16
2
31
Ćwiczenia rozciągające ABS - STRETCHING cz.2 na...
paulina1406x A co znaczy to np. 3 sets 30 sec + 30 sec? Wiem że chodzi o to , żeby robić 3 serie po 30 sekund...
FitPlanner + oznacza tyle co wykonaj taką samą ilość czasu na drugą część ciała ;) np. nogę, rękę, czy drugi...
110
1
94
Ćwiczenia spalające tłuszcz - 10 minutowy treni...
Darusia__Zszywka fajne ćwiczenia na rozgrzewkę;)
26
4
15
.....
artistt np. w empiku
poziomka15 Fajny kubek, umie ktoś takie zrobić?
kaladon za taka samą ceną można kupić farbę do ceramiki i na bank się nie zetrze, bo markę po jakimś czas...
160
5
163
pomysł na szkielety liści, wystarczy soda
Hiraki13 sode z wodą sie łaączy ?
BIEBEROWA14 nie bd sie lamac?
18
9
12
robił ktoś?:) diy lip gloss
34
7
41
Do wykonania gwiazdki potrzebny jest papierowy ...
weronika31 Świetne ! ;)
emiliaelsa świetny pomysł !!!!
emolove Wykorzystałam już kiedyś i efekt był super ;) zapraszam na serię o zszywkach godnych uwagi:http:/...