Mejdzor

Mejdzor
Moje tablice obserwuje 22 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Szczecin
Brak jeszcze zszywek.
Dziik
Obserwuj

Zszywek: 3739 · Obserwują ją: 3650

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
kolorgotowaniapl
Łódź Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Drożdżówki z makiem. Tradycyjnie pyszne z domowego piekarnika, a smakują jak z cukierni Zupa poidorowa vel pomiorówka to klasyka polskich obiadów. Prosta, smaczna i najlepsza na głód :) Grzyby leśne to świetny dodatek do wielu dań. Dodają aromatu oraz witamin i składników mineralnych Pierogi Ruskie - pyszne, efektowne, dobre na każdą okazję.
Rondel
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3363 · Obserwują go: 879

Ostatnio dodane:

Pychotka Sałatka ze śledziem wg przepisu Mamy Kotlety siekane z kurczaka z serem i majonezem Rogaliki piwne
joasia2308
Kępno Obserwuj

Zszywek: 959 · Obserwują ją: 4852

Ostatnio dodane:

Gyrosowe kotleciki z piekarnika Tort czarny las Dziewczyny, co polecacie na wychodzące rozstępy?? Deser Malinowa chmurka ez pieczenia
ciupi
Polska Obserwuj

Zszywek: 880 · Obserwują go: 786

Ostatnio dodane:

Ketchup z dyni i cukinii. Już więcej nie kupisz tego ze sklepu Jajka w potrawce – prosty i tani przepis na obiad Ciasto Pupilek – puszysty biszkopt z kremem kukułkowym i pianką Papryka faszerowana po mazursku – pyszna i aromatyczna
Anuska_nA
Obserwuj

Zszywek: 176 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
whitie
Jamajka Obserwuj

Zszywek: 1101 · Obserwują ją: 1685

Ostatnio dodane:

opal engagement ring rose gold Tear drop pear shaped Moonstone Ring Set Unique Diamond Rose Gold Engagement Moonstone engagement ring Rose gold engagement ring Women Wedding Moissanite Flower Antique Unique Bridal set Jewelry Anniversary Gift Moonstone Engagement Ring Unique Flower Diamond Floral Rose Gold Half Eternity Antique Art Deco Bridal Wedding Anniversary Retro
mojamucholowka
Lublin Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują go: 35

Ostatnio dodane:

po przesadzeniu jedna uparcie znow wysuwa pędy kwiatowe ... jedna (wypuszcza nowy kwiat) ... ... i druga ... czyli z jednej roślinki mamy dwie, zobaczymy...
xAnax
Małopolska Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 2553

Ostatnio dodane:

"Jak można stać się motylem? Musisz tak bardzo chcieć latać, że jesteś gotów porzucić bycie gąsienicą." [Trina Paulus] Odnosząc się do powyższego cytatu, chciałabym nawiązać głównie do mojego przypadku (ale i nie tylko, gdyż tak naprawdę dotyczy to każdej z nas!). Dlaczego? Dawniej, w okresie dorastania bardzo nie lubiłam swojego ciała. Rozstępy, cellulit, grubsze nogi czy brzuch - to było dla mnie coś, czego w sobie nie akceptowałam. Było tak przede wszystkim dlatego, że inne kobiece ciała traktowałam jako idealne. To właśnie media ukazują nam ten fałsz, przez co ludzie stają się wobec siebie bardzo, ale to bardzo krytyczni. Czy to jest normalne? Ani trochę. W końcu nadszedł ten czas, kiedy postanowiłam zacząć działać. Samo patrzenie na swoje inspiracje z pięknymi figurami nie wnosiło nic, dlatego trzeba było - krótko i dobitnie - ruszyć w końcu dupę. Moje ciało kształtowane było przeze mnie latami. To nie jest tak, że ledwo zaczniesz trzymać dietę i ćwiczyć, po czym osiągniesz figurę swoich marzeń. Nigdy w życiu! Tylko te osoby, które były zdecydowane i nie odpuściły po miesiącach, roku czy kilku, cieszą się teraz pięknymi, zdrowymi ciałami. Ale czy warto? Jak najbardziej. Razem z wymarzoną formą zebrałam po drodze również konsekwentność, systematyczność, zdeterminowanie, pewność siebie, pełną akceptację swojego ciała i wiele innych, pozytywnych cech pomocnych w codziennym życiu. Widzę u siebie minimalny cellulit? "No problem!" - przecież praktycznie każda kobieta ma go w mniejszym lub większym stopniu. Kochane - nie bójcie się zacząć walczyć o siebie. Każdy krok w przód to krótsza droga do spełnienia swojego marzenia. Pamiętajcie jednak o tym, by nie być zbytnio samokrytycznymi i widzieć w sobie głównie te dobre cechy. :) Powodzenia! ♡ "Najtrudniejsze jest zdecydowanie się na działanie. Reszta to już tylko kwestia wytrwałości."
[Amelia Earhart] Aby mieć sylwetkę na lata, a nie na lato, należy systematycznie ćwiczyć i odżywiać się w prawidłowy sposób. Nie można głodzić się w okresie przedwakacyjnym, by tylko "dobrze" i szczupło wyjść na zdjęciach z wyjazdu, a gdy już się z niego przyjedzie, wrócić do starych, złych nawyków żywieniowych i dosłownie wpychać w siebie każdy rodzaj jedzenia. Dlaczego jest to najgorsze rozwiązanie z możliwych? To, co będzie widać na zewnątrz, to przede wszystkim niechciany efekt jo-jo. A co się będzie działo z organizmem, bądź co już się z nim stało podczas okresu długiej głodówki? Zachwianie gospodarki hormonalnej i układu nerwowego, spowodowane niedoborem kalorii, składników mineralnych i witamin to nic, czego chciałybyście doświadczyć, uwierzcie mi. Dlatego warto dbać o prawidłowe odżywianie i umiarkowaną aktywność fizyczną, by nie dopuścić do efektów ubocznych i nie doprowadzić swojego organizmu do skrajnego stanu. Kiedy niektórzy myślą, że ciężary zrobią z kobiety kulturystkę, a Ty dobrze wiesz jak to wygląda w rzeczywistości... :D
Drobnica
Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

... ... Makijaż od Nastkae z 11 stycznia - najlepsze stylizacje i ciuszki ...
mjjggjg
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Ale ja tęsknię za wakacjami ;) Kolekcja hybryd <3 #skóra#pielęgnacja <3
partOFme
... Obserwuj

Zszywek: 366 · Obserwują ją: 1618

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Billie_Billie
Obserwuj

Zszywek: 88 · Obserwują ją: 217

Ostatnio dodane:

... gdzie znajdę taką tylko w innym kolorze?? ... ...
Ul3nka
Adamów Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 506

Ostatnio dodane:

#czarnyfrench Nugat beige Marmurki #matowepaznokcie
vivira
Legnica Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

wakacje :) waga leciiiii :) : )) fit białkowe naleśniki :) 400kcal 52B 18T 8W składniki: 2 jaja, 1 białko jaj, 30g odżywki białkowej (u mnie czekoladowa), łyżeczka proszku do pieczenia, 100g serka wiejskiego, 30ml mleka. wszystkie składniki połączyć ze sobą i smażyć na suchej patelni. dodatki dowolne, u mnie banan, jabłko i dżem truskawkowy :)
talkaoklot
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Legs ❤ ❤❤❤ Kiedy ćwiczysz, twoje ciało wydziela związki chemiczne zwane endorfinami, które wprowadzają cię w stan naturalnego upojenia. Tłuszcz i mięśnie to dwie różne tkanki. Nie można zamienić jednej w drugą. 
Elvadriela
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Sportowo ale elegancko :) xoxo Na nowo zakochuje się w dresach :D za 2 tygodnie będą moje Dzień nóżek uważam za zaliczony <3 Codziennie daje z siebie 100% 
Początek redukcji i zobaczymy co będzie za kolejne 2 tygodnie! Nawet kontuzja nie może nas zatrzymać <3 Trening zrobiony musi być.
anula_00003
Mława Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 241

Ostatnio dodane:

☺☺☺ ### ciekawy pomysł pięknie
rekinek692
Obserwuj

Zszywek: 65 · Obserwują ją: 119

Ostatnio dodane:

haha ... caaała ja
(tylko "nieważne" razem) no tak tu jest
p4dme007
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1112 · Obserwują ją: 396

Ostatnio dodane:

... ... ale nóżki! xyz
Karooolajn
Mrągowo Obserwuj

Zszywek: 780 · Obserwują ją: 10052

Ostatnio dodane:

7 days... #xmas #xmas_tree
#xmas_mood ...
Natalia34734
Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 434

Ostatnio dodane:

... ::: ,,, ____
Anastasiiaa
Obserwuj

Zszywek: 10837 · Obserwują ją: 3355

Ostatnio dodane:

vvv ,,. Piękna *.* ///
rastabejbe
Konin Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

Mój nowy kąt <3
Zawsze lubiłam małe i przytulne pomieszczenia. Choć niektórym może się to wydać klitką dla mnie jest po prostu idealny.
A wy jakie pomieszczenia lubicie? Może tutaj byście coś zmieniły? Czekam na wsze pomysły i propozycje :) Kruche ciastka maślane z M Prosta kartka na Boże Narodzenie :) kartka bożonarodzeniowa 2
nell01
Obserwuj

Zszywek: 1211 · Obserwują ją: 1967

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
MyszchaXD
Obserwuj

Zszywek: 1287 · Obserwują ją: 3084

Ostatnio dodane:

:)) ... co to za model? wie ktoś? ,,,
siwasylwia250689
Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

*_* ♥♥♥ łóżko Przytulnie, a zarazem ładnie i nowocześnie ♥
sussmilk00
Poznań Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 1745

Ostatnio dodane:

orzechowo ;) ... ... ...
lena30296
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 747 · Obserwują ją: 1121

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
Spineczka11
All the places in... Obserwuj

Zszywek: 553 · Obserwują ją: 1594

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Shadow_666
Radzionków Obserwuj

Zszywek: 121 · Obserwują ją: 546

Ostatnio dodane:

tatto for friends Andy Black - Ribcage Little Mix - Hair (Official Video) ft. Sean Paul Cudeńko
Bezsercbezducha
Obserwuj

Zszywek: 2387 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
maniula18
Obserwuj

Zszywek: 5522 · Obserwują ją: 5230

Ostatnio dodane:

Po kliknięciu w grafikę więcej o rocznicach ślubu :) Hot or Not ... Korytarz *.*
monika124
Poznań Obserwuj

Zszywek: 8613 · Obserwują ją: 3218

Ostatnio dodane:

... .... Cudowna ...
elenaa1517
Obserwuj

Zszywek: 847 · Obserwują ją: 4181

Ostatnio dodane:

... Islandia idealnie !!!
Tatiapt
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3793 · Obserwują ją: 8006

Ostatnio dodane:

*o* ;>> ;]] ;>>
goodgirl20
Kraków Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

step by step Verba - Jeśli zawiódł Cię ktoś ( P.O Blend ) J Balvin, Willy William - Mi Gente (Official Video) MC Fioti - Bum Bum Tam Tam (KondZilla) ♥♥
oksytocyna
daleko Obserwuj

Zszywek: 144 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

/// /// /// ///
laylalovemusic
Neverland Obserwuj

Zszywek: 1224 · Obserwują ją: 1577

Ostatnio dodane:

... /// ... ***
merasis
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5335 · Obserwują ją: 22332

Ostatnio dodane:

''' ``` /// ````
booobs25
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3837 · Obserwują ją: 32633

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
4fitchick
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

kocham przysiady :) ciezko wypracowany ❤️❤️❤️ uwielbiam ten zestaw ❤️hipkini girls
SlodkaBuntowniczka
Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 511

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny, próbowaliście tego sposobu ? działa ? :) Cześć dziewczyny, znacie jakieś fajne triki jak być piękną itp ? Podzielicie się ??? :) Cześć dziewczyny, znacie jakieś fajne triki jak być piękną itp ? Podzielicie się ??? :) Hej dziewczyny, Czy waszym zdaniem karbowane włosy są fajne czy brzydkie??? Są dobre na co dzien ??? Zastanawiam się nad kupnem.
lov66
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

wczoraj dodalam zdjęcie "po" przysiadach A chcialyscie "przed". Proszę :) przysiady ;] Tak !:) Takie maleństwo <3
Karolkarolcia
Grabina Obserwuj

Zszywek: 1346 · Obserwują ją: 1242

Ostatnio dodane:

To jest odpowiedzi tatuaż dla mnie ^.^ Nie ma... wszystko tatuaż
xoluskaa
xxx Obserwuj

Zszywek: 118 · Obserwują ją: 1020

Ostatnio dodane:

prezenty pomysł na zapakowanie preze... <3 Spotkania z bliskimi
Jessica_Rabbit
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 5254 · Obserwują ją: 1557

Ostatnio dodane:

''' [[[[ --- ass
sicru
sopot Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1889

Ostatnio dodane:

zoom na moj makeup dotychczas moje prywatne zdjecia zwiazane byly tylko z dieta/cwiczeniami. Otwieram nowa tablice, gdzie podziele sie stylem/makijazem :) Pamela swietny zestaw
radia
Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

... Materiały potrzebne do wykonania bombki:
- balon
- sznurek zwykły lub inny materiał np. kordonek 
- vikol , wiem  że wykorzystują też klej do tapet
Musimy teraz nadmuchać balon do wielkości jakiej chcemy i zawiązać . 
Końcówkę sznurka posmarowałam klejem i przykleiłam  u góry .
Wyciągając sznurek z butelki , nasączony klejem owijałam balon.
Balon zostaw na kilka godzin, powieś w ciepłym miejscu do wyschnięcia. Jak wyschnie  przebiłam balon i wyjęłam ze środka :) mikołajowe czapeczki Świeczniki z pomarańczy *_*
meimyself
Ełk Obserwuj

Zszywek: 4372 · Obserwują ją: 9004

Ostatnio dodane:

... ... ... ...