niteczka18

niteczka18
Moje tablice obserwuje 1892 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Białystok
... Endorfinki po sporcie? polecam ;) Ostatnio bardzo często dzielicie się z nami swoimi zdjęciami z metamorfoz, opisujecie przemiany i  poszczególne etapy dążenia do idealnej sylwetki.
Wszyscy doskonale wiemy, że sport nie wystarczy, bez odpowiednio zbilansowanej diety nie osiągniemy zamierzonych efektów.

Pamiętajmy, że dieta to nie tylko ograniczanie swoich posiłków. Zazwyczaj błędnie wiążemy ją wyłącznie z odchudzaniem, tymczasem jest to po prostu sposób naszego odżywiania. Zarówno ten składający się ze zdrowych przekąsek, owoców, warzyw, bogatych w witaminy, jak i posiłków w skład, których wchodzą fast-foody i napoje gazowane.

W sieci aż roi się od haseł „Jak stracić 10 kilo w 2 miesiące?”, „Idealna sylwetka w dwa tygodnie.”, „Dieta cud w 5 dni!”.
Pamiętajmy jednak, że dieta powinna być dopasowana do każdego z nas indywidualnie, w zależności od efektów, które chcemy osiągnąć i od naszych predyspozycji zdrowotnych, chorób i dolegliwości.

Kochani, co sądzicie na temat zdrowego odżywiania? Dbacie o regularność waszych posiłków, ich jakość, rozsądnie dobieracie poszczególne produkty by były pełne składników odżywczych?

Przyznamy się, że czasami ciężko jest nam zrezygnować ze słodkiej i kalorycznej przekąski. Jednak we wszystkim staramy się zachować umiar, i jak sądzimy o to właśnie w tym chodzi;). By ograniczać to co nie zdrowe, dbać o zbilansowane posiłki, lecz nie pozbawiać się chwili przyjemności ze zjedzenia porcji urodzinowego tortu;). ... 6. :))
SoDeliciouss
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 219

Ostatnio dodane:

~×~×~×~×~×~ tort ... większość dziewczyn myśli, ze ćwicząc i jedząc mniej niż powinno zbuduje piekne i krągłe pośladki :) niestety tak sie nie dzieje, sama tez bym tak chciała ;p aby zbudować jakiekolwiek miesnie musimy jesc wiecej niż wynosi nasze podstawowe zapotrzebowanie :)
diana20
Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 102

Ostatnio dodane:

Kocie selfi :) Pochodzi na :* Jak zrobić idealną kreskę krok po kroku :) cudo *-* ślicznee :)
Akinimodka
Starogard Gdański Obserwuj

Zszywek: 6030 · Obserwują ją: 3564

Ostatnio dodane:

Szybkie i łatwe w przygotowaniu sosy do wszystkiego, mogą się przydać przy zbliżającej się imprezie Sylwestrowej Świetne łóżeczko dla dziecka *** mega pomysł :)
gameon
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1248 · Obserwują ją: 3210

Ostatnio dodane:

Wiosenne ciasto marchewkowe łazienka Ciasto bez pieczenia Nesquik, które zrobisz w 15 minut ...
caramel
Kraków Obserwuj

Zszywek: 897 · Obserwują ją: 1370

Ostatnio dodane:

xxx ... Fryzura bob walentynki
jaaaami
Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 2411

Ostatnio dodane:

Sprawdź najprosztszy przepis na muffinki łaciate. Potrzebna jest tylko miska i łyżka do mieszania, aby przygotować te pyszne muffinki. Zobacz. złociste jajka, jajka na Wielkanoc, jajka panierowane, przystawka na Wielkanoc, wielkanocna przystawka, pomysł na Wielkanoc
Gotowane na miękko, na twardo, w koszulkach. Faszerowane, w formie omletu i jajecznicy. Jajka rządzą w kuchni! Podane w złocistej panierce i w towarzystwie pieczarkowego sosu wychodzą poza ramy śniadaniowego menu. Dla kogo? Trochę nowości przyda się nawet na tradycyjnym, świątecznym stole. To kotlet czy jajko? Obie odpowiedzi prawidłowe! Zasłyniesz wśród gości jako mistrz kulinarnych niespodzianek. Na jaką okazję? W czasie Wielkanocy jajka goszczą na talerzach od rana do wieczora. Zamiast faszerować otocz je apetyczną panierką – złociste jajka z pieczarkowym sosem z pewnością niejednego zachwycą. Doskonały sposób na ciepłą kolację, gdy zapomniałeś o zakupach, a w lodówce coraz większe pustki. Czy wiesz, że? Jajka na miękko powinny być gotowane przez około 2–4 minuty. Skąd takie różnice? Wszystko zależy od ich wielkości. Czas należy liczyć od momentu zagotowania wody. Dla urozmaicenia: Tak uniwersalna potrawa to skarb! Sos jogurtowy lub musztardowy potrafi całkiem odmienić jej oblicze. Odrobina chili w panierce doda pikanterii, a zmielone orzechy czy np. migdały chrupkości. Przypinka autorstwa Shriya Kiran na temat rudych włosów Ariany Grande | Wesele z motywem lasu, Wesele w zaczarowanym lesie, Wesele w lesie
Welta
Ełk Obserwuj

Zszywek: 1970 · Obserwują ją: 1631

Ostatnio dodane:

Ohhh.. Kopciuszek szedłby w niej na bal :) CIASTO W 5 MINUT BEZ PIECZENIA (KINDER COUNTRY) nbbgb
Kseniaa
KROSNO Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

z zamka . 234 <3 Pizzowa tortilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperoni, papryka, czerwona cebula, czarne oliwki, pieczarki.
Angelina
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 4993

Ostatnio dodane:

burgery z kaszy gryczanej
Aromatyczne burgery z kaszy gryczanej to fantastyczny przepis na 100% roślinnej energii. Jedz je tak jak lubisz: à la kotlet, burger czy przystawka do ulubionego sosu. Maślane ciasteczka z czekoladą | Ulubione przepisy
Wzbogacona o kawałki czekolady wersja maślanych ciasteczek. Przez dłuższe pieczenie (w porównaniu do maślanych ciasteczek) są bardziej kruche. Polecam jeszcze bardziej ;) Składniki: 2 szklanki mąki… Proste Potrawy: Proste kiszenie kapusty @karolinacarretero
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
kate
Obserwuj

Zszywek: 118 · Obserwują ją: 572

Ostatnio dodane:

Jesienne wesele
Złota polska jesień, z dojrzewającymi w sadach jabłkami i gruszkami, kolorowymi liśćmi i jeszcze ciepłą aurą to wymarzone okoliczności do zorganizowania niezapomnianego, klimatycznego ślubu i wesela. Fryzury ślubne na każdą długość włosów ❤ Zobacz więcej: http://www.weddingforward.com/wedding-hairstyles-every-hair-length/ #weddings Zebraliśmy pomysły na ślub na podstawie tygodnia mody ślubnej. Przejrzyj naszą galerię fryzur ślubnych 2023, aby być w modzie! Panna cotta z malinami - PrzyslijPrzepis.pl Śmietankowe ciasto czekoladowe - I Love Bake
Śmietankowe ciasto czekoladowe z dodatkiem kwaśnej śmietany i kawy. Przepyszne, wilgotne i proste ciasto bez użycia miksera.
kotek3
Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 2675

Ostatnio dodane:

Pyszne, tortowe ciasto na kakaowym biszkopcie, przełożonym czekoladowym kremem z nutellą, pokryty frużeliną wiśniową z likierem amaretto, który dodaje fajnego aromatu, kremem z serka mascarpone i śmietanki oraz chrupiącej bezy. Fajne, eleganckie i bardzo smaczne ciasto. Super pomysł na pyszny obiad! Brokułowa zapiekanka z kurczakiem i makaronem to idealne połączenie smaków. W tym sezonie bardzo modne są fryzury na bal maturalny half up half down. Sprawdź naszą galerię zdjęć z najwspanialszymi fryzurami, aby się zainspirować. Delirycznie senne „drzewa mandarynkowe i marmoladowe niebo” beatlesów wydają się surrealistycznie bliskie rzeczywistości na tych zdjęciach wykonanych w podczerwieni autorstwa paolo pettigianiego.
donak
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1207 · Obserwują ją: 2930

Ostatnio dodane:

Maseczka nawilżająca Odzywka do rzes Składniki:
10 dag masła lub margaryny
10 dag cukru
3 łyżki kakao
1,5 szklanki płatków owsianych
3 łyżki suszonych owoców żurawiny
3 łyżki wody

Masło lub margarynę rozpuszczamy w rondlu i dodajmy cukier. Kakao rozcieramy z trzema łyżkami wody, dodajemy do masła i gotujemy na małym ogniu. Do gorącej masy wsypujemy płatki owsiane i żurawinę, podgrzewamy jeszcze przez chwilę, mieszamy dokładnie uważając by nie przywarła do dna. Rozkładamy papier pergaminowy lub folię aluminiową. Łyżeczką formujemy ciasteczka i układamy na papierze. Odkładamy do wystygnięcia. Płatki owsiane – 1 szklanka
Płatki kokosowe – 2/3 szklanki
Masło orzechowe – 1/2 szklanki
Siemię lniane – 1/2 szklanki
Miód – 1/3 szklanki
Ekstrakt waniliowy – 1 łyżeczka

Przygotowanie:

Zmieszaj wszystkie składniki razem w misce. Odłóż do lodówki na około 0,5 godziny. Uformuj kulki i gotowe. Kulki możesz przechowywać w lodówce nawet do 1 tygodnia.
Klaudek
Mińsk Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 7860 · Obserwują ją: 3863

Ostatnio dodane:

/// *** Kitchen <3 ...
justaa83
Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Lakier hybrydowy semilac Żel UV semilac Silver Dust Lakier hybrydowy semilac Diamond Ring Lakier semilac Denim Blue
Anq
Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

... laleczki bransoletka.11 z butelki
kretki112
Trzcianka Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Jeans od florek22 z 21 października - najlepsze stylizacje i ciuszki ... urocze lampki Nie miałam jeszcze okazji tego spróbować zrobić, ale wygląda zjawiskowo :)
Zosia30
Obserwuj

Zszywek: 107 · Obserwują ją: 1873

Ostatnio dodane:

Salon w stylu shabby chic: 10 pomysłów i inspiracji na Twój wystrój Wyrafinowana i przytulna dekoracja w stylu shabby chic to idealny wybór, jeśli marzysz o przytulnym salonie. Dowiedz się, jak go adoptować. Ogród inspirowany stylem skandynawskim w Rozalinie | Kinga Madej Architekt Krajobrazu - ArchiUp.com - Biblioteka 3D Precle drożdżowe przepis | Sprawdzona Kuchnia
Rewelacyjne domowe precelki. Pomysły na projektowanie i wystrój łazienek w stylu industrialnym. Łazienka staje się ważnym elementem dekoracji domu. To nie tylko miejsce do sprzątania i kąpieli. Ponadto musisz stworzyć wygodny obszar, nie tracąc przy tym artystycznej strony i praktyczności. Dostępnych jest mnóstwo pomysłów gotowych do wdrożenia w nowej łazience. Jeśli podoba Ci się design w eleganckim i starym stylu, industrial wydaje się być najlepszą opcją.
kubusPuchatek
Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 2072

Ostatnio dodane:

Problemem nie jest to, ile jesz, ale to, co jesz. Prawdziwym powodem nie jest to, że codziennie nie jesz i nie ćwiczysz, tym, co uniemożliwia utratę wagi, jest brak wiedzy, proste! Twój brzuch bez głodu i spędzać godziny na siłowni! Kliknij PIN i DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ! #emagrecer #saúde #saudável #passoapasso #métodofit #métodofitness #projetofitness #barrigachapada #secar #perderpeso #emagrecer #comoemagrecer #fitness #lowcarb #detox #secar #receitas #dicas bez jedzenia, a istnieje kilka protokołów, począwszy od tych, które obejmują 12 do 24 godzin bez jedzenia… Twoje paznokcie Cię zawiodły? Sądząc po stale rosnącym rynku sztucznych paznokci akrylowych, wydaje się, że wiele osób woli… Pomysły na piękny blond balayage - Fryzura na długie włosy Pomysły na piękny blond balejaż - Włosy Podobnie jak włosy, stan paznokci jest dobrym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia. Twoje paznokcie powinny mieć różowy kolor — ze względu na naczynie krwionośne pod paznokciem. Wiele można powiedzieć patrząc na…
architektmylove
Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 3380

Ostatnio dodane:

makijaż niebieski blond włosy Czy jesteś zmęczony tą samą starą fryzurą, którą nosisz od lat? Szukasz świeżej i ekscytującej zmiany, która ożywi Twój wygląd? Cóż, masz szczęście! W tym wpisie na blogu będziemy... wesele, wesele boho, wesele boho dekoracje, wesele inspiracje, wesele rustykalne, wesele rustykalne dekoracje, rustic wedding rustic wedding decorations, boho wedding, first dance, weddind dance, pierwszy taniec
Nasz ślub i wesele! To wyjątkowy czas, ponieważ nasza pierwsza rocznica ślubu. Nasz ślub i wesele zapraszam do przeczytania recenzji. Kostka truskawkowa to pyszne ciasto bez pieczenia, które doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Artykuł Kostka truskawkowa pochodzi z serwisu alledobre.pl.
Kostka truskawkowa to pyszne ciasto bez pieczenia, które doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Usunięcie kleszcza bez użycia pęsety? To możliwe - pielęgniarka pokazuje prostą metodę.
Webniusy to zbiór najważniejszych wiadomości i historii z całego świata.
maelys
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3152 · Obserwują ją: 14498

Ostatnio dodane:

<3 <3 ... ... Świetny pomysł na ożywienie swoich szortów i krótkich spodenek! :)
klaudia18
Poing, Niemcy Obserwuj

Zszywek: 2235 · Obserwują ją: 2864

Ostatnio dodane:

Gruzińskie Chinkali.
Jeśli robiliście kiedyś zwykłe pierogi to i to danie nie sprawi Wam większej trudności. Rewelacyjna panierka do ryby i frytki z piekarnika. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. ... Zapiekanka mięso-makaronowa...
anetkaMag
Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 1693

Ostatnio dodane:

Tablica powitalna. Rustykalna tablica drewniana na ślub. Weselna tablica. Przywitanie gości weselnych. Drewniana tablica. Witamy gości weselnych. Fajnie,że jesteście, Witajcie! #ślub #ślubneinspiracje #dekoracjeślubne  Hotel Dworek Bukowy Park Wesele Szczecin. Fotograf ślubny Szczecin
Fotograf Ślubny Szczecin. Fotografia ślubna Szczecin. Zdjęcia ślubne, Sesje Lifestyle. Kasia i Tomek Fotografia. Najlepsze zdjęcia ślubne i narzeczeńskie. niezwykły pomysł na biznes
Poznaj niezwykłe pomysły na firmę na 2018. Niesamowite i innowacyjne pomysły na firme, które warto otworzyć w 2018 roku. Sprawdź zanim będzie za późno.W 2018 roku masz większe szanse na sukces dzięki zwiększonemu popytowi wewnętrznemu w kraju. Orzeszkowe Pole: Łazienka - minimalne wymiary
Ten blog to źródło inspiracji i informacji przyszłego inwestora. O budowie, wnętrzach, dekoracjach, inspiracjach, DIY, ogrodach i gotowaniu. Śniąc na jawie
MagorzataWyrzykowska
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 612 · Obserwują ją: 1527

Ostatnio dodane:

True. AHS ... Wilki =]
removed-annar
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 2307

ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
werkeen
nibylandia Obserwuj

Zszywek: 166 · Obserwują ją: 359

Ostatnio dodane:

wąs jak malować motywy zwierzęce jak zrobić panterke na paznokcie galaretkowe shoty
happiness
... Obserwuj

Zszywek: 2534 · Obserwują ją: 21312

Ostatnio dodane:

pomysłowa choinka :) MAXI KING CIASTO 

SKLADNIKI: 
ok. 400 g herbatników, 
1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego przez 2,5 - 3 godziny) 
SKLADNIKI MASY MLECZNEJ: 
1,5 kostki miękkiego masła, 
1 szklanka mleka, 
3/4 szklanki cukru, 
2 łyżeczki cukru waniliowego, 
400 - 500 g mleka w proszku 
SKLADNIKI POLEWY; 
2 czekolady gorzkie, 
1/2 szklanki kremówki, 
150 g orzechów laskowych (ew. ziemnych) 

WYKONANIE 
Orzeszki posiekać i podprażyć na suchej patelni (fot.1). 
Blachę wyłożyć papierem do pieczenia.
 Położyć pierwszą warstwę herbatników (fot.2). 
Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. 
Masło utrzeć na gładką i puszystą masę, a następnie dodać mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 4 szklanek). 
Utrzeć. 
Masę na chwilę odstawić do lodówki, żeby trochę zgęstniała. 
Następnie połowę masy mlecznej wyłożyć na herbatniki i przykryć następną warstwą herbatników.
Przygotować masę krówkową. Dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładając puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować. Będzie się lepiej rozprowadzać (fot.3). 
Wyłożyć ją na herbatniki. 
Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzić resztę masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. 
Czekoladę roztopić w rondelku razem z mlekiem. 
Kiedy się rozpuści, dodać orzeszki i polać nią wierzch ciasta (fot.4). 
Całość schłodzić w lodówce przez minimum 3 godziny. lubie ten remix ;) Maryla Rodowicz- Niech Żyje Bal Alan Walker - Faded
Ciagle mi leci w glowie ta nuta uzależnia <3
patrycja
Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 1612

Ostatnio dodane:

Jak wykorzystać pojemnik jogurtu — przepisy na jogurt naturalny | Kuchnia To transformujący składnik, o którym nie wiedziałeś, że go potrzebujesz. Pastelowe Paznokcie na Wiosnę – TOP 26 Soczystych Propozycji na Nową Porę Roku!
Pastelowe paznokcie na wiosnę to idealny sposób na zarażenie wszystkich pozytywną energią i uśmiechem. Piękna pogoda, słońce a z nimi pastelowe barwy, sprawiają, że uśmiech pojawia się na naszej twarzy samoistnie. Wiosna to idealna pora na poniżej 18. roku życia nie otwierać Najbardziej kremowe płatki owsiane z kuchenki - onebalancedlife.com Najbardziej kremowe płatki owsiane z kuchenki na łatwe śniadanie z zaledwie kilku prostych składników. Taki przytulny sposób na przebudzenie!
Aleksandraa
... Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 751

Ostatnio dodane:

kapelusz ;)) coś na szyje ;)) prześliczna ;)) gwiazdki na paznokcie ;))
Myszka92
Lublin Obserwuj

Zszywek: 875 · Obserwują ją: 637

Ostatnio dodane:

*-* ... Make up Make up
meow9
Obserwuj

Zszywek: 109 · Obserwują ją: 1840

Ostatnio dodane:

Kotlety mielone w kapuście. Pyszny domowy obiad. PRZEPIS — Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie
Odwiedziliśmy niedawno dobrą znajomą, a że była akurat pora obiadowa, to się załapaliśmy. Zrobiła kotlety mielone w kapuście, proste, ale niesamowicie smaczne danie. Wzięliśmy przepis, a dziś chcemy się nim podzielić również z wami. Przepis na kotlety mielone w kapuście Składniki: 800 gramów mielonej wieprzowiny (ewentualnie indyka), 3 cebule, 1 bułka pszenna, 1 jajko, ćwierć […] Wielkanoc 2023 tuż za rogiem, nigdy nie było lepszego czasu, aby zacząć myśleć o swoich wielkanocnych paznokciach. Z masła shea, oleju kokosowego, oleju migdałowego, sody oczyszczonej, skrobi kukurydzianej i olejków eterycznych z łatwością wykonasz samodzielnie dezodorant w piance lub dezodorancie w kremie, super skuteczny, sprawdza się nawet przy intensywnym poceniu, kosmetyki wegańskie, Thermomix, DIY Minęło już sporo czasu Zapytano mnie, czy mogę wymyślić inny przepis na dezodorant w kremie. Następnie mieszam coś w rodzaju koktajlu dezodorantowego lub musu dezodorantowego i pilnie go używam. Po prostu nie zdążyłem jeszcze wrzucić tego do sieci. Ale teraz tutaj! (Teraz z ładniejszym zdjęciem, gdyby ktoś się zastanawiał) Małe pokoje są idealne do tworzenia przytulnych wnętrz z uwzględnieniem drobnych detali dekoracyjnych. Dlatego w firmie Westwing, która jest ekspertem od małych przestrzeni, przygotowaliśmy dla Ciebie najlepsze pomysły i porady dotyczące aranżacji wnętrz, abyś mógł urządzić salon niezależnie od metrażu. Odkryj 5 kluczy do dekoracji małych salonów i daj się zainspirować naszymi pomysłami na dekorację i trendami w aranżacji wnętrz nowoczesnych salonów na rok 2023. Małe nowoczesne salony ★ Odkryj, jak sprawić, by Twój mały salon stał się pięknym i przytulnym miejscem. Zainspiruj się naszymi wskazówkami i pomysłami! ▷
AgnieszkaKaniecka
Bytom Obserwuj

Zszywek: 652 · Obserwują ją: 973

Ostatnio dodane:

.... rexona tusz mam i podoba mi się :))) bielenda
cynamon91
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 202 · Obserwują ją: 502

Ostatnio dodane:

☺ ☻ ☼ ♥ ♪ ♫ DIY:::RING.BOX::: diy! wisior z korka
makeup_artist
Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 1458

Ostatnio dodane:

Simply Food: Makaron ze szpinakiem i pieczarkami
W szale przedświątecznych przygotowań może nam zabraknąć czasu na ciepły, smaczny posiłek, więc dziś zaproponuję szybki i pyszny pomysł na obiad. Makaron ze szpinakiem, pieczarkami i piersią z kurczaka w śmietanowym sosie, mówię Wam palce lizać, a na dodatek robi się go w kilka chwil :) Składniki na 4 porcje: 400 g makaronu wstążki ok. 500 g piersi z kurczaka 500 g pieczarek opakowanie szpinaku baby 100 g topionego serka śmietankowego mała śmietana 18% przyprawa do kurczaka 2-3 ząbki czosnku sól Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Pierś z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w średnią kostkę. Posypać przyprawą do kurczaka i wrzucić na rozgrzany olej. Pieczarki pokroić na półplasterki (lub mniejsze kawałki jeśli są duże), dodać do podsmażonej (już białej) piersi z kurczaka, delikatnie posolić. Przykryć pokrywką i dusić przez chwilę. Szpinak umyć pod bieżącą wodą, jak najdokładniej osuszyć i wrzucić na patelnię. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, przemieszać, nie przykrywać, żeby woda z pieczarek mogła troszkę odparować (ale nie cała). Dodać pokrojony na kawałki serek i zahartowaną gorącym płynem z pieczarek śmietanę. Wymieszać, przykryć i od czasu do czasu mieszając dusić aż serek się rozpuści. Podawać na ciepło z ugotowanym makaronem. Przepis na klasyczny sernik nowojorski (New York Cheesecake). Przetestowałam wiele przepisów, aż udało mi się w końcu uzyskać sernik idealny. To najlepszy sernik nowojorski, jaki do tej pory jadłam. Jest idealnie kremowy i aksamitny. Serwuje się go bez dodatków, ale również w ich towarzystwie jak np. świeże owoce, sos owocowy, czy czekolada będzie smakował wybornie. Znalezione materiały i małe wiszące sukulenty można połączyć, aby stworzyć uroczy żyrandol. Tutaj używamy soczystej odmiany *Senecio radicans*, aby stworzyć wspaniały kaskadowy wyświetlacz roślin. Mój kumpel miał fajne szachy, więc musiałem zrobić zdjęcie.
mysza217
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 340 · Obserwują ją: 784

Ostatnio dodane:

.<3 <3! ...
Molly
Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 2550

Ostatnio dodane:

Kuchnia z wyspą
Aranżacja jasnej kuchni w stylu modern classic. Biała kuchnia z wyspą - pomysły i inspiracje na wystrój wnętrz. Jak urządzić otwartą kuchnię w bieli. Sernik krówka z orzeszkami - pyszny sernik na święta i nie tylko! Oszałamiające pomysły na zdobienia paznokci — od prostych majsterkowiczów po szalone pomysły projektowe — tydzień po tygodniu Pokój dzienny w kokonie: 24 sposoby na przytulny wystrój Aby stworzyć relaksujące i ciepłe wnętrze, wybierz dekorację w kokonie! Dowiedz się, jak odmienić swój salon.
milakasia
Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 2714

Ostatnio dodane:

Rolada z galaretką i kremem z mascarpone - To co lubię gotuję Wiosną wszystko budzi się do życia. Nagle mamy więcej energii i choty na wszystko. Nasze dzieci wręcz rozpiera enegria. Wiosna jest więc świetnym momentem do zabawy nie tylko w domu… Te pełne słońca byliny są roślinami wymagającymi niewielkiej konserwacji i pięknymi kwiatami, które będą dobrze prosperować w pełnym słońcu (nawet na południu!) ODPOWIEDŹ ŻONY WYGRYWA WSZYSTKO HAHAH! :D – eHumor.pl – Humor, Dowcipy,
ellena
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 3419

Ostatnio dodane:

Piękna kuchnia: wnętrza w klasycznym stylu Dekoracyjna sałatka Ptasie gniazdo - na Wielkanoc zaskoczy wszystkich smakiem i wyglądem
Pięknie prezentuje się na Wielkanocnym stole wśród przekąsek. Swoim wyglądem każdego zachęca do spróbowania Przepis tutaj. mój ogród warzywny: Podagrycznik w kuchni
Gdy wprowadziliśmy się do naszego domu w 2006 roku podagrycznik sięgał mi do pasa. Jeszcze nie wiedziałam, że to on. Walczyłam z nim, wyrywałam korzonki, widłami przekopywałam, wyciągałam z ziemi najdrobniejszy fragment korzenia... Wszystko na nic :-DD Nie pomogła nawet czarna i gruba agrowóknina, bo wyszedł bokami :-D A teraz? Teraz gdy urośnie zbyt duży i staje się gorzki, przejeżdżam po nim kosiarką i za dwa tygodnie zbieram młode listki. Próbowaliście go na surowo? Mi smakuje podobnie jak młodziutka marchew. Zbieram go zarówno do jedzenia na bieżąco, jak i do suszenia na napary i do herbatek. Mój tata cierpi na podagrę, jestem nią zatem genetycznie obciążona. Widziałam, jaki ból potrafi sprawić dna moczanowa, jeśli więc mogę zadziałać profilaktycznie, czemu nie? Podagrycznik zawiera olejki eteryczne (między innymi limonen, felandren), witaminę C (aż do 200 mg w 100 g świeżego ziela), prowitaminę A, czyli karoten (do 12 mg w 100 g liści), minerały – w 100 g świeżego ziela: 16,5 mg żelaza, 2 mg miedzi, 2,15 mg manganu, 1,5 mg tytanu, 4 mg boru, ponadto wapń, magnez, potas, do tego flawonoidy (między innymi hiperozyd, izokwercetynę, kemferol), saponiny, żywice, kwas kawowy i kwas chlorogenowy, kumaryny, węglowodany (glukozę, fruktozę, umbeliferozę). Surowcem leczniczym jest ziele, rzadziej korzenie i kłącza, przy czym zielarze cenią zwłaszcza świeże liście i łodyżki, im młodsze, tym lepiej, zbierane wiosną i latem. Wszystkie części podagrycznika działają moczopędnie i naprawdę rozpuszczają kwas moczowy, ponadto przeciwzapalnie, lekko przeczyszczająco, przeciwbólowo, wzmacniająco (kozia stopka dodaje sił witalnych i energetyzuje, dostarczając witamin i minerałów), do tego uspokajająco. Pomagają oczyścić organizm z toksyn. Przetwory z niego stosowane zewnętrznie łagodzą wiele problemów skórnych. w chorobach artretycznych jako środek wspomagający leczenie i łagodzący ból. Choroby te (w tym podagra, czyli dna, zwana też skazą moczanową) spowodowane są odkładaniem się w tkankach soli kwasu moczowego. Objawiają się napadowym, ostrym zapaleniem stawów. Ziele podagrycznika nie tylko przyspiesza usuwanie kwasu moczowego z organizmu, ale i poprawia wadliwą przemianę materii powodującą jego odkładanie się i równocześnie łagodzi związane ze stanami zapalnymi bóle; W książce Wolfa-Dietera Storm wyczytałam, że kuracja wewnętrzna i zewnętrzna powinna być prowadzona w tym samym czasie. Napar ze świeżego lub wysuszonego ziela pije się przez 6 tygodni. 2 łyżeczki ziela zalać wrzątkiem, przykryć, zostawić na 20 minut. Pić 3 filiżanki dziennie. Okłady z rozgniecionego ziela kłaść na bolące miejsca, często zmieniać na nowe. Stosować także przy ukąszeniach owadów, ranach, hemoroidach. • w rwie kulszowej – stwierdzono, że wspaniały efekt przynoszą rozgrzewające okłady na obolałe miejsca z kłączy i liści podagrycznika gotowanych razem, zmieniane co 15 minut przez 2 godziny, 2 razy dziennie; • w chorobach nerek i pęcherza moczow
Ania22
Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują ją: 1206

Ostatnio dodane:

kokonowe meble do jadalni Piankolina przepis DIY - Moje Dzieci Kreatywnie
Piankolina przepis, ciastolina, pucholina, krok po kroku, film z instrukcją, zabawa plastyczna, integracja sensoryczna, DIY, moje dzieci kreatywnie. Ciasto pszczółka | AniaGotuje.pl
Ciasto pszczółka to niesamowicie piękny i super pyszny serniczek na zimno, który szykowany jest na puszystym kakaowym pieczonym biszkopcie. To przepis idealny na przywitanie wiosny oraz na Wielkanocny stół. pomysły na dom
ania
Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 1586

Ostatnio dodane:

Babka jogurtowa - puszysta, wilgotna, idealna na Wielkanoc!
Prosta i szybka babka jogurtowa! Idealna na Święta Wielkanocne, puszysta, wilgotna i pyszna! Sprawdź instrukcję ze zdjęciami krok po kroku na ciastkożercach! 14 propozycji na kwitnący balkon od lutego do maja. | fajneogrody.pl
Kwitnący balkon już pod koniec lutego? Bez problemu! Oto 14 propozycji roślin, dzięki którym twój balkon zakwitnie od lutego do maja. Urodzinowe przekąski dla dzieci - Mamy-mamom.pl
Szykujecie urodzinową imprezkę dla dziecka? Brakuje ci pomysłu na fajne i smaczne przekąski? Nie musisz kupować gotowych słodyczy. Postaw na jedzenie, które niewielkim kosztem zrobisz sama. Dzieci na pewno będą je zajadać ze smakiem! Najlepsze trendy w projektowaniu wnętrz i architekturze - IK Home Pros
arek_25
Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 3769

Ostatnio dodane:

Mieszkanie na wynajem - Mała zamknięta szara kuchnia w kształcie litery l, styl nowoczesny - zdjęcie od Biuro projektowe Przysmak Sułtana to wyjątkowe ciasto na każdą okazję. Prawdziwa gratka dla fanów rustykalnych, ale zarazem niebanalnych smaków. Puszysty kakaowy biszkopt, krem truflowy i bita śmietana tworzą doskonałą kompozycję smaków, której nie sposób się oprzeć. Deser wygląda fenomenalnie i tak samo smakuje. Zapraszamy po przepis. Przysmak Sułtana to deser, który sprawdzi się na każdym przyjęciu, spotkaniu […] Jak namalować kreskę na opadającej powiece? 5 prostych kroków, które witaminy dla dzieci
Witaminy dla dzieci to nie tylko owoce i warzywa. To też czasem lody i żelki, jeśli są dawkowane z Umiarem i dają Radość.
Lubieponiedzialek
Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 2497

Ostatnio dodane:

Ciasto czekoladowa jagoda - I Love Bake
Ciasto czekoladowa jagoda to dwuwarstwowy deser, który jest na bazie mocno kakaowego ciasta i delikatnego musu ze świeżych jagód. Jak zrobić domową, orzeźwiającą lemoniadę? Przepisy na owocowe lemoniady – Garneczki.pl - blog
Lemoniada jest banalna w przygotowaniu, ale jaka pyszna i orzeźwiająca! Idealny napój na upalne dni. Jak odmienić swoje życie, dzięki drobnej zmianie - inspiracja, motywacja, rozwój osobisty
Czy życie może się zmienić w pół minuty? Oczywiście! Diametralnie. No dobrze, ale poza traumatycznymi albo decydującymi chwilami w życiu? Czy w ciągu pół minuty zwykłego dnia możesz dokonać pozytywnej zmiany? Tak. Jeżeli w to wierzysz, to możesz. Tylko musisz wierzyć w to codziennie. Bo to dzięki malutkim kroczkom stawianym każdego dnia, dokonują się ogromne ... Czytaj dalej Gdzieś w internecie powstała grupa, na której powstają wiersze, shipy… #fanfiction # Fanfiction # amreading # books # wattpad
Gdzieś w internecie powstała grupa, na której powstają wiersze, shipy oraz różne dziwne teksty, których autorami są bohaterowie Boku No Hero Academia wyznający religię
kurcok9
Obserwuj

Zszywek: 1002 · Obserwują ją: 1728

Ostatnio dodane:

blue ... ... ...
Lilian20
Kraków Obserwuj

Zszywek: 507 · Obserwują ją: 752

Ostatnio dodane:

prawdziwy przyjaciel racja fryzura ...
aneta0404
Obserwuj

Zszywek: 524 · Obserwują ją: 506

Ostatnio dodane:

Bombka z papieru. Christmas ball DIY Gwiazda betlejemska z papieru Łatwy sposób robienia kuli na lampki!
1) wikol + kordonek + balony
2) nadmuchać balony i pomalować klejem
3) Owijać kordonkiem
4) co jakiś czas posmarować klejem 
5) Poczekać aż wyschnie
6) Przebić igłą Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu
Angnes12
b. Obserwuj

Zszywek: 685 · Obserwują ją: 2829

Ostatnio dodane:

<33 *__* *__* Harry Styles *.*
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
ciniminis
Białystok Obserwuj

Zszywek: 302 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

pyszna przekąska,ze szpinakiem i wędzonym łososiem-polecam gorąco ,,, ... ...