Obserwujący użytkownika JuicyRainbow na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Lubię ładne rzeczy ;)

Moje tablice obserwuje 127 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

Tablic
6 Zszywek
115 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
184 Obserwuję
4 Obserwują
15

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

No Dziewczyny trzymamy się tych wskazówek. To na prawdę działa

Jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha ? pomoże ktoś?

Marzenie *.*

To działa? Jestem przy pierwszym dniu :D
jestem zadowolona

Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 89

Ostatnio dodane:

Wie ktoś może gdzie można kupić takie spodnie lub jak się nazywają?

...:3

cudowny rysunek <3

Najlepszy Przekaz w Mieście (NPWM) - Uwierz w siebie (Official Video) KOCHAM

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

rower <3

piesek ♥ ołówek :)

słodki pingwin:)

Ładna Obserwuj

Zszywek: 1452 · Obserwują ją: 376

Ostatnio dodane:

Sałatka z pieczonym Camembert - przepis po kliknięciu w zdjęcie <3

ROGALIKI NA SMALCU - KRUCHE

Pełnoziarniste tagliatelle z łososiem i cukinią

Najprostsza mikstura odchudzająca

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

brodnica Obserwuj

Zszywek: 197 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s...

dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :*

codzienność :)

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

miętowo -czekoladowe

pizzowe placuszki

brioszki z truskawkami dwieprawerece.blogspot.com

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

30 dniowe wyzwanie na boczki :)

:P :P :P

Najlepiej jest mieć to na tapecie telefonu wtedy było by trzeba robić tak kil...

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

*_*

Ładniusia :3

zzzz Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

zupa krem z pietruszki gruszki

Żurek bezglutenowy

Składniki: duże liście sałaty lodowej (3) pomidor pierś z kurczaka (około 150 g) 2 łyżki kukurydzy konserwowej (bez dodatku cukru) 1/4 cebuli (najlepiej czerwonej) 1/5 czerwonej papryki 2 ogórki konserwowe 1/5 ogórka zielonego długiego mały kubek jogurtu naturalnego 3 ząbki czosnku + łyżka musztardy (najlepiej Dijon) ketchup sól, pieprz, przyprawa do kurczaka (można przygotować samemu lub użyć takiej, która nie zawiera cukru w składzie lub ma go na ostatnim miejscu na liście wymienionych składników przyprawy) Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę, obsypać przyprawą kebab i odstawić na 10 minut. Delikatnie oderwać liście sałaty i umyć, wysuszyć. Wszystkie warzywa umyć, obrać i pokroić. Możecie również zanurzyć pomidora we wrzątku i zdjąć z niego skórkę i potem dopiero pokroić. Przygotować sos czosnkowy - wymieszać jogurt naturalny z przeciśniętymi przez praskę, obranymi ząbkami czosnku, dodać łyżeczkę musztardy, sól i pieprz, wszystko wymieszać i odstawić aż się przegryzie. W tym czasie usmażyć na beztłuszczowej patelni pierś z kurczaka. liście sałaty posmarować sosem czosnkowym i ketchupem, układać dodatki, na koniec wszystko znowu polać sosem i zawinąć jak tortillę, musicie to robić dość delikatnie, żeby liście się nie rozerwały, w razie czego można je owijać podwójnie, smacznego :)

Pyszna tarta z truskawkami w wersji Fit (wege, bez pieczenia, bez glutenu i cukru) Zdrowo!Przepis po kliknięciu w zdjęcie: maniapieczenia.com

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Może nie napisałam tego, ale marzę o wspaniałych wakacjach z moim chłopakiem i aby one nie były nigdy zapomniane..

żyć chwilą ;D

Cel: rzucenie fajek na zawsze ;)

na plaski brzuch

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

Owsianka z bananem

Omlet z szynką i pomidorami koktajlowymi ☺ smacznego!

❤❤❤

To na początek mojej przygody z omletami. Bardzo smaczny i sycący. Polecam!! Miłego dnia ^^