
Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Składniki: 
4 bagietki 
5 jajek 
1/3 szklanki śmietanki 
4 plasterki boczku, ... Domowy snickers

Dolna warstwa czekolady:
1 i 1/4 szklanki mlecznej czekolady... *** A pieces of metal
Readerle
sdfdfs Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Łóżka piętrowe dla chłopca – moje inspiracje. SPOSÓB NA BIURKO W MAŁYM POKOJU UCZNIA Łóżka piętrowe dla chłopca – moje inspiracje. ...
danka12
GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo Muffiny jajeczne <<~>> misio - film śliczne
ElizaKurt
Gdansk Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

lampiony z kubeczków świeczki lampiony
Lenaa
Radwan Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Zakładka serduszko Na mokrych włosach. Grzywkę suszymy na okrągłej wąskiej szczotce, układając ją do tyłu. Szpikulcem od grzebienia możemy rozłożyć grzywkę w pokazany sposób by lepiej wyglądała. .......... ...
diana20
Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 102

Ostatnio dodane:

Kocie selfi :) Pochodzi na :* Jak zrobić idealną kreskę krok po kroku :) cudo *-* ślicznee :)
polkowianka
Kolno Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 135

Ostatnio dodane:

UZALEŻNIAJĄCO PYSZNE BABECZKI KARMELOWO-ŚMIETANKOWE<3 Prosty przepis, z którym każdy sobie poradzi kliknij w zdjęcie i zobacz :) Najprostszy, śmietankowy sernik lodowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Kurczak zapiekany z warzywami ** Fiolet i pomarańcz dla zielono/niebieskookich **
JoJo
internet Obserwuj

Zszywek: 1129 · Obserwują ją: 489

Ostatnio dodane:

Hahahaha :D :PP .... ...
Domiciela
Ostrów Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

z blogu Freckled fox francuskie Ślimaczki z szynkĄ i serem 
składniki:



opakowanie ciasta francu... Ciasteczka orzechowe z czekoladą Jagodowe muffiny z kruszonką