Ilona_

Ilona_
Moje tablice obserwuje 183 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym: Składniki na 2 porcje: 80 g nieugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżeczki miodu lub stewii 200 g dojrzałego banana 80 g dojrzałego awokado 20 g kakao 100 g jogurtu greckiego wartość energetyczna 1 porcji: ok. 400 kcal B: 11 g T: 57 g W: 60 g Kaszę jaglaną ugotować na wodzie, następnie dodać miód i dokładnie wymieszać, odstawić do ostygnięcia. Banana i awokado zblendować razem z kakao na gładki krem. W wysokiej szklance lub miseczce nakładać na zmianę kaszę, krem czekoladowy i jogurt. poduchy ozdoby z ramki i rolek papieru Gwiazda. Diy Ciasto z owocami i kruszonką. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Tablic
17 Zszywek
1578 Ulubionych
9 Aktywność
» Obserwowanych
41 Obserwuję
2 Obserwują
8

Ilona_
Ilona_ przypięła: Jaglany warstwowiec z kreme...
Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym: Składniki na 2 porcje: 80 g nieugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżeczki miodu lub stewii 200 g dojrzałego banana 80 g dojrzałego awokado 20 g kakao 100 g jogurtu greckiego wartość energetyczna 1 porcji: ok. 400 kcal B: 11 g T: 57 g W: 60 g Kaszę jaglaną ugotować na wodzie, następnie dodać miód i dokładnie wymieszać, odstawić do ostygnięcia. Banana i awokado zblendować razem z kakao na gładki krem. W wysokiej szklance lub miseczce nakładać na zmianę kaszę, krem czekoladowy i jogurt.

5

54

Ilona_
Ilona_ przypięła: poduchy
poduchy

13

31

Ilona_
Ilona_ przypięła: ozdoby z ramki i rolek papieru
ozdoby z ramki i rolek papieru

2

13

Ilona_
Ilona_ przypięła: Gwiazda. Diy
Gwiazda. Diy

0

47

Ilona_
Ilona_ zaczęła obserwować tablicę: serducha dla karalucha
serducho zalipiańskie III serducho zalipiańskie II serducho zalipiańskie serducho z parzenicą serducho parzenicowe serducho minimalistyczne serducho parzenicowe III serducho parzenicowe II serducho ludowokiwetne II
Obserwuj tablicę
Ilona_
Ilona_ przypięła: Ciasto z owocami i kruszonk...
Ciasto z owocami i kruszonką. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

2

82

Ilona_
Ilona_ przypięła: Teraz podzielę się przepise...
Teraz podzielę się przepisem na pyszne i chrupiące klasyczne gofry oraz na smakowite bananowe gofry! Niezmiernie szybkie w wykonaniu. Zawsze się udają. Klasyczne: 2 jajka 2 szklanki mleka (używam 3,2%) 2 szklanki mąki (używam tortowej) 1/3 szklanki oleju (np. rzepakowy) 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli Rozgrzać gofrownicę. Wszystkie składniki prócz białek ubić mikserem na gładką masę. Białka ubić na sztywną pianę i delikatnie wymieszać z ciastem. Podawać np. z bitą śmietaną. i ulubionymi owocami. Bananowe: 1 szklanka mleka (użyłam 3,2%) 1 szklanka mąki pszennej 2 banany 2 jajka 1/4 szklanki cukru cukier waniliowy (16g) proszek do pieczenia (8g) + ew. 1 łyżka oleju do ciasta Banany zmiksować na papkę. Z białek i cukru ubić sztywną pianę. Delikatnie wmieszać do niej mąkę z proszkiem, żółtka, zmiksowane banany, mleko oraz cukier waniliowy. Konsystencja ciasta nie może być za gęsta, ani za rzadka. Piec na ciemnozłoty kolor w dobrze nagrzanej gofrownicy. Podawać w bitą śmietaną i plasterkami banana.

9

69

Ilona_
Ilona_ przypięła: Bananowy sernik na jogurcie...
Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo lekka i najprostsza.

15

479

Ilona_
Ilona_ przypięła: Ciasto Piernikowe z Kaszą M...
Ciasto Piernikowe z Kaszą Manną i Powidłami Śliwkowymi

1

10

Ilona_
Ilona_ przypięła: ciasto z czekoladą i orzechami
ciasto z czekoladą i orzechami

0

4

Ilona_
Ilona_ przypięła: szybkie pierniczki Składnik...
szybkie pierniczki Składniki na około 55 pierniczków: 300 g mąki pszennej 100 g mąki żytniej pełnoziarnistej 2 duże jajka 130 g cukru pudru 100 g masła, roztopionego i lekko przestudzonego 100 g łagodnego miodu np. akacjowego* 1 łyżka przyprawy do piernika 1 łyżka kakao 1 łyżeczka sody oczyszczonej Wszystkie składniki wsypać do naczynia, wymieszać i wyrobić do otrzymania gładkiego ciasta (można mikserem). Ciasto może być klejące, ale nie dodawać mąki. Ciasto rozwałkować na grubość 4 mm (nie cieniej), podsypując je małą ilością mąki - tylko tyle, by ciasto nie kleiło się do stolnicy. Wykrawać różne kształty pierniczków. Układać je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia w niewielkich odstępach. Piec w temperaturze 180ºC przez około 8 - 10 minut (długość pieczenia zależy od wielkości pierniczków, mniejsze pieczemy nawet krócej). Wyjąć, wystudzić na kratce. Dowolnie udekorować.

3

22

Ilona_
Ilona_ przypięła: Placuszki szpinakowo-jajecz...
Placuszki szpinakowo-jajeczne 1 paczuszka mrożonego posiekanego szpinaku 1 jajko ( całe) 2 białka 1/4 cebuli 1/2 startej kostki sera może być nawet kupiony starty 1 łyżeczka papryki 1 łyżeczka soli 2 ząbki czosnku ale czosnek dać według uznania Okruchy chleba czy bułki dać według uznania Lepimy jak normalne mielone smażymy 6minut. Źródło: stylowi,pl

0

112

Ilona_
Ilona_ przypięła: Szpinakowe naleśniki z sere...
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem Składniki: Szpinakowe naleśniki: 1 szklanka mleka 1 szklanka mąki pszennej 1 jajko 200 g szpinaku mrożonego sól pieprz gałka muszkatołowa Nadzienie: 80 g fety 120 g sera twarogowego kilka niewielkich pomidorków pieprz słodka papryka Szpinakowe naleśniki: W misce lub garnku roztrzepuję mleko z jajkiem, wsypuję mąkę i miksuję wszystko. Do masy dodaję rozmrożony szpinak i przyprawy, miksuję. Na rozgrzaną patelnię z niewielką ilością oleju wlewam łyżkę wazową ciasta i smażę naleśniki szpinakowe. Nadzienie: W miseczce rozgniatam fetę z twarogowym serkiem, doprawiam ulubionymi przyprawami. Na każdy naleśnik kładę 1-2 łyżki nadzienia, rozsmarowuję, układam rząd ćwiartek pomidora i zawijam w rulon. Naleśniki smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Smacznego! :)

2

158

Ilona_
Ilona_ przypięła: Domowy serek kanapkowy z pe...
Domowy serek kanapkowy z pesto z rukoli i czosnku. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

27

Ilona_
Ilona_ przypięła: Składniki na tortownicę o ś...
Składniki na tortownicę o średnicy 24 cm Ciasto: * 450 g mrożonego, rozdrobnionego szpinaku * 4 jajka * 2 szklanki mąki krupczatki * 1 i 1/3 szklanki oleju * 1 pełna szklanka cukru * 3 łyżeczki proszku do pieczenia (Szklanki o pojemności 250 ml) Krem: * 500 ml kremówki * 500 g mascarpone * 3/4 szklanki cukru pudru * 1,5 szklanki jagód * 2 szklanki malin Dodatkowo: * jagody i maliny do dekoracji Rozmrożony szpinak przekładamy na gęste sito i mocno odciskamy z wody. Szpinak łączymy z połową oleju i miksujemy przy pomocy malaksera (lub blendera), aby go jeszcze bardziej rozdrobnić. Jajka ubijamy z cukrem na jasną, puszystą masę (przez około 7 minut), a następnie - cały czas miksując - dodajemy masę szpinakową oraz pozostały olej. Kiedy składniki się połączą dodajemy partiami mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Spód tortownicy wykładamy papierem do pieczenia (dodatkowo lekko go natłuszczając). Ciasto przelewamy do formy, wyrównujemy wierzch i wstawiamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Pieczemy ok. 50-60 minut (do suchego patyczka). Po wyjęciu z piekarnika ciasto odstawiamy do całkowitego wystygnięcia, najlepiej na całą noc. Wystudzone ciasto przekrawamy na 3 blaty - pierwszy od góry może być cieńszy niż dwa pozostałe, ponieważ jego należy skruszyć. Płynną kremówkę łączymy z mascarpone oraz cukrem pudrem i miksujemy do chwili powstania gęstego (znacznie gęściejszego niż sama bita śmietana) kremu, z którego odkładamy 4 łyżki, a do pozostałego w misce dodajemy maliny oraz jagody i delikatnie mieszamy łyżką. (Zbyt długo ubijany krem może się zwarzyć podobnie jak sama śmietana, więc kiedy tylko uzyskamy odpowiednią konsystencję, należy zaprzestać miksowania). Krem z owocami dzielimy na 2 części i przekładamy nim ciasto. Odłożonym wcześniej kremem smarujemy boki ciasta, a następnie całość posypujemy pokruszonym ciastem. Ciasto wstawiamy do lodówki na co najmniej 3 godziny (a najlepiej na całą noc). Przed podaniem wierzch ciasta dekorujemy świeżymi owocami. Smacznego :)

7

92

Ilona_
Ilona_ przypięła: Jak w kilku krokach zrobić ...
Jak w kilku krokach zrobić świątecznego skrzata. Podoba się? Zaobserwuj profil by mieć stały dostęp do nowych inspiracji.

7

101

Ilona_
Ilona_ przypięła: Galaretka jarzynowa Składn...
Galaretka jarzynowa Składniki: 200 g marchwi, 200 g zielonego groszku, 350 g ziemniaków, 200 g szynki, 2-3 jabłka, sok cytrynowy, 6 łyżek majonezu, 3 łyżki śmietany, 150 ml rosołu, 5 jajek, 20 g żelatyny, sól, pieprz, musztarda. Jajka ugotować i obrać. Ziemniaki z marchwią ugotować i pokroić w kostkę. Jabłka pokroić w drobną kostkę i skropić cytryną. Wymieszać jarzyny z jabłkiem i dodać sos. (Do sosu dodajemy majonez, śmietanę, musztardę, sól i pieprz). W gorącym rosole rozpuszczamy żelatynę, zostawiamy do ostygnięcia i dodajemy do jarzyn. Formę wyściełamy folią, układamy gotowane jajka, jarzyny i zalewamy przygotowaną masą. Na noc galaretka jarzynowa powinna zostać wstawiona do lodówki. Do stołu ładnie udekorować

0

51

Ilona_
Ilona_ przypięła: Bananowa krówka (bez piecze...
Bananowa krówka (bez pieczenia)

6

108

Ilona_
Ilona_ przypięła: FIT Naleśniki: 10 Pysznych ...
FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

3

181

Ilona_
Ilona_ przypięła: CARAMEL BROWNIE TOWER z Co...
CARAMEL BROWNIE TOWER z Coffee Heaven Składniki: Brownie: • 200 g gorzkiej czekolady 70% • 200 g masła • 3 jajka • 220 g drobnego cukru(można dać mniej) • 120 g mąki Masa karmelowa z mascarpone i orzeszkami ziemnymi: • 1/3 kostki masła • 1/2 szklanki cukru • 2 szklanki mleka w proszku • 100 g solonych orzeszków ziemnych • 250 g sera mascarpone Polewa karmelowa: • 1/3 kostki masła • 1/3 szklanki cukru • 1/2 szklanki śmietanki kremówki 30% • opcjonalnie - 4 pełne łyżki Glukozy oraz na wierzch: • 100 g solonych orzeszków ziemnych Przygotowanie: Orzeszki ziemne (200 g) wysypać na blaszkę do pieczenia i wstawić do piekarnika nagrzanego do 160 stopni. Zrumienić na jasno brązowy kolor (około 10 minut). Ostudzić. Zamiast w piekarniku, orzechy można też lekko zrumienić na patelni. Małą blaszkę o wymiarach 20 x 24 cm lub jeszcze mniejszą, wysmarować tłuszczem i wyłożyć papierem do pieczenia. ( U mnie proporcje na tortownicę o średnicy 22cm) Masa czekoladowa Brownie: piekarnik nagrzać do 170 stopni. Roztopić czekoladę w rondelku razem z masłem, uważając aby nie podgrzać za bardzo masy, ostudzić. Jajka ubić na puszystą pianę razem z cukrem (około 10 minut), następnie wymieszać z ostudzoną masą czekoladową. Na koniec delikatnie połączyć z przesianą mąką. Masę wylać do przygotowanej blaszki i piec przez 25 minut. Masa karmelowa z mascarpone i orzeszkami ziemnymi: masło roztopić w rondelku z grubym dnem, wsypać cukier. Podgrzewać na małym ogniu, cały czas mieszając drewnianą łyżką (około 15 minut). Uważać, aby nie przypalić masy. Gdy cukier zbrązowieje wlać 1/2 szklanki wody. Gotować przez chwilkę, aż zbrylony karmel ponownie będzie gładką, brązową masą. Trochę przestudzić i do jeszcze ciepłego wsypać mleko w proszku, zmiksować na gładką masę. Połowę (100 g) uprażonych orzeszków ziemnych drobno posiekać lub grubo zmielić w młynku do kawy. Dodać do ostudzonej masy karmelowej i wymieszać z serem mascarpone. Polewa karmelowa: karmel z masła i cukru przygotować jak powyżej: masło roztopić w rondelku z grubym dnem, wsypać cukier. Podgrzewać na małym ogniu, cały czas mieszając (około 15 minut). Gdy cukier zbrązowieje, wlać śmietankę kremówkę. Gotować przez chwilkę aż masa nieco zgęstnieje i będzie gładka. Do trochę przestudzonej masy dodać Glukozę jeśli ją używamy, wymieszać i całkowicie ostudzić. Jeśli nie użyjemy glukozy, możemy nieco dłużej gotować masę i ewentualnie dosłodzić do smaku. WYKOŃCZENIE: Ostudzone Brownie przekroić w poprzek na 2 blaty. Delikatnie od...

2

108

Ilona_
Ilona_ przypięła: pysznie i zdrowo :)
pysznie i zdrowo :)

15

306

Ilona_
Ilona_ przypięła: Pierś z kurczaka i brokuły,...
Pierś z kurczaka i brokuły, pieczone w sosie śmietanowym 500 g kurczaka (lub pierś z indyka) 400 g brokułów (lub kalafiora) por (lub 150 g cebuli) 200 ml śmietanki (10-25%) 100 g sera sól pieprz Piersi usmażyć/w przepisie ugotować/. Brokuły ugotować – około5min. Por pokroić. Ser zetrzeć, wymieszać ze śmietaną. W naczyniu do zapiekanie ułożyć pokrojone filety, brokułe, por. Doprawić solą i pieprzem, polać śmietaną. Umieścić w piekarniku. Piec w temperaturze 180 stopni na złoty kolor (około 20-25 minut).

0

30

Ilona_
Ilona_ przypięła: stromboli
stromboli

3

183

Ilona_
Ilona_ przypięła: Piersi kurczaka faszerowane...
Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieście francuskim pierś nie jest wysuszona. Taką pierś proponuję podawać z pieczonymi ziemniaczkami (przepis tutaj) i lekką sałatką. Składniki: 6 pojedynczych piersi kurczaka opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobnionego) 2 łyżki kwaśnej śmietany 18% 3 opakowania ciasta francuskiego 6 plasterków żółtego sera (ja użyłam wędzonego) 4 ząbki czosnku łyżka masła sól, pieprz szczypta gałki muszkatołowej 1 jajko Wykonanie: Rozmrożony szpinak smażymy na maśle tak aby cala woda odparowała. Dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę gałki muszkatołowej i doprawiam do smaku solą i pieprzem. Smażymy ok. 2 min. Dodać śmietanę (nie smażyć) i nadzienie jest gotowe. Każdą z piersi rozcinamy (nie do końca) tak aby powstała kieszonka. Kieszonkę napełniamy farszem, a na wierzch nadzienia kładziemy żółty ser. Piersi doprawiamy solą (ja użyłam ziarenek smaku) Każdy płat ciasta francuskiego dzielimy na 2 części. z obu stron nacinamy paski grubości ok. 2 cm, długość tych pasków zależy od wielkości piersi (pierś musi leżeć na nienaciętym płacie ciasta). Na ciasto kładziemy pierś i zawijamy ciasto (tak jak na kulebiak w jodełkę). Zawinięte piersi kładziemy na papier do pieczenia, smarujemy rozkłóconym jajkiem i wstawiamy na środkowa półkę do nagrzanego piekarnika do 200 C na ok. 40 min. Ciasto musi się ładnie zrumienić.

28

883

Ilona_
Ilona_ przypięła: ,,,
,,,

0

2

Ilona_
Ilona_ przypięła: Świąteczny kominek
Świąteczny kominek

0

4

Ilona_
Ilona_ przypięła: Placki z gotowanych ziemnia...
Placki z gotowanych ziemniaków z rukolą i papryką

0

16

Ilona_
Ilona_ przypięła: tort lesny mech. przepis po...
tort lesny mech. przepis po kliknieciu w zdjecie

4

13

Ilona_
Ilona_ przypięła: SKŁADNIKI CIASTO: 3 szklan...
SKŁADNIKI CIASTO: 3 szklanki mąki pszennej 130 g margaryny 2 łyżki miodu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 0.5 szklanki cukru 2 łyżki śmietany 30 dkg orzechów włoskich 0.5 szklanki cukru 130 g margaryny 3 łyżki miodu KREM 0.5 L mleka budyń śmietankowy 2 łyżki mąki pszennej 0.5 szklanki cukru 200 g margaryny żółtko KUP SKŁADNIKI Brakuje Ci składników do tego przepisu? BRAKUJE CI... Naczynie do tagine Papryka wędzona Imbryk emaliowany CHCESZ ZAPISAĆ SKŁADNIKI? Zachowaj przepis Wyślij na e-mail PRZYGOTOWANIE: Krok 1 Ciasto: Mąkę wymieszać na stolnicy z proszkiem do pieczenia, sodą oraz cukrem. Dodać posiekaną margarynę (schłodzoną prosto z lodówki). Wbić jajka i dodać śmietanę (najlepiej 18 %) oraz miód. Zagnieść szybko ciasto. Podzielić na dwie części wylepić dwie jednakowe duże blaszki do pieczenia wyłożone papierem pergaminowym. Jedną wsadzić do nagrzanego piekarnika do 180*C i piec 15 minut. Krok 2 Masa orzechowa: Orzechy lekko rozdrobnić -tłuczkiem do mięsa,-nie na miazgę! W rondelku roztopić margarynę z cukrem. Wsypać orzechy. Dodać miód i na wolnym ogniu mieszając gotować około 10 minut. Gorąca masę wylać na jedną wylepioną część ciasta i piec również 15 minut, tak jak ciasto pierwsze. Przygotowane placki wystudzić. Krok 3 Przygotować krem: Z mleka odlać 3/4 szklanki i rozpuścić proszek budyniowy z mąką pszenną. Resztę mleka zagotować z cukrem i do gotującego wlać roztwór i ugotować budyń. Wystudzić. Miękkie masło utrzeć na puch i dodawać po łyżce zimnego budyniu a pod koniec miksowania dodać żółtko. Przygotować krem. Krok 4 Przełożyć miodownik i schłodzić. Najlepiej smakuje na 2 -3 dzień.

0

15