Obserwujący użytkownika Kinuu na Zszywacz.pl - Strona 2

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 2540 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Krańce świata

Tablic
17 Zszywek
471 Ulubionych
18 Aktywność
» Obserwowanych
84 Obserwuję
4 Obserwują
112

Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

///

Enchilada z kurczakiem

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Pika Pika <3

*.*

mmm :*

Jejciu *.*

Katowice Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 147

Ostatnio dodane:

Dziewczęta jak wasze pupy?! robicie nadal przysiady? są pierwsze efekty?

Tak bardzo zadowolona! <3 szukałam podkładu matującego - ta dam! - dobrze się rozprowadza, świetnie wygląda i jeszcze lepiej pachnie!

Lubisz smakołyki ale walczysz o fit sylwetkę? sposób na łatwy zamiennik czekolady! Kakao w proszku (niesłodzone) + troszkę gorącej wody + trochę cukru (jeśli ktoś nie lubi gorzkiego) <3
kakao (łyżka stołowa ok 12 kcal)
cukier :
*puder (łyżeczka ok 10 kcal)
*kryształki (łyżeczka ok 16 kcal)

Podwieczorek na diecie redukcyjnej?! Ciepłe, gotowane jabłko z cynamonem na zimne popołudnia! <3

jabłko ( 100g ok.48 kcal)
cynamon (łyżeczka ok.6 kcal)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2686 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

♥♥♥

white room

Poznań Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 122

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe!

Lublin Obserwuj

Zszywek: 4797 · Obserwują ją: 4563

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Yosemite w Kalifornii.

#makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl

Wow!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 648

Ostatnio dodane:

iri

świecznik

Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary

Obserwuj

Zszywek: 275 · Obserwują ją: 695

Ostatnio dodane:

*.*

♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

dobry pomysł :-)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 291 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

'''

.:)

#me #polishgirl #zszyweczka

Grybów Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Kotleciki z kalafiora i marchewki Składniki: -1/2 główki kalafiora -duża marchewka -zielona cebulka -2 jajka -1 szklanka mleka -3/4 szklanki mąki -sól -pieprz -olej do smażenia - Kalafior i marchewkę ugotować w osolonej wodzie. Wystudzić i pokroić na drobne kawałki. Zieloną cebulkę posiekać. Jajka roztrzepać z mlekiem, dodać mąkę (jeśli ciasto będzie za rzadkie to można dodać więcej) i przyprawy. Na końcu wrzucić warzywa i cebulkę. Na rozgrzany olej kłaść po dużej łyżce ciasta i smażyć na rumiano.

Makaron w mig ;) Składniki na 4 porcje: opakowanie 500g ulubionego makaronu 1/2 cebuli 1/2 zielonej papryki 4 pieczarki pokrojone na ćwiartki 2 ząbki czosnku 1 puszka pomidorów użyłam w całości sól pieprz cytrynowy pieprz kolorowy 1 łyżka suszonej bazylii kilka listków świeżej bazylii na wierzch 1 łyżeczka płatków chili+ malutki kawałek świeżej pokrojonej 2 łyżki słonecznika 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżki żółtego startego sera 1/2 szklanki śmietanki 36% Przygotowanie: Wstawić w dużym garnku wodę z odrobiną soli, gdy woda zacznie się gotować wrzucić makaron i gotować jakieś 8 minut al'dente. W międzyczasie pokroić cebulę, paprykę,pieczarki, czosnek i chili. Wrzucić pokrojone warzywa na patelnie, dodać łyżkę oliwy z oliwek i kiedy warzywa zmiękną dodać słonecznik i pomidory. Wszystko jeszcze podgotować 3 minuty by sos lekko zgęstniał, dodać suszoną bazylię, śmietankę i ser, wymieszać. Do sosu wrzucić ugotowany makaron, wymieszać ponownie, udekorować bazylią i podawać gorące. Pycha!

Same witaminki :)

ryba z warzywami w folii aluminiowej pyyycha

Szewnica Obserwuj

Zszywek: 284 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

grzebyk berberies

Bukiet Ślubny

,,,

Szczecin, Poland Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

Mam pytanie przy bieganiu spalamy tłuszcz z ud czy też z brzucha?

domowe, bezpieczne wybielanie zębów - po więcej kliknij w zdjęcie

Na nogach pojawia mi się celulit prosze o pomoc np.dieta lub ćwiczenia

POMOCY!!! Nie wiem co robić moje paznokcie nie wyglądają ładnie znacie cos żeby się poprawiły i przy okazji cos żeby szybciej rosły

DLW Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

ciasto z trzech składników

:) nice

ajj :)

piękny w swej prostocie :)

Obserwuj

Zszywek: 665 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Aviva

ozdoby

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

delikatne :) moim zdaniem ładne, a waszym? ;3

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Obserwuj

Zszywek: 363 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

inspo pokojowe :))

Kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukurydzianych...Pychota!
Składniki: -3-4 piersi z kurczaka, -300g gęstego jogurtu, typu bałkańskiego, -2 łyżki musztardy, -2 łyżki miodu, -szczypta soli, -2 1/2 szklanki płatków kukurydzianych, -oliwa. Kurczaka potnijcie w grubsze paski. W misce wymieszajcie ze sobą jogurt, musztardę, miód i sól. Obtoczcie każdy kawałek kurczaka w sosie i włóżcie do woreczka foliowego i wstawcie do lodówki na min. 20 min. W drugim worku pokruszcie płatki kukurydziane. Rozgrzejcie piekarnik do 180'C. Każdy kawałek kurczaka w sosie wrzućcie do worka z płatkami, potrząśnijcie, żeby dobrze się nimi pokrył. Tak przygotowane mięso ułóżcie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i skropcie oliwą. Wstawcie do piekarnika na 20-25 min. Smacznego!

Cynamonowe paluszki jak tosty francuskie

Ciasto najprostsze pod słońcem

Składniki na ciasto

2 jajka
1 szklanka cukru (200 g)
0,5 szklanki oleju
3 łyżki dżemu ( u mnie czarna porzeczka)
2 szklanki mąki (280 g )
1 szklanka mleka
0,5 gorzkiej czekolady
1 łyżka kakao
1 łyżeczka sody
1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej

Składniki na masę serową

0,5 kg sera sernikowego
3 jajka
3 łyżki cukru
1 mały budyń bez cukru

Wykonanie ciasta

Wymieszać jajka ubić z cukrem, mleko podgrzać i rozpuścić w nim czekoladę. W drugiej misce przesiać mąkę z sodą, kakao i kawą rozpuszczalną. Jak mleko z czekoladą lekko przestygną wymieszać je z jajkami, olejem i dżemem. Następnie dodać suche składniki i połączyć, krótko mieszając.

Wykonanie masy serowej

Wymieszać wszystkie składniki.

Wylać ciemne ciasto na brytfankę wyłożoną papierem do pieczenia (wymiary 25/33 cm) na to wylać masę serową w esy floresy, można zamieszać widelcem. Pieczemy około 45 min w temp. 180 st. C.

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Berlin - Take My Breathe Away theme from Top Gun with Lyrics

A Fine Frenzy - Near To You
<3.

Daleko Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Stylograf + semilac

efekt syrenki

semilac

semilac plum + rapidograf

GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo

Muffiny jajeczne

<<~>> misio - film

śliczne

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

koszulka z serduchem

przerób sama <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

patyczkowa gwiazdka

świąteczne ciasteczka

Dekoracje z orzeszków ziemnych

choinka

Krk Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

słodkie !

muszę kiedyś wypróbować ;dd

łapacz snów.. ♥

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Kokosanki

ze skarpetkami ?! Fajne połączenie...

Babeczki

Drzewko

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

'''''

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 261 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

Hiszpańska zupa pomidorowa z czosnkowymi grzankami

cebula posiekana - 1 sztuka
Bagietka pokrojona w kostkę - 225 gramów
zielona papryka posiekana - 1 sztuk ząbek czosnku zmiażdżony - 3 sztuki
pomidory posiekane - 1 sztuka
chilli w proszku - 0.5 łyżki
Rosół z kury Knorr - 1 sztuka
oliwa z oliwek - 4 łyżki

Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj posiekaną cebulę, czosnek i paprykę. Duś około 2-3 minuty.
Dodaj chilli, pomidory, po czym duś do zgęstnienia.
Mieszając dodaj bagietkę, a następnie wlej litr gorącej wody. Dodaj kostkę Knorr. Gotuj jeszcze około 15 minut, aż zupa uzyska jednolitą konsystencję.
Przygotowuj grzanki. Kromki bagietki opiecz w opiekaczu bądź na grillu.
Wierzchnie strony skrop oliwą, posmaruj czosnkiem, posyp serem i znów opiecz kilka minut.
Na koniec posyp chilli. Chleb czosnkowy podawaj z zupą.

Mini serniczki

Syrniki, rosyjskie placuszki z twarogu
Składniki (na około 6 dużych lub 10 małych sztuk):

250 g twarogu (w kostce)
2-4 łyżki cukru
1/2 łyżeczki cynamonu (pominęłam)
1 jajko
50 g mąki (2 kopiaste łyżki) + mąka do obtoczenia syrników
kilka łyżek oleju/oliwy
do podania: jogurt, kwaśna śmietana, cukier puder, dżem, owoce

Wykonanie:

Twaróg rozgniatamy za pomocą np. widelca. Dodajemy cukier, opcjonalnie cynamon, jajko, na końcu dodajemy mąkę i dokładnie mieszamy. Ciasto będzie dość luźne. Na talerzu wysypujemy dodatkową mąkę. Łyżkę zwilżamy wodą, następnie nabieramy porcje sera i obtaczamy ją w mące. Możemy pomóc sobie dłońmi formując okrągłe placuszki. Nadmiar mąki strzepujemy. Na patelnię wlewamy olej/oliwę i smażymy syrniki z obu na złoto. Gdy są upieczone przekładamy je na papierowy ręcznik. Podajemy z owocami, kwaśną śmietaną, jogurtem, cukrem pudrem lub dżemem.

Zemsta teściowej

Składniki na ciasto:

- 600 g mąki

- 360 g masła lub margaryny

- 2 łyżeczki proszku do pieczenia

- 125 g cukru pudru

- 6 żółtek

Masło rozpuścić, mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i zalać letnim tłuszczem. Żółtka utrzeć z cukrem i dodać do mąki. Zagnieść ciasto, podzielić na 2 równe części, schłodzić.

Jedną część ciasta rozwałkować ( lub zetrzeć na tarce ) i wyłożyć do blaszki ( 25x35 cm ), wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w 200 st. C około 20 minut. Wystudzić.

Składniki na bezę:

- 6 białek

- szczypta soli

- 1 szklanka cukru pudru

- 2 garście płatków migdałowych

Białka ze szczyptą soli ubić na sztywną pianę, pod koniec dodając cukier puder.

Drugą część ciasta umieścić w takiej samej blaszce jak pierwszą, rozłożyć na niej pianę z białek i posypać płatkami migdałów. Piec w 160 st. C przez około 35 - 40 minut. Aby beza zbytnio się nie przypiekła można pod koniec pieczenia przykryć ciasto folią aluminiową. Ciasto wystudzić.

Składniki na warstwę wiśniową:

- około 650 - 700 g wydrylowanych wiśni

- 2 galaretki wiśniowe

- 2 szklanki wrzątku

- 1 szklanka soku wiśniowego

Galaretki rozpuścić w 2 szklankach wrzątku, następnie wlać sok wiśniowy i odstawić w chłodne miejsce, aż galaretka wystygnie i zacznie tężeć.

Blat ciasta bez bezy umieścić w blaszce i ułożyć na nim równomiernie wiśnie, zalać tężejącą galaretką. Pozostawić w lodówce do całkowitego stężenia.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

to biegamy<3

Calor for ZUMBA® by Terri Blake - Warm Up

zaskórnikom mowimy nie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s...

dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :*

codzienność :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 72