Lilith_666

Lilith_666
Moje tablice obserwuje 279 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... ... ... ...Cthulhu <3 Dziewczyny! Potrzebuję pomocy! Szukam domowych ćwiczeń na zwiększenie masy mięśniowej. Mam 175 cm wzrostu i ważę 50 kg, na nic nie choruję, po prostu tak mam.Jem i nie tyję. Jestem kelnerką,moje zmiany w pracy są o bardzo rozbieżnych porach i czasami bardzo długo, więc nie mam czasu na siłownię. Szukałam w internecie, ale trafiam na ćwiczenia dla mężczyzn. Wiem, że muszę zadbać o dietę, ilość posiłków i kalorii, jak i o pory jedzenia. Czy jest tu ktoś kto zwiększał masę mięśniową przy tak niskiej wadze? Jesteście w stanie mi coś polecić? Z góry dziękuję za pomoc. ;)

1

6

...

agathalovecraft
agathalovecraft piękność dnia

1

13

dress

zuzol_11
zuzol_11 gdzie mogę taką kupić ?

4

43

mega

Bomboniera94
Bomboniera94 Jfak w ogole upiec taaaaaaki wysoki biszkopt?:oJa musialabym piec 4 oddzielne.Plus z czego sa zro...

0

4

...

2

3

...

zizi_dun
zizi_dun ♥♥
Wioletka69
Wioletka69 uuuuu cudo

2

32

...

Joan95n
Joan95n byly takie w ccc zimą :)
buteleczka111
buteleczka111 Świetne...trzeba pewnie szukać na allegro tam zawsze się coś znajdzie

11

78

Black dress

magkli22
magkli22 boze gdzie ja mozna kupic
magkli22
magkli22 boze gdzie ja kupic ????
Natalia2806
Natalia2806 błagam was gdzie można ją kupić??

2

17

....

Saphira123
Saphira123 coś z tymi nogami jest nie tak. Chyba grafik płakał jak przerabiał to zdjęcie :D
edytapszeh
edytapszeh to zdjęcie jest na zszywce juz kilka miesięcy i na pewno tak nie wyglądało