Katala2

Katala2
Moje tablice obserwuje 189 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 EOP
zzz ... ... ZMIENIAMSIEBIE

A więc ruszamy z wyzwaniem, tak jak obiecałam zaczynamy od jutra. Dlatego jutrzejszy post ląduję już dzisiaj, żeby nie było wymówek, że nie widziałaś, nie zdążyłaś i blablabla !
Plan jest taki, każdego dnia będę wrzucać posty na których będę was zachęcać abyście razem ze mną zmieniły siebie. Czas mamy do NOWEGO ROKU, mam nadzieję, że wszystkie wytrwamy. 
Od czego zaczynamy
1.od jutra pijemy tylko i wyłącznie wodę z dodatkami, bez dodatków jak wolisz - twój wybór
2.jutro nie zjemy nic słodkiego
3.jutro zjemy od 3-5 zdrowych, pełnych posiłków zaczynając od śniadania kończąc na kolacji 
4.jutro pójdziemy na trening nie ważne o której godzinie, ja wybieram siłownię, ty możesz to zrobić w domu czas 1,5h jeśli nie dasz rady zrób mniej, ale nie odpuszczaj
5.jutro zrobimy sobie dokładne zdjęcia sylwetki i pomiary
6.od jutra zaczynasz wierzyć w siebie 
7.od jutra się nie poddajesz 
8.od jutra zmieni się TWOJE ŻYCIE
Każdego dnia będziemy miały plan do zrealizowania a ja czekam w komentarzach na wasze raporty! Jeśli, któregoś dnia nie zrobisz do końca wyzwania z różnych przyczyn, przyznaj się do tego w komentarzu, my jesteśmy po to by się wspierać a nie okłamywać!
Chętnie zobaczę wasze zszywki, jeśli chcecie abym wiedziała, że bierzecie udział w wyzwaniu podpiszcie go ZMIENIAMSIEBIE, będę wiedziała, że walczysz razem ze mną. DO DZIEŁA DZIEWCZYNY, NIE ZAWIEDŹCIE MNIE <3 walczymyy!

0

15

:))

31

227

o matko! ❤ boskie

dysia99
dysia99 to musi być naprawdę kwaśne :o

12

71

Zakochałam się

baranek1994
baranek1994 taki brzuszek wymaga ogromnej pracy. Ty wiekszy podziw. Moj facet ma taki piekny ❤
wiolci_i
wiolci_i piękny uśmiech i cudowny brzuszek, facet ideał <3
cosopol
cosopol kto§ wie kto to ?

1

19

...

d3stiny
d3stiny Ładny :)

3

11

---

uwierz_w_siebie
uwierz_w_siebie pomóżcie, gdzie kupić jakieś fajne dzinsy? teraz wszędzie albo dzwony, albo dżeginsy, chciałabym ...

3

31

Idealna sylwetka!

OAndziao
OAndziao dłuuuuuugie nogi :)

72

354

dziewczyny znacie jakies lakiery o podobnym odc...

pingwinek17
pingwinek17 ja dzis kupiłam z eveline cosmetics Color edition nr 913 za 6 zl w drogeri HEBE bardzo podobny ko...
charlot_ka
charlot_ka kupiłam eveline 122 w Rossmanie za 10 zł i golden ten matowy za 8,50 i wyszły przecudowne

34

88

Jestem dumna <3

misiadominisia05
misiadominisia05 nr 4 koffam <3
Elwirka01
Elwirka01 uwielbiam :-*
sekretariat
sekretariat Ja również jestem dumna. Tak długo czekał, aż się doczekał. ♥♥♥

0

13

...

19

48

Dziewczyny, zdążymy do lata?! :)

klaudujab
klaudujab my niw zdążymy? ;(
klaudujab
mytumblrlife
mytumblrlife Ja się zbierałam, zbierałam i tydzień temu wreszcie się zebrałam. Mam nadzieję, że się uda ;-;

2

14

...

Mufinka94
Mufinka94 Bardzo ładny, szczególnie ładnie prezentuje się na opalonej skórze.
krysia261
krysia261 podoba mi się

1

21

...

dove00
dove00 gdzie mozna kupic taki fajny top ? :)

2

47

...

LadyKlaudia100
LadyKlaudia100 jaki kolor ?:)
joanna1230
joanna1230 kolor marsala*-*

1

16

xoxo

modna13
modna13 kocham to połączenie kolorów

3

26

Na tym przykładzie również widać, że za sprawą ...

tola130
tola130 idealne
sweet951
sweet951 świetny kolorek ;)
konto-usunięte
konto-usunięte pięknie wyglądają migdałki na wąskiej płytce ale na szerokiej już niestety nie tak ładnie :(

2

24

...

Ciasteczkowa1
Ciasteczkowa1 Idealnie ^^
Syllwiaaa
Syllwiaaa jak zobaczyłam brodę to myslałam że to facet :D

1

10

mmm ;*

Czikaki
Czikaki Piekne <3!