Framuga

Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć.
Framuga
Moje tablice obserwuje 1531 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Toruń
Wciąż się staram. Zenek zawsze z klasą! ... Praktykujecie jogę? Chodzicie na zajęcia czy robicie sobie sesje w domowym zaciszu? Chętnie przeczytam opinie i dowiem się o waszych doświadczeniach :) joga
amazingboom
Chorzów Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

<3 Komplet bluzy dla pary zakochanych- dla NIEJ i dla NIEGO - dla dwojga z nadrukiem/ z napisami PIĘKNA I BESTIA modne bluzy dla par sklep internetowy tatuaż skrzydło na ramie :))
paula_1308
St Helens,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
Nikaa13
Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym sałatka z fasolki szparagowej Sałatka warstwowa z brokułem i kurczakiem – Składniki: 1 brokuł 4 pomidory (u mnie śliwkowe) 1 duża pojedyncza pierś z kurczaka (ok. 360g) 1 puszka kukurydzy 1 opakowanie sera typu feta sos czosnkowy (z tego przepisu: sos czosnkowy z ziołami) garść migdałów lub ulubionych nasion (np. słonecznika, dyni itd.) sól, pieprz, papryka słodka w proszku – do smaku olej rzepakowy lub oliwa z oliwek do smażenia MALUCHY <3
Paula_1901
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Rodzaje kresek :-) ^^ szybkie, latwe i jakie efektowne
Asiuleczkaa
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Sweet piesek Lady Gagi
jagoda_no10
Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 198

Ostatnio dodane:

co to jest miłość?
[klik] zapraszam na nowy post :3 nowy wpis już od kilku dni :3 zaczynam z blogiem... jeśli macie ochotę może wpadniecie i wytkniecie błędy?
Iron_Women
Berlin Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

......... .... ... xxx
lisajulia
Obserwuj

Zszywek: 539 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

... jaki seeeeettttttttttt ... ...
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
anioleczek19922
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

motylek balonik ... Długo wyczekiwany ;)
Wybielona
Obserwuj

Zszywek: 373 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

Żółty kurczak z cytrynami, cebulą, czosnkiem i oliwkami Sałatka z kurczakiem, Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu Chińskie naleśniki ze szczypiorkiem - przepis po
SzalonaZuziaa
Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: ) dzwon zygmunta.... Takue prawdziwe D-I-V-A
wikie
Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
dziobak
Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D 12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!
darunia0503
wawer Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują go: 206

Ostatnio dodane:

moja praca 
zele +hybryda moja praca 
przedłużanie żelem +hybryda studniówka  #veneciapalace 20.01.2017 makijaż studniówkowy
blondimaja
Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 778

Ostatnio dodane:

... zna go ktos? chyba czas wykonać telefon do  fryzjera *_* ...
czytajacy
Walce Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują go: 144

Ostatnio dodane:

Zdarza się XD Zgadzam się XD Jason Grace - Syn Jowisza Rick Riordan ~ Olimpijscy Herosi
cos_szalonego
Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Meeega! ... ... ...
Red_lips23
G-ń Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 285

Ostatnio dodane:

Myślę o takim... :D *:*:* Yaël Naïm - Toxic
Zupełnie odmienna wersja. Z pasją :) Piękna prawda? Chcę zwrócić uwagę na coś, koleżanka ma taką figurę, biust jest niewysoka i śliczna i się przejmuje, ja zaś, mam dość wąską talię, szerokie biodra i mały biust i oczywiście jej zazdroszczę, a ona mi. Czy to nie jest dziwne? Dziewczyny pomyślcie czasem czy katowanie się dietą, a nawet głodówką jest rozsądne, czasem nie warto się zmieniać, bo już jest się pięknym, a może się to nawet utracić.
Zdjęcie z Time z 1955 roku Zatytułowane: Perfect body.
I wiem, że pewnie widziałyście już to zdjęcie ;)
Jago173
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Zapraszam na mojego bloga.:)  blueberryfruit.blogspot.com
seriono
Świdnica Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 15

hugmenooow
Koszalin Obserwuj

Zszywek: 3943 · Obserwują ją: 1468

Ostatnio dodane:

Uwielbiam Peter'a, ogólnie uwielbiam Teen Wolf :D A wy jakie seriale oglądacie/polecacie? Teen Wolf Teen Wolf Teen Wolf
truskawka200
SZCZECIN Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 120

Ostatnio dodane:

... Sztuka nie boli | Struktura, faktura, tekstura chciałabym tam wrócić <3 Super patent i koniec z poplątanymi łańcuszkami.
evca
Wądroże Wielkie Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 93

Ostatnio dodane:

Zimno :) Zimowy spacer :) Co mówisz?? Timon-Predator
Emki123
Dzierżoniów Obserwuj

Zszywek: 2601 · Obserwują ją: 3211

Ostatnio dodane:

WOW! Dzisiaj jezdzilam na rowerze około 3 h i szczerze mówiąc jestem z siebie dumna ;) ... hahaha xD
mona2000
Rakowiec Obserwuj

Zszywek: 1461 · Obserwują ją: 2835

Ostatnio dodane:

Summer! ..... White set Amazing view!
xxxjutaxxx20
Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 648

Ostatnio dodane:

iri świecznik Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary ...
kingakrl88
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

zzzzz B-) stare, dobre czasy.. Ktoś też tak ma? :) Hahaha;)
Malinaaa000
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

hand made

-Sukienka o kroju rozkloszowanym
-sukienka wykonana z tiulu na podszewce
-odcinana w talii
-góra z koronki bawelnianej
-gorsetowa, dekolt serduszko pomóżcie mi ja znalźc ;) wow ;) I like it.
13gruszka
Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu) Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem ... Może się przydać :)
TotalFit
Ryki Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Magia *.* Stanowczo więcej cardio :D Niesamowite. Dzisiejsze pomiary. Zostanie jeszcze tylko zdjęcie, bo jak je opublikuje to nie będzie odwrotu. Może jest ktoś kto też dopiero zaczyna? ;) Taki piękny brzuch.
Mam na niego szansę, muszę się tylko przyłożyć. Jak się postaram to już niedługo będzie mój ;)
fitness_motivation
Dalekoo w Polsce :3 Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 88

Ostatnio dodane:

FIT OMLET :)
Potrzebne:
* 2czubate łyżki płatków owsianych zmielonych blenderem,
*2 jajka,
*2 łyżki mleka,
*1 łyżeczka proszku do pieczenia. 
* oliwa/olej do smażenia (mała ilość)
Przygotowanie:
Żółtka oddzielamy od białek( do tych dodajemy odrobinę soli i ubijamy)
Mąkę uzyskaną z płatków, mleko, proszek do pieczenia dodajemy do żółtek i mieszamy. 
Następnie do "żółtej masy" przelewamy pianę stworzoną z białek i delikatnie mieszamy. 
Całość smażymy
Podajemy z ulubionymi owocami lub dżemem.
kcal: 350 (z dodatkiem łyżki oliwy)
Na śniadanie, obiad na co chcecie!
Smacznego! :* Mam pytanko pisze ktoś może lifestyle 'owe blogi. Ja dopiero zaczynam i chętnie kogoś zaobserwuje etc. (wiem notka nie związana z tablicą). Mac Dieta? Czemu nie, jeżeli w takiej formie! ♥ NIE MA LIPY! ♥ 
Do Początka lata mamy jeszcze trochę czasu! Ćwiczymy, ale najważniejsze ZDROWE ŻAREŁKO! ♥
AnonimowyAnonim1
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Waga 47kg, talia:59 biodra:87 klatka: 88. ... Ćwiczenia spalające tłuszcz - 10 minutowy trening na szczupłą sylwetkę ❤️ "Be stronger, be FIT!" ;) Szukasz klubu fitness, siłowni w swojej okolicy? Wyszukasz je w naszej wyszukiwarce zajęć sportowych i klubów FitPlanner :) Mega mnie to motywuje :D
SnowWolf
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego przez 2,5 - 3 godziny) SKLADNIKI MASY MLECZNEJ: 1,5 kostki miękkiego masła, 1 szklanka mleka, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 400 - 500 g mleka w proszku (miałkiego) SKLADNIKI POLEWY; 2 czekolady gorzkie, 1/2 szklanki kremówki, 150 g orzechów laskowych (ew. ziemnych) WYKONANIE Orzeszki posiekać i podprażyć na suchej patelni (fot.1). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Położyć pierwszą warstwę herbatników (fot.2). Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. Masło utrzeć na gładką i puszystą masę, a następnie dodać mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 4 szklanek). Utrzeć. Masę na chwilę odstawić do lodówki, żeby trochę zgęstniała. Następnie połowę masy mlecznej wyłożyć na herbatniki i przykryć następną warstwą herbatników. Przygotować masę krówkową. Dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładając puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować. Będzie się lepiej rozprowadzać (fot.3). Wyłożyć ją na herbatniki. Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzić resztę masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. Czekoladę roztopić w rondelku razem z mlekiem. Kiedy się rozpuści, dodać orzeszki i polać nią wierzch ciasta (fot.4). Całość schłodzić w lodówce przez minimum 3 godziny. Mmm pycha : ) świetne :D Można wykorzystać jako bransoletkę dla przyjaciółki :) Proste i szybkie ciastka SKŁADNIKI 1,5 szklanki mąki 100 masła (lub margaryny bezmlecznej) 180g chałwy waniliowej (np moze byc baton Odra) 1/3 szklanki cukru pudru 1 płaska łyżeczka sody 1 jajko 1 łyżka wody sezam/ posiekane orzeszki ziemne do posypania/mozna tez dodac pianki ktore fajnie sie ciągną przy jedzeniu WYKONANIE Chałwę z masłem utrzeć na jednolitą masę. Dodać resztę składników (oprócz sezamu i zostawić odrobinę jajka do smarowania). Zagnieść ciasto. Dłońmi formować kulki (wielkość orzecha włoskiego, nie mniejsze zeby sie nie przypaliły). Delikatnie rozpłaszczone układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Posmarować wierzch ciastek rozkłóconym jajkiem. Posypać je sezamem/bakaliami. Piec w 160C ok. 15 minut. Przechowywać w szczelnej puszce, zachowają kruchość : )
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
Pelina
Hogwart, Panem -... Obserwuj

Zszywek: 1576 · Obserwują ją: 933

Ostatnio dodane:

♥♥♥ To było słodkie *-* ... ...
karolajna2525
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

kieliszki+lakier do paznokci= fajne stylowe oryginalne kieliszki
neluszkakora
64-920-piła Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

jjjj dzieło mojej młodszej siostry