:-) inspiracje - tablica MagdaWiniarska na Zszywacz.pl

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - świetny przepis po kliknięciu w zdj.

567

17

439

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - świetny przepis po kl...

Dusia1807 Omomom........ KOCHAM KIWI ♥♥♥ Pyszny smak i mnóstwo witamin *-*

Marcrlinka12034 polecam ten koktail jest pyszny

charlot_ka omg przepyszne

Zobacz wszystkie komentarze (17)

4

0

7

Pęczak z kurczakiem

Drugie śniadanie- sałatka z kaszy gryczanej z dodatkami tj. pomidor, ogórek korniszon, ser mozarella light, kukurydza, orzechy włoskie.

11

0

16

Drugie śniadanie- sałatka z kaszy gryczanej z d...

Rafaello z kaszy jaglanej składniki: Kasza jaglana ½ szklanki Miód lipowy 2,5 łyżki Mleko migdałowe 1 szklanka, Olej kokosowy 1 łyżka, Wiórki kokosowe Sposób przygotowania: Kasz...

50

5

54

Rafaello z kaszy jaglanej składniki: Kasza jagl...

fit_girl54 tyle sztuk wychodzi z tego przepisu co na zdj?

Monique_6 Zrobiłam ;) Szału nie ma - lekko mdłe i mało słodkie, ale ogólnie jako zdrowy odpowiednik dla kal...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

CARAMEL BROWNIE TOWER (z Coffee Heaven :)) Składniki: Masa czekoladowa Brownie: • 200 g gorzkiej czekolady 70% • 200 g masła • 3 jajka • 220 g drobnego cukru lub cukru pudru (mo...

11

1

171

CARAMEL BROWNIE TOWER (z Coffee Heaven :)) Skła...

Ashley88 Widzieliście? O.e Iluminati

milcia100 Zrobiłam i muszę przyznać że niezłe, ale mimo, że użyłam o połowę mniej cukru niż w przepisie i t...

bananek90 puszne:*

Wspaniały" - Ciasto Siostry Anastazji z Warstwą Serową, Makową i Orzechową (Seromak) Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

12

0

32

Wspaniały" - Ciasto Siostry Anastazji z Wa...

Sernik mascarpone z toffi i czekoladą....obłędny :)

597

20

470

Sernik mascarpone z toffi i czekoladą....obłędn...

madzia447 dobry. ale bardzo bardzo słodki

Zobacz wszystkie komentarze (20)

Najlepsze calzone! :) mega proste a jakie dobre!!!! :) przepis krok po kroku po kliknięciu w zdjęcie

1211

46

947

Najlepsze calzone! :) mega proste a jakie dobre...

legalizexd robiłam. niesamowicie smakuje : )

Anna_T85 pycha

Zobacz wszystkie komentarze (46)

40

0

34

Ciasto Marcinek ilovebake.pl

57

0

41

Jajecznica w bułce

Karkówka po cygańsku.

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

93

2

109

Karkówka po cygańsku. Przepis po kliknięciu w ...

jzarebska Trzeba zrobić :)

Kinga_p1988 jeśli ktoś lubi ostre jedzenie to to jest to!

16

0

19

Ciasto szefowej

35

0

22

Ciasto Prince polo

20

0

14

Porzeczkowiec piernikowy – przepis

Pomysł na śniadanie w 15 min

śniadanie fit zdrowie przekąska dieta
Przepis
Składniki:

-4 jaka,
- ser feta,
- szynka,
- szczypiorek,
- papryka,
- pomidor,
- ser żółty.
...

337

7

289

Pomysł na śniadanie w 15 min śniadanie fit z...

kattlyn Nie polecam niedobre! :/ lepiej sobie zrobić jajecznicę z tymi składnikami, bo to jest jakas pomy...

Julkaa252525 potwierdzam kattlyn

Zobacz wszystkie komentarze (7)

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KCAL

Szybka, pożywna i niskokaloryczna zupa, która nie zabije Twojej diety. Żywo zielony posiłek powinien Cię rozgrzać i poprawić n...

29

1

29

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KC...

FitPlanner Przepis na www.fitplanner.pl/blog/zupa-krem-z-brokulow-i-zielonego-groszku-83kcal/ . Wys...

Jedna z szybkich lunchowych propozycji:
trio warzywne duszone z ziołami(tu tymianek, oregano, bazylia, pieprz cayenne i sól himalajska) i wędzona pierś z kurczaka - tej nie dosa...

24

3

16

Jedna z szybkich lunchowych propozycji: trio wa...

fit_LALA -> www.fb.com/fitlalapl <-- zapraszam na mój fp!! <3 Niedługo startuję z konkursem! ^_^

aga33326 jak zrobic ta piers wedzona.

Knedle ze śliwkami przepis krok po kroku

23

1

19

Knedle ze śliwkami przepis krok po kroku

Ksia Wyglądają niesamowicie :) koniecznie muszę zrobić taką wersję dla męża i dzieciaków :)

NAJLEPSZA SZARLOTKA z BEZOWĄ PIANKĄ :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie! (maniapieczenia.com)

200

3

178

NAJLEPSZA SZARLOTKA z BEZOWĄ PIANKĄ :) Przepis ...

karlos33 zobaczyłam, zrobiłam i z czystym sumieniem polecam. A dodam, że ze mnie totalna amatorka jeżeli c...

Yunna robiłam juz 3 razy. rodzina ją uwielbia. najlepszy przepis na szarlotke.

AroundMyHeart Ja już tylko tą szarlotkę robię żadnej innej !! Jest najlepsza

Szarlotka owsiana (dietetyczna) zapożyczona od Upiecz coś zdrowszego. Po kliknięciu w zdjęcie ;)

23

0

17

Szarlotka owsiana (dietetyczna) zapożyczona od ...

PULPETY Z KASZY JAGLANEJ Z MIĘSEM I WARZYWAMI

90

3

118

PULPETY Z KASZY JAGLANEJ Z MIĘSEM I WARZYWAMI

modystka super przepis :) już wiem co jutro zjem na obiad :)

Ciasto z masą z serka mascarpone i michałkami :)

4

1

6

Ciasto z masą z serka mascarpone i michałkami :)

kosta2ll a przepis?? poproszę :-D

Puszysty omlet na słodko

Składniki:
2 jajka,
4 łyżki mąki,
2 płaskie łyżki wody,
2 łyżeczki cukru,
szczypta proszku do pieczenia,
szczypta soli,
olej do smażenia.

Dodatkowo:

...

18

3

19

Puszysty omlet na słodko Składniki: 2 jajka, 4...

amanhacel zrobiłam, wyszedł przepyszny!

25

0

25

Orange Chicken Stir Fry

Potrzebujesz tylko 3 jajek, 120 g białej czekolady i 120 g kremowego twarożku. Oddziel białka od żółtek i schowaj je do lodówki. Rozpuść czekoladę nad gorącą wodą, a następnie w...

30

0

22

Potrzebujesz tylko 3 jajek, 120 g białej czekol...

chleb który ma same zalety :D kocham go! jest to chleb orkiszowy domowej roboty z siemieniem lnianym, nasionami chia, słonecznikiem, pestkami dyni oraz z żurawiną :) tylko po ty...

17

4

19

chleb który ma same zalety :D kocham go! jest t...

mmaarikaa wlasnie ciasto na chlebek rosnie. nie mialam polowy skaldnikow na ten chlebek ale dodalam mnostwo...

olka509 Chleb wyszedł super, jest bardzo smaczny tylko uważam, że szczypta soli na takie dwa spore chlebk...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Odwrócone ciasto z płatkami owsianymi, otrębami i masłem orzechowym. Szybko, smacznie i zdrowo.

24

0

13

Odwrócone ciasto z płatkami owsianymi, otrębami...

hej, chce schudnac ale samej mi to bardzo ciezko przychodzi.. szukam kogos z kim bede mogla sie nawzajem wspierac w boju^^ chetni piszcie komentarze!^^

39

18

17

hej, chce schudnac ale samej mi to bardzo ciezk...

_Milady_ ja zaczęłam dzisiaj wyzwanie i nie poddaje się :D

Zobacz wszystkie komentarze (18)

18

0

22

Jogurtowa tarta z owocami

3

0

2

Inspiracje :-)

w kategorii Pozostałe

MagdaWiniarska