Jagoddda

Jagoddda
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... burzowo LISTA 100 DIETETYCZNYCH PRZEKĄSEK DO 100 KCAL! Każda z naszych 100 propozycji nie przekracza 100 kcal! ZAPRASZAMY DO DEGUSTACJI! 1. Świeży ananas – ok. 200 g 2. Sałatka z cebulą, jabłkiem i ogórkami kiszonymi – ok. 200 g 3. Mała Quesadilla z warzywami i serem cheddar – ok. 200 g 4. Popcorn z mikrofalówki – ok. pół szklanki 5. Serek wiejski z melonem – ok. 200 g 6. Migdały – ok. 10 szt. 7. Łodyga selera naciowego posmarowana masłem orzechowym – 1 szt. 8. Łodyga selera naciowego – do woli 9. Kostki gorzkiej czekolady – 4 szt. 10. Mandarynki – 3 szt. 11. Papryka czerwona – 2 szt. 12. Suche wafle ryżowe – 2 szt. 13. Mały jogurt naturalny z borówkami – ok. 180 g 14. Morele suszone – 4 szt. 15. Rodzynki – 3 łyżki stołowe 16. Kiwi – 3 szt. 17. Kisiel własnej roboty o dowolnym smaku bez dodatku cukru – szklanka ok. 250 ml 18. Pestki dyni – 2 płaski łyżki stołowe 19. Pestki słonecznika – 2 płaskie łyżki stołowe 20. Brokuły gotowane na parze – 250 g 21. Sucharki – 2 małe szt. 22. Świeża marchew – 5 szt. średniej wielkości 23. Banan – 1 szt. 24. Jabłko – 1 duża szt. lub 2 małe szt. 25. Sorbet owocowy – 2 kulki 26. Arbuz pokrojony w kostkę – 2 szklanki 27. Kolba kukurydzy bez dodatku soli i masła – 1 szt. 28. Dmuchana pszenica zalana mlekiem i miodem – 2/3 szklanki 29. Borówki – szklanka ok. 200 g 30. Śliwki – 3 szt. 31. Zamrożone winogrona – ok. 20 szt. 32. Żurawina suszona – 4 płaskie łyżki stołowe 33. Fasolka szparagowa gotowana na parze – ok. 250 g 34. Truskawki – ok. 250 g 35. Wędlina drobiowa posmarowana serkiem śmietankowym – ok. 3 plasterków 36. Serek homogenizowany waniliowy – ok. 120 g 37. Jajecznica z cebulką smażona bez dodatku tłuszczu – 2 jajka, 40 g cebuli 38. Pełnoziarniste krakersy posypane startym serem żółtym i podpieczone – 3 szt. 39. Preclowe paluszki – 6 szt. 40. Pieczone jabłko z cynamonem – 1 szt. 41. Pita z pszenicy durum z dodatkiem serka ricotta light i ulubionymi przyprawami – 1 szt. 42. Odtłuszczone mleko zmiksowane z jagodami – 1 szklanka (ok. 200 ml) 43. Marchew z hummusem – 2 szt. marchwi, 40 g hummusu 44. Odtłuszczony jogurt grecki zmieszany z miodem – ok. 150 g 45. Orzechy pistacjowe – 15 szt. 46. Mały pieczony ziemniak w mundurku z sosem salsa własnej roboty – 1 szt. 47. Zupa pomidorowa z warzywami – 200 ml 48. Łosoś wędzony zawijany z serkiem Philadelphia – ok. 60 g 49. Grejpfrut – 1 szt. 50. Sałatka z pomidorów i dymki – po 2 szt.

Tablic
4 Zszywek
3 Ulubionych
45 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
2 Obserwują
1

tak też można xd

1

41

tak też można xd

Solona
Solona where is your God now?
obsydian

0

5

obsydian

....

0

2

....

,,,

0

1

,,,

...

0

1

...

...

0

0

...

...

0

2

...

...

0

1

...

idealne *.*

0

11

idealne *.*

N.Y.City.

0

8

N.Y.City.

"Dzień dobry, kocham cię!"

6

16

"Dzień dobry, kocham cię!"

karla301
karla301 świetny film, polecam ;-)
FeelizTysia
FeelizTysia super film ale jeszcze lepszy wkręceni 2 ! :D
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

3

...

...

1

7

...

klaudiazaworska
klaudiazaworska Gdzie można taki kupić ?
.; )

0

16

.; )

szybkie ciacho

12

244

szybkie ciacho

konto-usunięte
konto-usunięte dzisiaj zrobilam, identycznie jak w przepisie (kisiel: cytrynowy), mus wyszedł idealnie, ale cała...
zuzialipa
zuzialipa dobre to wychodzi
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Jelly shots czyli niegrzeczne galaretkiSkładniki: galaretki Winiary - Blue Curacao, Pink Margarita, Pina Colada, Mojito 250 ml wódki (najlepiej smakowej) torebka żelatyny Przyg...

13

417

Jelly shots czyli niegrzeczne galaretkiSkładnik...

opaczynskaula
opaczynskaula póki karmię to mogę sobie tylko popatrzeć
PikeLuna
PikeLuna robiłam już kilka razy, zawsze w małych pojemniczkach do sosów, każdy smak oddzielnie i raczej wi...
long_love
long_love Normalna wódka pogorszy smak?
Zobacz wszystkie komentarze (13)
...

0

5

...

,,,

0

13

,,,

***

1

14

***

golka1011
golka1011 delikatne, piękne :)
...

0

0

...