Martine99

Martine99
Moje tablice obserwuje 191 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:)))) polecam ;) Hej dziewczyny! Mam ogromną prośbe. Chciałabym się was sporadzić, jak w 5 tygodni sprawić, aby ciało stało się piekne i zgrabne. Mam 169 cm wzrostu i waze 63 kg. Ogólnie chciałabym: spalić tłuszcz z boczków i brzucha ujędrnić nogi i pośladki spalić tłuszcz z nóg podnieśc posladki ogolnie spalić tłuszcz Jakie ćwiczenia mi polecacie co ma zrobić, zeby osiagnac ten cel? Chodzi mi tu głownie o ćwiczenia, jake sa najbardziej skuteczne. Z góry dzięki :* FACEBOOK-Fashionpaul ... ekstra!

Tablic
10 Zszywek
237 Ulubionych
156 Aktywność
» Obserwowanych
34 Obserwuję
1 Obserwują
15

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:)))) polecam ;)

31

44

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciągani...

Zobacz wszystkie komentarze (31)
Hej dziewczyny! Mam ogromną prośbe. Chciałabym się was sporadzić, jak w 5 tygodni sprawić, aby ciało stało się piekne i zgrabne. Mam 169 cm wzrostu i waze 63 kg. Ogólnie chciała...

15

5

Hej dziewczyny! Mam ogromną prośbe. Chciałabym ...

Zobacz wszystkie komentarze (15)
FACEBOOK-Fashionpaul

0

89

FACEBOOK-Fashionpaul

...

3

30

...

ilza9
ilza9 gdzie dostane taką bluzeczkę i spodnie?
lesiak
lesiak @ilza9 bluzka z aliexpress :) spodnie w prawie każdym w sklepie
ekstra!

0

15

ekstra!

...

1

14

...

MeryLu29
MeryLu29 Świetna kurtka.
nowe ciuszki na wiosnę:P

4

34

nowe ciuszki na wiosnę:P

paolaHANDMADE
paolaHANDMADE znam dziewczyne ktora szyje takie torebki ,na zamowienie , wybieraz material rozmiar
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Klasyka :)

0

25

Klasyka :)

To jest to :D

12

82

To jest to :D

Zobacz wszystkie komentarze (12)
Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściwym miejscu! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio z ćwiczeniami Turbo. Efe...

48

189

Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...

ladyardzesz
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...
Zobacz wszystkie komentarze (48)
przekąski

4

632

przekąski

NUNIA
NUNIA
EmmaKwo
EmmaKwo Fajne
ewa56_52
ewa56_52 super
Zobacz wszystkie komentarze (4)
cwiczenia na brzuch

1

61

cwiczenia na brzuch

vampirek678
vampirek678 zalukaj.tv/polecony,4212908/ byłabym bardzoooo wdzięczna za klikniecie w ten link, dzieki ...
ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sylwia Szostak [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

4

61

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sy...

natus120122
natus120122 ćwiczę z nią dopiero miesiąc i tyłeczek troszke lepiej wygląda .. lepszy efekt będzie przed lat...
natus120122
natus120122 ma sie zakwasy ale nie takie mocne :) jednym słowem jest dobrze
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Smukłe uda? Proszę bardzo Pomiędzy każdym z tych ćwiczeń zrób 30 pajacyków !! Udostępnij i zbieraj zestawy treningowe !! Każde ćwiczenie wykonaj po 15 powtórzeń na każda stron...

0

41

Smukłe uda? Proszę bardzo Pomiędzy każdym z t...

Brokuły pod czosnkową pierzynką

0

9

Brokuły pod czosnkową pierzynką

I właśnie dlatego warto ! :)

2

54

I właśnie dlatego warto ! :)

E_Edith
E_Edith dokładnie tak :)
Mistress
Mistress Dla siebie na pierwszym miejscu! :)
imprezka :D

1

8

imprezka :D

chill_out
chill_out figura <3
pupa marzenie ♥ jak tam wasze postanowienia noworoczne? ja ograniczam słodycze, i nie powiem by było łatwo!

8

13

pupa marzenie ♥ jak tam wasze postanowienia n...

Rouzi6
Rouzi6 pupa patyki? 0.o
Zobacz wszystkie komentarze (8)
...

0

57

...

*.*.*.*

0

26

*.*.*.*