• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Kiikaaaa

Kiikaaaa
Moje tablice obserwuje 632 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Daleko
Turbo Spalanie - Trening OdchudzającJeśli chcecie schudnąć to trafiliście we właściwe miejsce!
Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio i Turbo, dzięki czemu efekty są dużo szybsze niż przy innych treningach redukcyjnych.
Chcesz zrzucić parę kilogramów? Kliknij i wygraj darmowe karnety fitness dla Ciebie i znajomych!
W trakcie treningu Turbo Spalanie możesz spalić od 158 do 302 kalorii. Liczba spalonych kalorii jest uzależniona od wielu czynników, takich jak waga, wiek, wytrenowanie, ale najważniejszym czynnikiem jest Twoje zaangażowanie. Wykonując ćwiczenia z pełną energią i wkładając w nie całą swoją siłę, spalisz przynajmniej dwukrotnie więcej kalorii niż ćwicząc na „pół gwizdka”.
Intensywne treningi przynoszą korzyści  jeszcze długo po zakończeniu ćwiczeń. Badania dowiodły, że treningi takie jak ten skutkują przyśpieszeniem metabolizmu jeszcze od 24 do 48 godzin po skończonym treningu. Także siedząc dzisiaj wieczorem przed telewizorem lub czytając książkę, Twój organizm będzie nadal spalał ponadnormatywną liczbę kalorii. 20 minut treningu dla idealnego biustu, płaskiego brzucha i seksownych pośladków! Trening na Seksowne Pośladki !!! Ćwiczenia na pośladki :D Wypróbowane, świetna maska do włosów polecam :)

Tablic
14
Zszywek
301
Ulubionych
505
Aktywność
»
Obserwowanych
22
Obserwuję
0
Obserwują
25

Kosmetyki, które ba...

Wypróbowane, świetna maska ... Srebro koloidalne , w końcu... Płyn micelarny ;) Cera gładziutka ;) Stosuje ... Uwielbiam naturalne kosmety... Skóra nawilżona a zapach ni... Tusz MANHATTAN- najlepszy j... Sensual plastry do depilacj... Chyba nie musze mówić ile w...
Obserwuj tablicę

Buciki <3

Uwielbiam takie butki :) Zajebiste ^^ Seksi fleksi :D Biorę :D Mmmm :) Aa niebieskie :D Jejciu jakie seski ^^ :D O tak :D ahh :D
Obserwuj tablicę

Zdrowe jedzonko :)!

Węglowodany	13.71 g	5.1 %
B... Migdały. Zastanawiacie się ... Len mielony ;) Pijcie dla u... Jajko+kromki i sałatka ;) Owsianka :) Wygląda świetnie, smakuje j... Smacznie i zdrowo :)
Obserwuj tablicę

Zwierzaczki :D

Ooo :* UUU :) Moja słabość :) Natura :) :))) słodzaczek ;) Tajger :) Tygrysek :D Jezuuu :D
Obserwuj tablicę

Makijaż :)

Czarne oczyska :) Pozazdroś... Bardzo ciemne :) Delikatnie :) Ale oczy :D Typu Jennifer Lopez :) Niebieski :) Ciemny brąz :) Ahh ten niebieski :) Piwne :D
Obserwuj tablicę

Modowe rewelacje :)

Dobrała świetnie :) Kolczyk w brzuchu ? ;) Mi t... Ogrodniczki :D I love it ! Ahh :) hmm :) komplecik jak sie patrzy :) Wakacyjne kolorki ;) A wy jaki kolor preferujeci... Zakochałam się w tych spodn...
Obserwuj tablicę

Motywacja i humor :D

Turbo Spalanie - Trening Od... 20 minut treningu dla ideal... Trening na Seksowne Pośladk... Ćwiczenia na pośladki :D Ołł yes :D Hihii :D Beach :D Ahh ahh :D Nózki :)
Obserwuj tablicę

Fryzury , upięcia :)

Która najlepsza ? :D Na które się zdecydujemy :D... x2 :D Jak księżniczka ^^ Słodka :) Coś innego :D Coś, coś ?:D Fajne :) Proste :)
Obserwuj tablicę

Najlepsze filmy i b...

Holiday :D Co się zdarzyło w Las Vegas... Akademia Wampirów :D Piraci z Karaibów ^^ Lustra :D horror :D Epoka lodowcowa. Wszystkie ... Druhny :D Jak ta grubsza sr... Mali agenci wyścig z czasem :D Kochanie poznaj moich kumpl...
Obserwuj tablicę

Ciekawe pomysły ;)

Urozmaicona świeczka , lamp... Nowoczesny namiot :)
Obserwuj tablicę

Ciałka gwiazd i inn...

Ahh Alba :) No niezla :) Indiana Evans  :D Ahh ta Monia :D Monika Cruz :) Dżoana :D Szału nie ma :D Natalia Siwiec Polska piękn... Kim Kardashian ma się czym ... Jessica Alba ;P Inna, można pozazdrościć fi...
Obserwuj tablicę

Ślicznotki :)

Ta dziewczyna schudła 33 ki... Urodnica :D Wysportowana niunia ? Czyżb... A co powiecie na tą ? :D Ahh :D Seksowna uczennica :D Urocza ;) mmm ;) Słodziaczek :D
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »