Maeraga

Maeraga
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
011 szyjecie sobie spódnice? Ta zszywka może się Wam przydać Ćwiczenia STRETCHING w domu ❤️

Podstawą treningów jest prawidłowe rozciąganie ciała, unikniesz w ten sposób kontuzji i rozgrzejesz mięśnie do intensywnych ćwiczeń :)

To też świetny sposób na rozładowanie napięcia i gimnastykę ciała ❤️

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów i instruktorów w Twojej okolicy. Yoga - zaczynamy proste ćwiczenia Ćwiczenia rozciągające - STRETCHING ❤️

Zacznij dzień od rozciągania ;)

A może szukasz klubu fitness w swojej okolicy? Wyszukasz go na naszym serwisie FitPlanner - wyszukiwarce zajęć, klubów i instruktorów sportowych. Ćwiczenia Aerobik ❤️ na dolne partie ciała - 10 minutowy trening ❤️

Idealny zestaw ćwiczeń na nogi i pośladki ;)

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów w Twojej okolicy.

6

49

Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku...

lena10022
lena10022 Ciężko powiedzieć czy wyszło ... Frytki dobre , lecz to nie to samo . Nie urzekły mnie smakiem . ...

8

9

chyba zaliczyłam wszystkie;P

korla
korla "bez kapci" w glanach? powodzenia ;)
Raspberrymuffin
Raspberrymuffin luzak i proste kolanka zazwyczaj
Raspberrymuffin
Raspberrymuffin Aha i baletnica

3

43

Pizza w kulce ;)

DynaHope1DEW
DynaHope1DEW O.o jakie to fajne :D
pinkflour312
pinkflour312 ciekawy pomysł może zrobię, a jaki to ser ? ;pp ja dodam jeszcze trochę sosu takiego jak na spod...

10

9

....

rufinek
rufinek łeeee
konto-usunięte
konto-usunięte jezu ....
konto-usunięte
konto-usunięte to wygląda jak czyjeś stopy :p

3

20

::D

nina500
nina500 co to za serial ????
karosz18
karosz18 drugi obrazek to "Teoria wielkiego podrywu". Baardzo polecam! Kupa śmiechu ;D
konto-usunięte
konto-usunięte Dodam ze na comedy central :)

1

15

;).

Love_in_books

1

138

...

Roxanne
Roxanne Fajne!
agunia26101990
agunia26101990 cudo ;) muszę takie zrobić ;)
xxxxmarkizzxxxx
xxxxmarkizzxxxx fajne fajne;) tez robie