Gabss

Gabss
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Lekka i dietetyczna tortilla

Składniki:

Placki:
1 jajko
szklanka wody mineralnej
4 spore łyżki mąki żytniej
szczypta soli (lub inne przyprawy)

Farsz:
gotowana pierś z kurczaka
pomidor
sałata lodowa
sos : (koncentrat + jogurt naturalny/ lub jogurt + czosnek)

Sposób przygotowania:

Wszystkie kładniki na ciasto miksujemy razem,
wylewamy ciasto na rozgrzana teflonową patelnie i
smażymy z obu stron. na zewnątrz . kubeczki jednorazowe plastikowe . ... ... ...