Fenolica123456

Fenolica123456
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ktoś próbował? Maślanka + truskawki + siemię lniane Naleśniki gryczane z musem Składniki (dla 2 osób): • 120 g zmielonej kaszy gryczanej lub mąki gryczanej • 300 ml mleka roślinnego lub 150 ml mleka roślinnego + 150 ml wody • 2 jajka (możesz je zastąpić „jajkami” ze zmielonego siemienia lnianego) • szczypta soli morskiej • szczypta cynamonu • 1 łyżka kakao 80-procentowego • olej koksowy (do smażenia) mus gruszkowo-bananowy Składniki: • 1 dojrzały banan • 2 małe gruszki • 3 łyżki soku z cytryny • 1 łyżka cynamonu mus mandarynkowy Składniki: • 1 łyżka cukru kokosowego • 200 g mandarynki • kilka kropel soku z cytryny • 5 łyżek wody • wanilia, cynamon Ciasto na naleśniki: wszystkie składniki zmiksowałam blenderem. Na patelni rozpuściłam olej kokosowy i rozlałam ciasto. Po kilku minutach obróciłam naleśnik. Nakładałam mus i rolowałam. MUS nr 1: Obrałam gruszki i usunęłam gniazda nasienne. Obrałam banan i pokroiłam na małe kawałki. Włożyłam owoce do garnuszka, dusiłam na małym ogniu. Dodałam sok z cytryny oraz cynamon. Dokładnie zblendowałam, aż uzyskałam jednolitą konsystencję. MUS nr 2: Skarmelizowałam cukier, dodałam owoc, dusiłam pod przykryciem, potem zmiksowałam. Smacznego 1. Czekoladowo-pistacjowy mus Składniki: - 1 puszka mleka kokosowego - 3 łyżki kakao - 2,5 łyżki syropu klonowego - 2 łyżki posiekanych pistacji (lub innych orzechów) Sposób przygotowania: Puszkę mleka kokosowego trzymaj przez całą noc w lodówce. Kolejnego dnia wlej jej zawartość do miksera razem z kakao i syropem klonowym i dokładnie wymieszaj. Przelej do miseczek i posyp posiekanymi orzechami. Gotowe! Jeśli będziesz pić to godzinę przed pójściem do łóżka w łatwy sposób pozbędziesz się zbędnych kilogramów podczas snu. Nagromadzenie tłuszczu jest jednym z najgorszych wrogów kobiet, które chcą schudnąć w bardzo szybkim czasie. Wałeczki tłuszczu, które pojawiają się w okolicach brzucha, pleców, ramion i nóg są koszmarem dla wielu ludzi. Szczególnie tłuszcz w okolicach nóg i brzucha jest bardzo trudny do wyeliminowania, lecz jest na to sposób. Stosując odpowiednie techniki możemy się go pozbyć szybko i bez większego wysiłku. Technika ta pobudza układ trawienny i zwiększa metabolizm podczas snu. Składniki: -1 laska cynamonu. – 1 łyżka octu winnego. – 1 pęczek pietruszki. – 1 cytryna. -1 łyżka miodu lub imbiru w proszku. -½ litra wody. Przygotowanie: Wlej wodę do garnka i zagotuj, kiedy zacznie wrzeć dodaj resztę składników i gotuj jeszcze przez kilka minut. Odstaw do ostygnięcia, odcedź mieszaninę i umieść ją w szklanym pojemniku z pokrywą. Stosowanie: Każdego wieczoru godzinę przed snem wypij cały ten wyszczuplający napój. W rezultacie, gdy śpimy będziemy chudnąć nawet nie wiedząc o tym.

Tablic
5 Zszywek
7 Ulubionych
14 Aktywność
» Obserwowanych
20 Obserwuję
1 Obserwują
0

...

0

24

...

...

9

51

...

reVeers
reVeers wydaje mi się że to jest golden retriever ;D
ClaudiAin
ClaudiAin cuudowny :*
bycmozeksiezniczka
bycmozeksiezniczka Słodziak ^^ <3
Zobacz wszystkie komentarze (9)
3. Kokosowy pudding chia Składniki: - ½ szklanki płatków owsianych - 1 puszka mleka kokosowego - 2 łyżki kakao w proszku - ⅛ łyżeczki ekstraktu migdałowego - 1 łyżka nasion chi...

0

30

3. Kokosowy pudding chia Składniki: - ½ szklan...

...

1

3

...

EwaMiss98
EwaMiss98 sweet!
Coffee table wow!!

6

229

Coffee table wow!!

nieznajoma5211
nieznajoma5211 ahh i tyle poduszek!! <3 marzenie
dreamsgivemehope
dreamsgivemehope stolik IKEA! Piekny mam go
olcia_pl
olcia_pl ktoś może wie skąd jest kanapa?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

11

36

...

wikusia1
wikusia1 fajne meble :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Jeśli będziesz pić to godzinę przed pójściem do łóżka w łatwy sposób pozbędziesz się zbędnych kilogramów podczas snu. Nagromadzenie tłuszczu jest jednym z najgorszych wrogów ko...

2

42

Jeśli będziesz pić to godzinę przed pójściem do...

Hanuskaa
Hanuskaa stosował ktoś ?? pomaga ? ;D
co myślicie o pudrowej ramonesce na wiosnę?

30

88

co myślicie o pudrowej ramonesce na wiosnę?

daria110999
daria110999 @madamedusia za ile kupiłaś w New Yorkerze?
sabada
sabada zara ma teraz identyczne podejrzewam nawet zecera jest z zary
Zobacz wszystkie komentarze (30)
Dużo miejsca do leniuchowania

1

31

Dużo miejsca do leniuchowania

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 :)!!!!!
***

4

10

***

animefanka
animefanka Dwa ideały na jednym zdjęciu *_*
Zobacz wszystkie komentarze (4)
poręczne garczki

0

10

poręczne garczki

BRANSOLETKA CELEBRYTKA NIESKOŃCZONOŚĆ srebrna złota

1

0

BRANSOLETKA CELEBRYTKA NIESKOŃCZONOŚĆ srebrna z...

BodzioStyl
BodzioStyl http://allegro.pl/bransoletka-celebrytka-nieskonczonosc-i6473420746.html
my <3

1

1

my <3

crazymm
crazymm włosy wyglądają na zniszczone