Myszka1892

Myszka1892
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.
gocha20
Obserwuj

Zszywek: 3501 · Obserwują ją: 2209

Ostatnio dodane:

Zrób naturalne świece odstraszające komary CHCESZ SIĘ POZBYĆ PLEŚNI WOKÓŁ OKIEN? WYKORZYSTAJ TEN PREPARAT! Zu San Li: Co powinieneś wiedzieć o punkcie długowieczności? Zostawiasz brudne naczynia w zlewie na noc? Przestań to robić, to duży błąd, oto dlaczego!
Dusia23
Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 167

Ostatnio dodane:

Stylizacja z czarnym swetrem boyfriend www . stylowkidlanastolatek . pl/stylizacja-z-czarnym-swetrem-boyfriend/ ..... Koczek :) #09
Fitnessska
Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

#14 Wczoraj Ewa Chodakowska ;) Dzisiaj grałam w Dance Central i Your Shape na Xboxie ;) mam pewien problem i może Wy mi pomożecie ;* Nie miałam okazji Wam powiedzieć , ale od 3 lat palę papierosy i w końcu zaczęłam rzucać palenie . Zamiast paczki dziennie palę 3-4 na dzień , jednak zauważyłam że coraz więcej jem i nie wiem co z tym zrobić .. Co zrobić żeby zmniejszyć apetyt ? Znacie jakieś suplementy ? A może naturalne produkty ? :P Zaplanuj swój fit miesiąc! ... #12 Dzisiaj zrobiłam trening ABS z Centrum Sportowca :) Potrzebowałam wycisku dla mojego brzuszka ;) Dzisiaj jestem mega wymęczona po pracy więc biorę prysznic , biorę książkę i lecę do łóżeczka ;) Jutro Ewa Chodakowska ;) I muszę też pomyśleć nad dietą bo tak szczerze mówiąc postawiłam bardziej na ćwiczenia a jeżeli chodzi o dietę to nic . Jedyne co to zmieniłam pieczywo na ciemne i jem słodkie raz w tygodniu a to trochę mało ;)
martynka61
Obserwuj

Zszywek: 549 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Pyszne ciasto bez pieczenia - Krówka z bananami. *.* Przepis po kliknięciu na zdjęcie. Przepis na puchnącą farbę (tzw. "puffy paint") !!! Jak dobierać kolory, by całość wyglądała spójnie i modnie. ...
renczkofska
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Wybieram się pierwszy raz na siłownię. Możecie udzielić mi rad i wskazówek, żebym się nie zbłaźniła i nie zniechęciła do ćwiczeń? Bardzo proszę Szukam chętnych osób do wspólnego wspierania się w diecie i ćwiczeniach, do walki o lepszą figurę za pomoca snapchata lub grupy na fb :) chętnie kobietki niech zostawia komentarz :)
BabaBook
Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 312

Ostatnio dodane:

Babeczki! Czy wiecie, że osoby, które prowadzą dziennik odżywiania i aktywności tracą na wadze dwa razy więcej w stosunku do osób, które tego nie robią?
Badanie opublikowane w American Journal of Preventive Medicine, pokazuje, że zapisywanie tego co jemy w ciągu dnia i jaką dawkę aktywności przyjęliśmy jest kluczem do sukcesu w redukcji wagi❗
Zamów swój dziennik już dziś i przejdź na aktywną stronę życia :) Wybierz swojego Bababooka i zobacz ile Ty jesteś w stanie osiągnąć! Ustalaj cele, planuj, notuj i ciesz się efektami! 
Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! 
Zamów swój DZIENNIK ODŻYWIANIA I AKTYWNOŚCI, dzięki któremu prowadzenie zdrowego trybu życia jest łatwe i przyjemne. Ustalaj cele, planuj, notuj i ciesz się efektami! 
Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! 
Zamów swój DZIENNIK ODŻYWIANIA I AKTYWNOŚCI, dzięki któremu prowadzenie zdrowego trybu życia jest łatwe i przyjemne.
Fitomento
Aplikacja Fitness Obserwuj

Zszywek: 508 · Obserwują ją: 970

Ostatnio dodane:

Wy też lubicie podjadać w trakcie dnia?

Zdrowe przekaski:
> stymulują organizm do pracy, 
> poprawiają koncentrację i pamięć, 
> pozwalają lepiej skupić się na pracy, zwiększając jej efektywność 
> dostarczają niezbędnych witamin i minerałów
> wzmacniają odporność
> zapewniają siłę do działania i poprawiają nasrój

Skuś się na zdrową pyszną przekąskę!

Co miesiąc Box pełen  pysznych niespodzianek: 

Zero dodatku cukru
Zero dodatku tłuszczów trans
Zero sztucznych niezdrowych dodatków Ty też podjadasz? ;-)

Skuś się na zdrową pyszną przekąskę!

Co miesiąc Box pełen  pysznych niespodzianek: 

Zero dodatku cukru
Zero dodatku tłuszczów trans
Zero sztucznych niezdrowych dodatków

P.S. Jakie najbardziej przekąski lubicie podjadać? :) Masz ochotę na przekąskę?
Co miesiąc nowy box z zupełnie nowymi snackami! ;) Coś na wzmocnienie mięśni barków, czyli trening dzielony!

FITOMENTO.COM
1rokatax1
Wodzisław Śląski Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

szkic & rysunek w końcu skończony stich :) Mam wyślę chętnym :)

Książki z cyklu "Miłość, pożądanie i…"  (Tom 2)

Jest miłość, która boli. I jest miłość, która koi ból.

Nazywam się Liam Wyatt. Razem z bratem Oliverem jestem właścicielem światowego koncernu Wyatt Enterprises. Oliver odnalazł miłość swojego życia, a ja wciąż na nią czekałem. Miałem mnóstwo przelotnych związków, teraz byłem gotów na prawdziwą miłość. Mogłem mieć każdą kobietę, której bym zapragnął. Więc w czym problem? W tym, że nie chciałem każdej. Chciałem tej jedynej, tylko ciągle nie mogłem jej spotkać. I wtedy w moim życiu pojawiła się Avery Lewis i wywróciła je do góry nogami. Była wszystkim, czego szukałem w kobiecie. Tyle że ona nie chciała się wiązać. Zbudowała wokół siebie mur, ale ja zamierzałem się przez niego przebić i zatrzymać ją przy sobie na zawsze.

Nazywam się Avery Lewis. Przeniosłam się do Nowego Jorku, żeby zacząć pracę w jednej z największych kancelarii prawniczych. Chciałam zacząć życie od nowa i skupić się wyłącznie na karierze. Po tym, co przeżyłam, dałam sobie spokój z mężczyznami. Po co znów cierpieć z miłości? I wtedy w moim życiu pojawił się Liam Wyatt i wywrócił je do góry nogami. Mógł mieć każdą kobietę, której by zapragnął. Ale zapragnął mnie. A ja nie mogłam pozwolić, żeby nawet tak seksowny i tak wspaniały facet przedarł się przez mur, który zbudowałam wokół siebie. Postanowiłam uciekać.. Mam wyślę chętnym :)


Grace Sheridan chce zostać aktorką. Wraca do Los Angeles, by teraz albo nigdy, spełnić swoje marzenie. Gdy na jej drodze staje zabójczo przystojny Jack Hamilton, gwiazda jednego sezonu, kobieta musi podjąć ryzyko publicznego romansu, który może im zaszkodzić w karierze. Powieść pełna zabawnych dialogów i namiętnych uniesień.