Obserwowani przez Firewoman na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Bogu na chwałę, ludziom na ratunek!

Moje tablice obserwuje 389 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
14 Zszywek
114 Ulubionych
1879 Aktywność
» Obserwowanych
964 Obserwuję
63 Obserwują
26

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 452 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Wzorzyste cienkie skarpetki w wiosennej odsłonie

Koszulka Vendy klasyka zawsze w modzie. zmyslowakraina.pl

Rajstopki dziecięce. Duży wybór wzorów zmyslowakraina.pl

Polska piżama ze złotym napisem LAMA 1377
zmyslowakraina.pl

Obserwuj

Zszywek: 189 · Obserwują ją: 599

Ostatnio dodane:

czarne topy

cześć, jestem tutaj początkująca, to będzie moja pierwsza zszywka, ale chcę dodawać więcej rzeczy które inspirują mnie i być może zainspiruja też innych :)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 337

Ostatnio dodane:

pomysł na obiad

jakie są wasze poranne zwyczaje?

pomysł na śniadanie

Naturalne wspieranie odporności

Obserwuj

Zszywek: 522 · Obserwują ją: 893

Ostatnio dodane:

•••

°°°

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

tydzień 2: zaliczony ! zdjęcie: jest! pomiary: są ;) Wystarczy tylko działać dalej ! Propo zdjęć ;) zdjęcia są robione w tym samym czasie o godzinie 7.30 ;) ( zdj z 20.02 i 26.02) z tygodnia na tydzień jest co raz jaśniej, więc światło może być trochę inne :/ dzisiejsze zdj i z tamtego tygodnia w miarę są przy tym samym świetle robione ( z tamtego tygodnia o 7.30 dzisiaj o 6.50). A 2 to każdy ma inny organizm... dodaje zdj dla porownania dla siebie bo to jest mój mały pamietniczek ale by tez zmotywować choć trochę kogoś do aktywności fizycznej a nie siedzenia na kanapie :/ Zdj nie są po to by kogoś zdolowac :/ więc dziewczyny nie poddawajcie sie jak wam idzie wolniej, każda dziewczyna jest inna :/ a wam jak minal tydzień? działacie dalej? Jezeli nie to przypomne Ci ze do Wakacji zbliżamy się szybko więc na co czekasz ! Miłej niedzieli :*

No i maj za mną. Tak więc ponownie udostępniam moje wymiary. No nie powiem, produktywny i udany miesiąc :) Po motywację, wyzwania i inne efekty zapraszam na tumblr : sweetpositivedreamer.tumblr.com oraz positivesweetdreamer.tumblr.com

moje efekty ;)

Kielce Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 670 · Obserwują ją: 2434

Ostatnio dodane:

#dolina5stawówpolskich #zakochalam sie

Domowe jagodzianki – przepis idealny!

Domowe Drożdżówki: TOP 12 Wyśmienitych Przepisów na Pyszne Drożdżówki Które Możecie Upiec w Domu!

dekoracja sałatki

zakątek Obserwuj

Zszywek: 5209 · Obserwują ją: 52090

Ostatnio dodane:

Świąteczne Dekoracje w Szkle Które Możesz Wykonać Samodzielnie

Sernik nowojorski. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Placki z kapusty kiszonej

Sałatka tzatziki z kurczakiem

Sałatka tzatziki z kurczakiem – Składniki:
Składniki na sałatkę:
600 g filetów z kurczaka
sól i pieprz do smaku
2-3 czubate łyżeczki papryki słodkiej (do smaku, do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonej bazylii (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonego oregano (do zamarynowania kurczaka)
2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego do zamarynowania mięsa + 1 łyżka do smażenia
por (biała część) – ok. 75 g
1 puszka kukurydzy – 285g po odsączeniu
1 średnia czerwona cebula – ok. 60 g
3 jajka klasa L
Składniki na sos tzatziki:
300g jogurtu typu greckiego
3 średnie ogórki gruntowe lub ogórek wężowy (200g)
1 ząbek czosnku (lub więcej – wedle uznania)
pół pęczka koperku
10 listków świeżej miety
1 łyżka oliwa z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnego
sól do smaku
pieprz czarny do smaku, świeżo mielony
Sałatka tzatziki z kurczakiem – Wykonanie:
Filety z piersi kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę, dodać przyprawy do marynaty oraz 2 łyżki oliwy z oliwek, wymieszać i odstawić na ok. godzinę (lub dłużej), by mięso przeszło przyprawami. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy, podsmażyć kurczaka. Ostudzić.
Pora pokroić w półtalarki, przelać wrzątkiem na sitku, odsączyć.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Cebulę obrać i posiekać w drobną kosteczkę.
Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Zobacz wpis: Jak ugotować jajka na twardo? Ile gotować?
Przygotować sos wg przepisu -> sos tzatziki
W misce ułożyć warstwy: kurczak, por, kukurydza, sos tzatziki, cebula i jajka. Smacznego!

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 141

Ostatnio dodane:

Trening od tej pani to totalny sztos.

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

POLAND Obserwuj

Zszywek: 338 · Obserwują ją: 876

Ostatnio dodane:

Cena 50 zł
Na zdjęciu jest to tył koszuli , przód jest cały biały . koszula (mgiełka ) jest w stanie idealnym ale jest bez metek , wiec dla mnie jest dobrs na rozmiar m bądz s w zaleznosci czy ktos lubi luzne mgielki . mgielka jest delikatka

+ koszt wysyłki
email : ak.oriflame@op.pl

Sprzedam za 56 zł
Kimono jest w stanie idealnym wręcz nowym ,gdyż byłam w nim tylko 2 razy
*rozmiar xs
* kimono Tally Weijl
* jeśli cena jest za wysoka to śmiało , pisz :)
+ koszt wysyłki

Sprzedam za 42 zł .
Mam na sprzedaż szarą bluzę NEW YORK , stan idealny ,
GORĄCO POLECAM
+koszt wysyłki

email: ak.oriflame@op.pl

Sprzedam za 45 zł .
sukienka marki Divided H&m , rozmiar s . sukienka jest w stanie idealnym . + kost wysyłki , sprzedaje gdyz jest na mnie za mała
+ koszt wysyłki

e-mail : ak.oriflame@op.pl

Suwałki Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Cześć :) od dawna przeglądam zszywke czerpiąc z niej dużo inspiracji i wiedzy zarazem. dziś chciałabym pomocy od was. otóż chodzi oczywiście o moją sylwetkę. a mianowicie mam19 lat,164 cm wzrostu i wage w okolicach 62kg. już doszłam do takiego momentu że obraz w lustrze jest dla mnie czymś strasznym. Chcę schudnąć, lecz totalnie nie wiem jak sie do tego zabrać. może jakieś realne porady? dodam ze pracuje w nieregularnych porach i jest to praca fizyczna, jem stosunkowo niewiele i nw w czym tkwi mój bład.

ktos z was wie jaki to jest model bucików z nike ( pierwsze z zdj). najlepiej link :)

hej. potrzebuje waszej rady dziewczyny. Mam skórę mieszaną, na której od czasu do czasu pojawiają się niedoskonałości. Jakie produkty do pielęgnacji twarzy powinnam używać? *zdj dla uwagi*

gdzie moge kupic takie butki?? jakos sama nie moge ich znalezc :(

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Placki owsiano-bananowe

Tarta ze szpinakiem i kurczakiem!

Żywienie ma znaczenie

Żywienie ma znaczenie

Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Wyspa Wisłą nocą *.*

włosy ...

śliczny warkocz

Nibylandia :) Obserwuj

Zszywek: 14770 · Obserwują ją: 12713

Ostatnio dodane:

Jogurtowe muffinki z truskawkami - Wypieki Beaty

Lublin Obserwuj

Zszywek: 782 · Obserwują ją: 1378

Ostatnio dodane:

Challenge na dziś: policz kropki :D
Format A3, technika dotwork, w której zakochałam się od pierwszej kropki. Co sądzicie?
(Pomysł nie jest mój)

husky

love husky <3

husky ♥.

śląsk Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 457

Ostatnio dodane:

Cudowny weekend w polskich górach....

Każdemu przyda się trochę ochłody....lody,to dobry pomysł;-)

coffe time....

Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

^^^

xxx

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 1812

Ostatnio dodane:

Co znajdziesz w "Pomocniku Instagramerki" z kategorii "Wnętrza":

- zestawy hashtagów w języku angielskim (z podziałem na liczbę użyć: 10-100 tys, 100-250 tys, 250 tys.- 750 tys.),
- hashtagi w języku polskim (do 750 tys. użyć),
- przykłady użycia hashtagów,
- 17 kont repostujących z kategorii "Wnętrza" (konta zagraniczne),
- inspirujące konta z Polski i zza granicy z kategorii "Wnętrza".

Ponadto - z myślą o mniej zaawansowanych użytkownikach - wszystkie narzędzia opatrzyłam dodatkowym komentarzem.

Kody rabatowe na BLACK FRIDAY 2018

Kody rabatowe i promocje z okazji BLACK FRIDAY 2018

Pomysły na prezenty dla dziewczyny z podziałem na kategorie

Poznań Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

Odczuwanie wdzięczności jest bardzo ważne i na tym chciałam się skupić w moim pierwszym SHARE WEEKu. W tym artykule zamierzam podziękować twórcom internetowym, którzy w znacznym stopniu przyczynili się do mojego blogowania.

Zobacz niezbędne aplikacje na Androida, które sprawią, że Twój smartfon będzie niezastąpiony. Sprawdź!

30 zabójczych narzędzi przydatnych w codziennej pracy blogera!

Warto w styczniu stworzyć listę 100 rzeczy do zrobienia w nadchodzącym roku. Poświęć temu zadaniu kilka chwil, aby nadchodzący rok był na Twoich warunkach!

Dalekoo od cb ;) Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 145

Ostatnio dodane:

..M..

..M..

..ML..

..ML..

Cieszyn Obserwuj

Zszywek: 630 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

3 rodzaje oporu wewnętrznego i jak sobie z nimi poradzić ;)

Kiedy chcesz coś zrobić i widzisz, że coś w Tobie blokuje Ci działanie. Luźno opisana psychika i jak pozwolić jej grać ze sobą do jednej bramki. Polecam też inne filmy z serii Kreacja, czyli obsługa człowieka, którym jesteś :)

Zbuduj zaufanie do swojej psychiki i ciała. Jak?
Nagranie, które umieszczam w serii dla poprawy jakości życia i rozwojowej, aktywnej świadomości :)))
Smacznego

Przełamać siebie - jak świadomością zmieniasz psychiczny matrix

Simple Minds - See The Lights

Bytom Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 193

Ostatnio dodane:

Dawno mnie tu nie było, parę prac pominęłam więc wrzucam ostatni rysunek który namalowałam i chyba udana wersja Max ( Stranger Things ) :)

Po długiej przerwie, wracam z rysunkiem kredkami Seleny Gomez ♥
Kredki jakimi malowałam to:
Koh-I-Noor oraz Pentel

Portret a4 ♥
Zapraszam na mój ig: @face.etka

Łódź Obserwuj

Zszywek: 175 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

ślubne

Nasz dzień

ślub

Udało się, bo mi tak :)

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Kurczak otoczony chandrą, gehenną i apatią.

A tak właściwie - w panierce z bułki tartej i sezamu.

Więcej na:
schopenhauerwkuchni.blogspot.com

Papryka nadziewana Twoimi marzeniami na lepsze jutro,

a tak naprawdę to mięsem mielonym i kaszą jaglaną.

Pyszne, syte, zdrowe!

Przekąska na przywatkę, jakiej nie przeżyje nikt!

Pizzerinki z ciasta francuskiego.

Szybkie do przygotowania
Proste w wykonaniu
Genialne w smaku

Zapraszam na bloga poświęconego gotowaniu, okraszonego specyficznym czarnym humorem. schopenhauerwkuchni.blogspot.com

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3!

:)))))

<3!

Przepięknie *.*

Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 201

Ostatnio dodane:

Bransoletki to fantastyczny pomysł na prezent! Kliknij w zdjęcie...

./////

prześliczne

Xxx Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 650

Ostatnio dodane:

Koniec?

serduszka

Sentymenty

To, co ludzie chcą...

Kraków Obserwuj

Zszywek: 4971 · Obserwują ją: 6752

Ostatnio dodane:

Budyniowe naleśniki

Muszle makaronowe z kozim serem i szpinakiem

Bananowe placuszki śniadaniowe

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Obserwuj

Zszywek: 743 · Obserwują ją: 784

Ostatnio dodane:

Najlepsza Polska Marka Paleta Miyo beautyvtricks insta glam wedding vibes

Perfumy damskie Avon

Calvin Klein

Zapiekanka meksykańska z mięsem mielonym

cz-wa Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

Mam wyrzuty sumienia po zdradzie…. czuję wielki ciężar emocjonalny. Nie potrafię się z tym pogodzić. Wiem, że zraniłem moją żonę. Ona o niczym nie wie przez co poczucie winy zżera mnie od środka. Jak mam żyć ze świadomością, że bliska memu sercu osoba została tak przeze mnie zraniona….

Poczułam jego dłoń na wierzchniej stronie mojej stopy, powoli przesuwającą się ku górze i z powrotem. Zamknęłam oczy i rozkoszowałam się jego dotykiem. Zbliżył się do mnie, jego dłoń musnęła moje udo, a ja poczułam znajomy ścisk w brzuchu.

Poznaj najlepsze ćwiczenia oraz zasady jakie należy przestrzegać podczas wykonywania ćwiczeń na mięśnie brzucha.

Wiesz jak to jest gdy chcesz narysować coś z wyobraźni, jednak po chwili zdajesz sobie sprawę, że zupełnie nic ci nie wychodzi? Czy czujesz że stoisz w miejscu?

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Stare jeansy i stara poduszka, co może z tego wyjść? Niezwykła i niepowtarzalna ozdoba na łóżko, sofę, kanapę, która będzie przyciągała uwagę gości. Fajnie jak mamy do dyspozycji kilka par jeansów, to wtedy będą ładnie kontrastować. Tutaj wykorzystano sześciokąt, ale można też pociąć w paski i ułożyć w tzw. jodełkę, też fajnie to wygląda. Przyda nam się maszyna do szycia, choć ręcznie też się da, tylko potrzeba więcej cierpliwości i czasu. Już dzisiaj zbieram stare jeansy, by zrobić podobną poduszkę, no może dwie :)

;;;

Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

Matura!!! Rzeczowniki niepoliczalne i policzalne

Matura!!! Zestawienie czasów angielskich

wow

Mini muffinki z czekoladą, bananami i nutellą.

Kalisz/Polska Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

flowers in hair

Kubuś Puchatek

Wierzycie w przyjaźń damsko-męską ? Ja wierzę

Jejciu

Obserwuj

Zszywek: 1197 · Obserwują ją: 885

Ostatnio dodane:

Wymarzone włosy ;)

oj daleko Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

!!!

Tak wyglądałam jeszcze rok temu. Marzłam, kiedy termometry wskazywały 30 stopni. Nie dawałam rady podnieść szklanki, a po dłuższym marszu nie mogłam załapać oddechu. To na szczęście już minęło. sporo mnie to kosztowało, ale wyzdrowiałam. Mam nadzieję, że moja historia będzie przestrogą dla wszystkich zagubionych i zakompleksionych dziewczyn. Jesteście pięknie jakie jesteście. Nie zmieniajcie się na siłę!!

shhhh...

może być :) Obserwuj

Zszywek: 5397 · Obserwują ją: 8276

Ostatnio dodane:

ale śliczne

*^*

Nightcore - Closer

Kępno Obserwuj

Zszywek: 217 · Obserwują ją: 650

Ostatnio dodane:

Klimatyczna sypialnia ♥ I'm love it.

Świetny narożnik do salonu...

Dziewczyny doradźcie, podoba Wam się taki narożnik?

Znaleziony na allegro.

POMOC! Kochani, zapaleni motocykliści. Proszę Was o pomoc. Mój kolega ma na sprzedaż kombinezon Vanucci i kilka innych gadżetów dla motocyklistów. Sam uległ nieszczęśliwemu wypadkowi co uniemożliwia rozwój jego motocyklowej pasji. Może komuś z Was przyda się coś z wystawionych na aukcjach rzeczy. Zbieramy pieniążki na rehabilitację.

Natti Natasha x Ozuna - Criminal ♥ Uwielbiam

Kraina Kakała.. Obserwuj

Zszywek: 237 · Obserwują ją: 2351

Ostatnio dodane:

:')

jeblam

XDD

coś w tym jest...

Warszawa, Polska Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 854

Ostatnio dodane:

Shiny Box w tym roku obchodzi 5 urodziny,mega się postarali ;) wszystko mi się podoba,no może oprócz kredki do ust którą na pewno oddam,bo u mnie będzie się przewalać;) . Balsam Kueshi najlepszy! po kilku godzinach skóra dalej nawilżona miła w dotyku no i balsam pięknie pachnie. Reszta rzeczy czeka na testowanie,ale balsamowi oprzeć się nie mogłam przez ten zapach,polecam!;) Ps. herbatka też pyszna zobaczymy czy coś wspomaga ;) Pudełko kosztowało mnie 50zł a same herbatki kosztują 97zł ;)

SAŁATKA GYROS-KEBAB W WERSJI FIT

kotlety z kurczaka, pieczarek i sera, przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Pyszna, zdrowa i dietetyczna sałatka brokułowa. Koniecznie musicie je spróbować, ja mogłabym jeść ją codziennie

Okolice Wrocławia Obserwuj

Zszywek: 3224 · Obserwują ją: 20867

Ostatnio dodane:

Placuszki jogurtowe z rabarbarem

cudna :)

piękne zestawienie :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 4663

Ostatnio dodane:

Ogródek w domu.

Zielnik - liść laurowy, rozmaryn, rukola,papryka, oregano,mięta pieprzowa,herbata górska, pietruszka, zioła aromatyczne,szczypior. Wszystko do kuchni zapachu i gotowania. Wieś w mieście.

pyszności ❤ 1 warstwa to galaretka malinowa, rozpuszczona w 350 ml wody, po przestudzeniu odlałam pół szklanki na warstwę różową a do pozostałej części galaretki dodałam ok 150 g malin. Warstwa kolejna: 390 g zmiksowanego i napowietrzonego jogurtu naturalnego gęstego Bakoma zmiksowałam z 2 łyżeczkami cukru pudru i rozpuszczoną żelatyną (4 listki żelatyny namoczyłam przez 5 minut w wodzie, odcisnęłam i rozpuściłam w kąpieli wodnej, (bez gotowania), wlałam łyżkę jogurtu, wymieszałam, potem kolejną i pozostały jogurt zblendowałam ponownie aż pojawiły się pęcherzyki powietrza). To czysto jogurtowa warstwa, z niej odlewamy pół szklanki, dodajemy ok. 80 g przetartych przez sito malin i pół szklanki galaretki malinowej, którą wcześniej odlaliśmy, miksujemy Przelałam do szklanek przy pomocy lejka zrobionego z plastikowej butelki, które umieściłam w pudełku pod kątem. Schłodziłam ok.20 minut. Warstwy wylewałam naprzemiennie po uprzednim zastygnięciu, zmieniając kąt. Szklanki odkładałam do zamrażarki co przyspieszyło tężenie (to proporcje na duże porcje)❤

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 313 · Obserwują ją: 1300

Ostatnio dodane:

Sia - Suitcase (Audio)

<<<

///

KRAKÓW Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

.... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 417 · Obserwują ją: 417

Ostatnio dodane:

#rzesy

Chrupiące ciasteczka cynamonowe – jak francuskie!

przydatne :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

włosy :)

dziewczyny, bądźmy fit! ;) już niedługo wakacje, ja wolę być pewna siebie, niżeli patrzeć na innych z zazdrością, a wy? ;>

Witam Was po długiej przerwie! Niestety zaniedbalam was za co przepraszam i siebie również za co powinnam przepraszać swoje odbicie w lustrze.. Gdy złapałam jakiegoś paskudnego wirusa, rozleniwilam się, chyba około 2 tygodni tylko smarkalam i pracowałam, co powodowało ogromne zmęczenie. Ale gdy poczułam się lepiej, nie wzięłam się w garść, mówiłam "jutro zacznę.." , "w poniedziałek już na pewno poćwicze" itd .. Motywacja spadła na najniższy poziom stąd mój post! Ratujcie! Ciągle nie mam siły, nie chce mi się, albo mam mnóstwo obowiązków i brakuje mi czasu na ćwiczenia. Co prawda, jestem już po drugim treningu, po tej długiej przerwie ale obawiam się że nie wytrwam zbyt długo. Co radzicie?! :(

piękny! <3

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

:))

Dokladnie opisuje cala mnie, 5!

true

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 922

Ostatnio dodane:

Lubię czytać takie rzeczy... życiowe

twenty one pilots: Heathens (from Suicide Squad: The Album) [OFFICIAL VIDEO]

Lifehouse - Storm

Lifehouse - Flight Moja nowa- stara miłość ♥

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 225

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Wpadajcie po więcej na bloga !

Z bloga

Łódzka rajtuza :)