Matrynn

Matrynn
Moje tablice obserwuje 37 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Tost z pełnoziarnistej bułki z kawalkami kurczaka i warzywami naprawde pyyyycha <3 Hej :) poszukuje kogoś kto choć trochę zna sie na dobrym odzywianiu i cwiczeniach. Potrzebuje motywacji, mam 1.76m a waga 64kg mam okropny cellulit którego bardzo chcialabym sie pozbyc i oczywiscie takie posladki to moje marzenie. Waga stoi w miejscu juz od dawna chciała bym przynajmniej 5kg schudnac tylko jak? Dzisiejsze śniadanie ;) nie jestem na zadnej diecie, raczej staram sie zdrowo odzywiac i ćwiczyć zeby zrzucić zbędne kilogramy :) Moja pierwsza owsianka na sniadanie :) wyszla troche za gęsta ale nastepnym razem bedzie lepiej :) Dzisiejszy zdrowy obiadek. pieczona w piekarniku ryba, ryż, marchewka i salata :)

Tablic
5 Zszywek
19 Ulubionych
150 Aktywność
» Obserwowanych
40 Obserwuję
5 Obserwują
7

CiagleNaDiecie
Łódź Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 260

Ostatnio dodane:

co za motywacja! Tyłek goals <3 btw wie ktos kim ona jest? pupa w jeans bo najlepsze są pełne kształty! :)
inspiracje_kolacje
Barcelona Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1542

august26th
Obserwuj

Zszywek: 1420 · Obserwują ją: 1666

Ostatnio dodane:

... ... ... 20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ OWSIANKĘ
Arabeska_Music
Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 362

Ostatnio dodane:

Może to jeszcze nie jakiś rewelacyjny wynik ale z każdym dniem jest więcej kroków, czas ten sam czyli 60 minut, jestem bardzo zadowolona z zakupu steppera, jest super na odstresowanie się :) Pizza na spodzie z kalafiora :) Pizza na cieście kalafiorowym Składniki na ciasto: 1 średni kalafior 1 jajko 2 łyżki mąki pszennej lub otrębów 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka suszonego oregano sól, pieprz, Różyczki kalafiora miksujemy na drobny puch w malakserze lub ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Odcedzamy wodę jeśli powstała masa jest wilgotna. Dodajemy jajko, mąkę, posiekany czosnek, zioła oraz sól i pieprz do smaku. Mieszamy razem składniki ciasta. Ciasto rozprowadzamy równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 180 st C przez ok 20 minut. Po tym czasie smarujemy podpieczony spód sosem pomidorowym (np. wg tego przepisu klik), układamy ulubione składniki i pieczemy jeszcze ok. 15 minut. :) Takie śniadańko :)
Destination1
Londyn, Poznań Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

witam wszystkich ;) Pomadka która widzicie to Golden Rose longstay liquid matte lipstick w kolorze 10. jestem ogromną fanka tego typu kolorów i moje pytanie do was jest takie czy znacie lub używacie produktów o takim lub podobnym kolorze? chodzi mi właśnie o taki złamany róż, który podchodzi pod szary itp. ;) :* Aranżacja wnętrza domu HomeKONCEPT-1 KONIEC KOMENTOWANIA ***