Juliettmal

Juliettmal
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
< 33 Składniki

- 80g płatków orkiszowych
- 20g rodzynek
- 1 jajko
- 1 jabłko
- 20ml soku jabłkowego
- 1/4 łyżeczki Stewii
- 1/4 łyżeczki cynamonu

Całość mieszamy dokładnie w żaroodpornym naczyniu i pieczemy przez 20 minut pod przykryciem w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. Gotowe :) Pomysł na drugie śniadanie : 
Tortille ( zdecydowanie lepiej wybierać z ciemnej mąki ) 
- warzywa jakie są w domu 
- ketchup
- ser żółty
- szynka z indyka

Poukładać i na 10 minut do piekarnika :)

0

1

...

1

1

...

salsa33
salsa33 o bożeee ja też się kiedy tak wydurniałam :) :P :D

0

2

...

0

5

...

1

3

...

konto-usunięte
konto-usunięte mam taki sam strój :) bosko..

30

11

oto efekty moich ćwiczeń z mel b :*

Kaska886
Kaska886 a mogę wiedzieć jakie dokladnie ćwiczenia Mel B ? ;) w sensie że brzuch czy coś ;p
konto-usunięte
konto-usunięte ile cm poszlo ci z ud i brzucha po miesiącu ?:)

1

6

mmm ciałko

kanapka14
kanapka14 hahah już prawie takie mam ^^ jeszcze tylko nad brzuszkiem pracuje :3to chyba najtrudniejsza częś...

2

18

a więc do dzieła!

Klariish
Klariish wychodzi na to, że mam idealnego faceta! :D

2

6

ooj tak :-*

Jajecznica9700
Jajecznica9700 TO jest najlepsza motywacja, jaką widziałam, nie żadne zdjęcia płaskich brzuchów, bo wydają się z...
happy_girl
happy_girl coś w tym jest :)

2

23

Motywacja to podstawa !

domka_k
domka_k a potem znajdzie się nawet Ten dla kogo można to zrobić :)
olciia
olciia zgadzam sie c:

3

4

#1.

MeEoOw
MeEoOw Śliczne, gdzie i za ile ?