FitLovcia

FitLovcia
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Składniki
5 pomarańczy

1 limonka

garść szpinaku

1 banan

1/2 jabłka

1/2 szklanki liści bazylii

PRZYGOTOWANIE

Wycisnąć sok z pomarańczy i limonki, wlać do pojemnika stojącego blendra.

Dodać umyty szpinak, obranego banana, obrane jabłko oraz liście bazylii.

Zmiksować na smoothie i od razu podawać.


Smacznego Składniki

35 dag ciemnych winogron

puszka brzoskwiń (45 dag)

kilka plasterków ananasa z puszki

4 duże kiwi

2 duże pomarańcze

sok z cytryny

1–2 łyżki cukru

Przygotowanie
1.Winogrona umyć, oderwać od łodyżek, przekroić na pół, wyjąć pestki. Brzoskwinie i ananas osączyć, pokroić na kawałki. Kiwi obrać, pokroić na kawałki. Jedną pomarańczę obrać, podzielić na cząstki, dokładnie obrać z białych błonek.
2.Z drugiej pomarańczy wycisnąć sok, wymieszać z sokiem z cytryny i cukrem. n Pokrojone owoce włożyć do salaterki, polać sokiem z cytrusów. Odstawić na 30 minut.

3

9

...

_amaranthine_
_amaranthine_ jejku jaki piękny! :)
Krawatek1
Krawatek1 slodziaczek:)
locust
locust Jeej, przypomina mi mojego julka... Tylko juleczek był szaro-srebrny... Ale budowa ciałka podobna...

1

5

...

zoom
zoom Widać że zakochał się w światełkach i marzy już aby dobrać się do nich...

1

119

---

klaudiaawitkowska
klaudiaawitkowska wygląda super ! Ale z moją zgrabnością rozwaliła bym łokciem obydwa wazony :D

3

52

Biały zestaw w krateczkę-lubimy? :)

Kinia100
Kinia100 jasne, tylko gdzie?
Martitta777
Martitta777 ktoś zamawiał już z tej strony ?