Errka

Errka
Moje tablice obserwuje 50 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 ------------
... Roladki z kurczaka z bazylią i suszonymi pomidorami Mel B - trening ABS piękne oczko :) Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Jedno z fajniejszych ciast jakie udało mi się upiec. Kruchy, lekko rozpadający się spód wykonany z płatków owsianych i kakao. A masa to połączenie białek, jogurtu i wiórków kokosowych. Szybkie w przygotowaniu, boskie w smaku a do tego niewielka ilość kalorii. Warte grzechu, polecam :D Składniki: Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli Masa jogurtowa: 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia Foremka: 26x21 cm, wyłożona pergaminem Masa z płatków: wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Masa jogurtowa: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy masę jogurtową a wierzch posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C.

Tablic
4 Zszywek
119 Ulubionych
977 Aktywność
» Obserwowanych
335 Obserwuję
9 Obserwują
11

...

1

35

...

emka03
emka03 wow, piękna koszula
Cudnie :)

0

26

Cudnie :)

.....

2

51

.....

Kasztany_
Kasztany_ Skąd żyrandol?
konto-usunięte
konto-usunięte Na oko 90 tyś zł
...

0

3

...

...

0

9

...

Kluczem do życia jest bieganie i czytanie. W.Smith, Architekci umysłu

1

37

Kluczem do życia jest bieganie i czytanie. W.Sm...

Marta40
Marta40 W takim razie muszę jeszcze zacząć biegać ☺
Motywacyjne Slowa Anne Lamott :)

1

11

Motywacyjne Slowa Anne Lamott :)

darkwolf1000
darkwolf1000 Fajny przekaz ;)
zwiazek

0

5

zwiazek

.....

0

3

.....

idealnie

3

104

idealnie

kajtekaja
kajtekaja Przydała by się jeszcze druga osoba przy nas ;)
Error404notfound
Error404notfound i jaki widok....O.O
czescjestemnatalia01
czescjestemnatalia01 ktoś się orientuje gdzie to? :D
....

0

0

....

...

0

1

...

<3

0

14

<3

...

0

1

...

...

0

12

...

Nie zrobisz

0

21

Nie zrobisz

T ♥

0

1

T ♥

Zrób to sama ;p

0

1

Zrób to sama ;p

...

0

0

...

:)...

0

32

:)...