Inspiracje Motywacje !

Tablicę obserwuje 52 osoby
Tablica zawiera 63 zszywki
Iza09
Obserwuję 140 tablic
Moje tablice obserwuje 825 osób
Obserwuję 140 tablic
Moje tablice obserwuje 825 osób
Tę tablicę obserwuje 52 osoby
Tablica zawiera 63 zszywki

16

76

Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym ...

Bisiaq21
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?

17

19

postanowiłam od dziś skakać na skakance :) i ch...

sernicki
sernicki skacze codziennie prawie, od 24min do 40
justyna_banasik
justyna_banasik YYYY czy dalej skaczesz? Warto bo ładnie kształtują się nogi, zwłaszcza w miejscu łączenia z pośl...

7

61

podoba mi się.. zumba jak najbardziej <3 ..a...

sweetdrink
sweetdrink to chyba nieźle wyrabia tyłek
iets
iets na zumbe chodze od 2 lat , polecam :)
MagorzataDobosz
MagorzataDobosz Przez wakacje na to łaziłam. Daje to niezłego powera :)

3

55

Płaski brzuch w tydzień ;) Superbrzuszki: 1.Po...

tosia2219
tosia2219 BZDETY
M_i_s_i
M_i_s_i No napewno dziala jesli tez przez tydzien bedziesz mniej jadla
konto-usunięte
konto-usunięte Brzuszki nic nie dadzą, jeżeli nasze mięsnie są przykryte tłuszczem, przykro mi.

12

65

Juan Saturria (Zumba Fitness)koleś jest zajebis...

szurko1904
szurko1904 Koleś jest super!! Zgadzam się z opinią Koleżanki!;)
vivio
vivio Ciekawe połączenie tańca z ćwiczeniami :) Jestem na TAK.

2

28

...

peti84
peti84 mam już 23 dzień. Działa! :)
xxbezznieczuleniaxx
xxbezznieczuleniaxx też to potwierdzam.

0

19

...

1

13

...

Rita243
Rita243 mozesz mi to wysłaś na

129

63

dobry suplement diety na którym schudłam 10 kg ...

werkatczew1
werkatczew1 hej dziewczyny dziś ja zamówiłam to cudo. zobaczymy :)
guusik5
guusik5 Na jak długo starcza butelka? Czy warto tracić tyle pieniędzy na taki suplement? Komentarze przek...

3

7

To co , przyłączy się któraś ?:)

RudaWredota22
RudaWredota22 ja jestem na trzecim dniu
brunetka18
brunetka18 Ja ćwiczę , ale z Mel B ;)

15

11

Wyzwanie na skakance :) Dziewczyny która się do...

OnlyYoou
OnlyYoou nie chciałoby mi się liczyć lepiej wlączyć stoper;) a tak przy okazji gdzie można dostać skakanke...

15

3

Callanetics Od razu mówię,że to nie moje zdjęci...

raczko4
raczko4 po tygodniu -2cm z talli i nie wiem czy się źle zmierzyłam czy coś ale -5cm z bioder bez większej...
ewuska2016
ewuska2016 callanectis jak dla mnie jest za nudne,nie wytrzymam nawet 5 minut,ale za to cwiczenia z mel b sa...

28

314

Jak stracić tłuszczu z brzucha w 7-10 dni dla k...

tina1804
tina1804 spróbowałąm. Połowa trenigu, działa działa, zmęczyłam się jak nwm xd

176

26

Zaczęłam dziś wyzwanie. 30 dni z 7 różnymi tren...

czarna8912
czarna8912 i jak tam dziewczyny schudłyście coś? mi wczoraj nareszcie ściągli gips i mam wolną nogę ale leka...
tas_or_ek
tas_or_ek No cześć laski. Czarna jak tam po zdjęciu gipsu? JA jestem na siebie tak strasznie zła. Nic nie s...
Awee
Awee Widze, zew nie tylko ja nie schudlam ; (

137

51

prawie 2 miesiące ćwiczeń z mel b pośladki. jes...

Taiga
Taiga Ćwiczysz jeszcze Mel B ?? czy już przestałaś ?:P
maliibu
maliibu ile masz w biodrach i udzie? :D

4

18

moje ukochane ćwiczenia, które za każdym razem ...

konto-usunięte
konto-usunięte a dają Tobie jakieś efekty ? bo różne opinie czytałam na ich temat;)

2

4

*.*

emerald20
emerald20 jakie ćwiczenia? super efekt! :D