Obserwujący użytkownika Mecia na Zszywacz.pl - Strona 4

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 6890 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Koniecpol

Tablic
31 Zszywek
5317 Ulubionych
533 Aktywność
» Obserwowanych
731 Obserwuję
23 Obserwują
221

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Kotek

Rzeszow Obserwuj

Zszywek: 1122 · Obserwują ją: 532

Ostatnio dodane:

Prezent w ramce zamiast kartki. Na 30 40 50 60 - te urodziny

Oferuję wykonanie ozdobnej ramki na urodziny. Ramka formatu 20x30 Możliwość postawienia lub powieszenia ramki. Pieniądze w ramce są nie prawdziwe, za dopłatą mogę włożyć rzeczywiste. Możliwość personalizacji i dodatkowych życzeń, wierszyków.

Masz pytania? Napisz, chętnie odpowiem

koktajle

pokoj salon ikea nastrój klimat

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

spodnie dresowe

... <3

serca dwa

. Obserwuj

Zszywek: 935 · Obserwują ją: 3421

Ostatnio dodane:

czy taki zestaw ćwiczeń da jakieś efekty przy ćwiczeniu 5 razy w tygodniu? :)

Moja nowa zdobycz :D

wie ktoś gdzie mogę taki znaleźć na polskiej stronie? :)

stosował ktoś? jakie efekty? :) :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 15

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Szuflada z sekretem, w której można umieścić mnóstwo rzeczy

boska stylizacja ^.^

Genialne obrazy na ścianę.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

prześliczna suknia

piekna

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

CIASTO DZIEŃ I NOC

Naleśniki a la pizza
Pomysł przyszedł od Rodzicielki i na stałe wpisał się w listę "top obiadów", więc polecam!
Oczywiście dodatki według upodobań - naleśniki lubią różnorodność :)

Składniki na ciasto naleśnikowe:

4 jajka
2 szklanki mąki pszennej
1 szklanka mleka
1 łyżeczka oregano
1 łyżeczka bazylii
1/2 płaskiej łyżeczki soli
olej rzepakowy do smażenia

Wszystkie składniki umieścić w misce i zmiksować na wysokich obrotach do uzyskania jednolitej masy. Ciasto odłożyć na około godzinę (minimum pół) .

Dodatki:

400-500 g pieczarek
duża cebula
3-4 ząbki czosnku
100-150 g boczku
czarne oliwki
suszone pomidory
ser żółty
przecier pomidorowy
Pieczarki oczyścić i pokroić w plasterki. W tym czasie rozgrzać patelnię - z odrobiną oleju rzepakowego. Pieczarki smażyć pod przykryciem, co jakiś czas mieszając, 20-30 minut. Usmażone zdjąć z patelni i przełoyć do miseczki.

W trakcie podsmażania pieczarek: obrać cebulę oraz czosnek i pokroić w kostkę. W kostkę pokroić również boczek, oliwki przekroić na pół, a suszone pomidory grubo posiekać. Ser zetrzeć na tarce.

Na tej samej patelni podsmażyć cebulkę z boczkiem - ok. 15 minut - aż cebula się zeszkli, a boczek przyrumieni. Pod koniec smażenia dodać czosnek.

Przygotowanie naleśników:
Do ciasta naleśnikowego dodać podsmażone pieczarki i wymieszać. Porcje ciasta smażyć na patelni z niewielką ilością oleju rzepakowego - smażyć pod przykryciem. Kiedy naleśnik bę...

Placuszki bananowe.

Składniki:

banany 300 g
60 ml mleka,
100 g mąki,
szczypta soli
jajko,
olej roślinny

Sposób wytwarzania:

1. Ubić jajko z solą.
2. Dodać rozgniecione widelcem banany.
3. Wlać mleko, dodać mąkę. /można dodać trochę proszku do pieczenia/. Wymieszać. Ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany.
4. Smażyć na patelni z odrobiną oleju roślinnego.

xxx Obserwuj

Zszywek: 1165 · Obserwują ją: 9950

Ostatnio dodane:

Gorlice Obserwuj

Zszywek: 493 · Obserwują ją: 290

Ostatnio dodane:

#mandala #art

Śliczny wzór!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

cudo

tramposzki!

Motivation

buciki love <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

?adne w?osy i ta opalenizna ^^

gdansk Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Kawa

Piórkaaaa.. :)

:))

Biało - czarne

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 72

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

<3.

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Dzi?

7 ?yciowych praw ;)

haha :D

prawda !

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

książka

rysunki

.brigida.

Kolorowo

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 19

ZZZ Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Kielce Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 50

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Gdansk Obserwuj

Zszywek: 1217 · Obserwują ją: 6052

Ostatnio dodane:

Twarze

Róża

Choinka

Ryba

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Zapraszam do tablicy z biuteri

super ;)

Dzióbek:*

Teczowe galaretki

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Krosno Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Bytom Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

:))

Katowice Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

nails trend

zdrowa sałatka

Poznań Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 2297

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Stroik, doskonały na niewie...

jestem na tak !!!

Flowers.

Obserwuj

Zszywek: 680 · Obserwują ją: 757

Ostatnio dodane:

Krem "Kinder Bueno"

Składniki:
100g orzechów laskowych
1 szklanka ...

schab ze śliwkami najlepszy przepis na soczystą pieczeń której nikt sobie nie odmówi pod czas obiadu. Ważne żeby podsmażyć mięso przed pieczeniem

tort nutellowo-waniliowy

roladki z suszonymi pomidorami i mozzarellą

SITNO Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Sałatka z fasolki szparagowej z cebulką
Składniki:
2 kg fasolki szparagowej zielonej
1 kg marchewki
1/2 kg cebuli
10 łyżek wody
2/3 szklanki oleju
1 słoiczek koncentratu pudliszki
Przygotowanie:
Fasolkę szparagową umyć odciąć końce ,pokroić na mniejsze 3 cm kawałki,ugotować w lekko osolonej wodzie na pół miękko uważać aby nie przegotować.

Marchew oskrobać umyć i zetrzeć na tarce jarzynowej,a cebulę poszatkować na piórka. Marchewkę i cebulę dusić do miękkości w osobnych garnkach dodając do każdego z nich po 5 łyżek wody i 1/3 szklanki oleju.

Ugotowaną fasolkę odcedzic dodać do niej 2 łyżki soli-płaskie,3 łyżki cukru i 4-5 łyżek octu 10%.

Wszystkie składniki połączyć w jednym garnku wymieszać dobrze dodając słoiczek koncentratu.

Nakładamy sałatkę do słoiczków zamykamy dobrze i pasteryzujemy 10 minut.

* Doskonała sałatka do smażonych lub pieczonych ryb. Jest to sałatka, której nie może zabraknąć w Twojej spiżarni :)

Jak zrobić domową maseczkę na zniszczone paznokcie

Rzeczy, które potrzebujesz:
średniej wielkości ogórek, połówka cytryny, pół jabłka

1. Zetrzyj ogórek i jabłko na tarce. Użyj do tego drobnych oczek.

2. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do powstałej w kroku poprzednim papki.

3. Teraz zanurz palce w maseczce. Wystarczy, jeśli zamoczysz tylko paznokcie. Trzymaj je w niej przez około 15-20 minut. Po tym czasie na pewno zauważysz efekt.

4. Maseczka działa naprawdę skutecznie. Produkty w niej zawarte dzięki swoim właściwościom znacznie polepszają kondycję i wygląd naszych paznokci.

Sok z ogórka wzmacnia strukturę paznokci i nadaje im połysk.

Sok z cytryny jest szczególnie korzystny w przypadku miękkich, łamliwych i rozdwajających się paznokci. Wyraźnie utwardza płytkę paznokcia, dzięki czemu paznokcie nie łamią się i nie rozdwajają. Dodatkowo wygładza on paznokcie i nadaje im zdrowy blask.

Jabłko również posiada właściwości, które wzmacniają nasze paznokcie. Rozświetla je oraz przyspiesza proces ich regeneracji. Dzięki zawartości dużej ilości pektyn bardzo dobrze nawilża paznokcie i dłonie.

Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

mój bukiet

ślubna

,,,,

Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

`````

zaproszenie ślubne w formie kartki z kalendarza :)
bardzo oryginalny pomysł

Obserwuj

Zszywek: 546 · Obserwują ją: 122

Ostatnio dodane:

Piękni są :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

wawa Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 206

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51

App vs Apk #1 Lekko Stronniczy

www facebook com/AppVsApk?fref=ts

4,5 h
Farby akrylowe

4,5 h
Farby akrylowe

wawa Obserwuj

Zszywek: 123 · Obserwują ją: 378

Ostatnio dodane:

TATUAŻE ZMYWALNE/ zapraszamy na nasz fanpage na fb: TOTU TATU

TATUAŻE ZMYWALNE/ zapraszamy na nasz fanpage na fb: TOTU TATU

Pmpo Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują go: 801

Ostatnio dodane:

Zespół Szkół RCKU w Piasecznie HUBERTUS 2013

Oksytocyna – cykliczny hormon peptydowy złożony z 9 aminokwasów (nonapeptyd), neuroprzekaźnik, uwalnia się okresowo, dobrze rozpuszczalny w wodzie.
Wytwarzana jest w jądrze przykomorowym i nadwzrokowym podwzgórza i neuronami przekazywana jest do tylnego płata przysadki, gdzie następnie jest magazynowana. Oksytocyna powoduje skurcze mięśni macicy, co ma znaczenie podczas akcji porodowej (wcześniej występuje blok progesteronowy[3]). Uczestniczy także w akcie płciowym i zapłodnieniu (powoduje skurcze macicy podczas orgazmu, które ułatwiają transport nasienia do jajowodów).

wawa Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51

Wakacje 2012

Krótki trailer z wakacji 2012

Customize new era fitted cap FULL CAP HD

Jak wygląda świat dla człowieka który nie wymawia R Walentynki

Wawz Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 386

Ostatnio dodane:

Projekt Rocksmith #1

www facebook com/pages/Projekt-Rocksmith/234593276678033?fref=ts

Projekt Rocksmith polega na przeprowadzeniu eksperymentu w jaki sposób jak gra Rocksmith pomaga podczas nauki gry na gitarze. Cały plan polega na tym, że będę uczył się grać na gitarze za pomocą gry Rocksmith oraz sporadycznie zaglądał do internetu w poszukiwaniu informacji.

=======================
1 odcinek
Wprowadzenie, pierwsza styczność z gitarą, omówienie założeń projektu/eksperymentu, konfiguracja gitary z grą oraz zagranie 1 piosenki.
=======================
CZAS GRY: 3:51

Adventure Time jake. Naklejka. Tradycyjnie zapraszam do śledzenia
www instagram com/wesol_yo/

Iron man w moim szkicowniku
Tradycyjnie zapraszam do śledzenia www instagram com/wesol_yo/

Napis na koszulce własnej roboty.
Tradycyjnie zapraszam do śledzenia www instagram com/wesol_yo/

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 1316 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

Sos chrzanowy do wędlin. Link z przepisem w komentarzu.

Śledzie w wielkanocnym wydaniu. Link z przepisem w komentarzu.

Ćwiczenia na pośladki... zgrabna pupa marzenie każdej kobiety! ...stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mięśnie brzucha i pośladków. Zrób przysiad i jednocześnie ugnij ręce, opuszczając ciężarek za głowę. Wytrzymaj 3 sekundy i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–12 razy. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie rzeźbi także mięśnie trójgłowe znajdujące się z tyłu ramion. Ćwiczenia na pośladki - Nogi w górę Połóż się na plecach i oprzyj pięty na krześle. Nogi powinny być lekko ugięte w kolanach, ręce ułożone wzdłuż tułowia. Unieś wyprostowaną lewą nogę w górę. Napnij brzuch i pośladki. Unieś biodra na tyle wysoko, aby tułów i udo utworzyły linię prostą. Wytrzymaj 3 sekundy i powoli opuść. Powtórz 10–12 razy, najpierw z jedną, potem z drugą nogą w górze. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie pomaga również spłaszczyć brzuch. Ćwiczenia na pośladki - Unoszenie nogi Uklęknij i oprzyj dłonie na podłodze, dokładnie pod barkami. Napnij pośladek i unieś ugiętą lewą nogę tak, aby stopą celować w sufit. Wytrzymaj chwilę i opuść nogę (ale nie opieraj kolana na podłodze). Staraj się nie kołysać biodrami. Powtórz 10–12 razy najpierw jedną, potem drugą nogą. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie wzmacnia również plecy.

nie myśl że raz zdobyta będę twoja na zawsze

XxX Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

bathroom