Obserwowani przez NStyles15 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 2769 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Łódź

Tablic
10 Zszywek
795 Ulubionych
117671 Aktywność
» Obserwowanych
369 Obserwuję
30 Obserwują
250

Obserwuj

Zszywek: 15206 · Obserwują ją: 4887

Ostatnio dodane:

Króliczek

Królik

Owczarek niemiecki

Owczarek niemiecki

Brak Obserwuj

Zszywek: 1109 · Obserwują ją: 4385

Ostatnio dodane:

świecznik

ćwiczenia dla każdego

paznokcie pastel white cyrkonie

wystarczy chcieć :-)

łódź Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Wspaniale

mała czarna

stylówki

xxxx Obserwuj

Zszywek: 957 · Obserwują ją: 2913

Ostatnio dodane:

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i papryką

leginsy :)

Leginsy :O

Podpłomyk z jajkiem i awokado

Śląsk Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Boże taki on do schrupania co ?

Hej! zapraszam Cię na mojego insta- mybub.ble

I co się patrzysz?

mybub.ble - insta
Pora na trującą piękność Skrzydlice, jak wam się podoba ?

Barcelona Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1542

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 538 · Obserwują ją: 1786

Ostatnio dodane:

wymarzona

Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast bazylii daje rucolę, którą uwielbiam :) (można też spróbować ze świeżym szpinakiem, czy zieloną sałatą). I oczywiście nie zapominajcie o ciemnym pieczywie :)

Kurczak w kremowym sosie z ...

Cudo!

poznan Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

nowe efekty na blogu -> kliknij w zdjęcie ^^

Nowe efekty! Kliknij w zdjęcie -> blog ^^

Jeśli tylko chcesz... nowy post - klik w zdjęcie

Mój progress! :)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 482 · Obserwują ją: 629

Ostatnio dodane:

*.*

Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

moje <3

moje ❤

sprzedam nowe botki. rozmiar 37. bardzo wygodne i ładne jest możliwość ściągnięcia frędzli ;)

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 250 · Obserwują ją: 2498

Ostatnio dodane:

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem

Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego

Obserwuj

Zszywek: 3953 · Obserwują ją: 4166

Ostatnio dodane:

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej

Ciasto biały puch Składniki spód: herbatniki 300 g margaryna Kasia 125 g mleczna czekolada wierzch:3 biał3 czekolada 600 ml śmietany 36% 2 łyżki cukru pudru 2 łyżki żelatyny 1 paczka wiórek czekoladowych Przygotowanie: Kasię rozpuścić w rondlu razem z czekoladą. Wymieszać w misce z pokruszonymi herbatnikami.Masę herbatnikową wyłożyć na dno tortownicy i lekko ugnieść. Formę odstawić do lodówki. Żelatynę namoczyć w 1/3 szklanki zimnej, przegotowanej wody, aby napęczniała. Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej razem z 100ml słodkiej śmietanki, a następnie wymieszać z napęczniałą żelatyną. Ostudzić. Pozostałą, schłodzoną śmietankę ubić na sztywno z cukrem pudrem i wymieszać delikatnie z masą czekoladową. Masę czekoladowo-śmietanową wyłożyć na herbatnikowy spód. Ciasto wstawić ponownie do lodówki, by dobrze stężało.Gotowe udekorować wiórkami czekolady.

Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 604

Ostatnio dodane:

Zwykły niezwykły dzień...
Sukienka projektu Miechelle Kegaeen. Świetne wykonanie, szybka dostawa no i cena nie jest zaporowa, a mysle, że sukienkę jeszcze nie raz wykorzystam

moja 2,5 miesięczna metamorfoza

Jak patrzę na te zdjęcia, u...

Szparagi z boczkiem i gorgonzolą / Bacon gorgonzola asparagus

new york Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

tancerz maga braco

anastasia reshetova

seksowny

seksowny girl

His house Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

Beautiful♥

One Direction - Perfect (Official Video)
♥♥♥♥

Casa Del Arbol - Baños Ecuador
*-*

omg *-*

Obserwuj

Zszywek: 354 · Obserwują ją: 443

Ostatnio dodane:

Nobody Speak (feat. Run The Jewels) DJ Shadow - Deadpool 2 Soundtrack

# souvre
Kto próbował wie że warto !
kontakt priv

SOFI TUKKER - Awoo feat. Betta Lemme (Official Video)

Portugal. The Man - "Feel It Still" (Official Video)

Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

jaką odżywkę polecacie do farbowanych włosów?

Jak wedlug Was radzi sobie Bartek na nowej pozycji? :)

I jak go tu nie uwielbiac? :D

pomaga?

... Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

ćwiczymy ćwiczymy

keep calm and go swim

hahaha

romantic date

wrocław Obserwuj

Zszywek: 3108 · Obserwują ją: 3994

Ostatnio dodane:

niall horan - too much to ask <3

skam
s. 3

Eva & Chris

SKAM
Jonas
Chris
William
Isak

Obserwuj

Zszywek: 2604 · Obserwują ją: 5153

Ostatnio dodane:

Zapiekanka z kurczakiem, brokułem i serem

:* :)

Tortille cezara czyli sałatka inaczej Składniki na talerz ze zdjęcia (ok. 15-18 sztuk): 3 dobrej jakości tortille pszenne sos do sałatki cezara 3 duże garści sałaty rukoli oraz lollo rosa pół sporej piersi z kurczaka 3 plastry boczku przyprawa do drobiu, przyprawa do sałatek czy co tak kto lubi sól, pieprz, papryka słodka tarty parmezan Mięso myję, suszę, kroję w niewielką kostkę, smażę na oliwie lub oleju przyprawiając solą, pieprzem, papryką i vegetą (lub mieszanką ziół do sałatek - jak kto lubi), duszę ok. 10-15 minut podlewając nieco wodą od czasu do czasu, by się nie przypaliło. Boczek tnę nożyczkami na małe kawałki, podsmażam na rumiano na patelni. Nieco studzę. Sałatę myję, odsączam i suszę. Każdą tortillę smaruję sosem, ale nie tak, żeby ociekały, bo smak jest bardzo intensywny (!!). Na to wykładam po garści sałaty. Po środku układam pas z mięsa i boczku. Na wierzchu posypuję parmezanem. Tortille ciasno zawijam w rulony i przekłuwam wykałaczkami w odstępach ok. 2 cm. Tnę na kawałki miedzy wykałaczkami uważając, by nie uszkodzić tortilli. Dlatego konieczny jest naprawdę ostry nóż. Każdy kawałek układam na talerzu.

łazienka

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 326 · Obserwują ją: 2169

Ostatnio dodane:

Pomożecie!? :)

Dziekije kruczkowi

Plany na wakacje :)

Palemki ;) Ale ja zrobiła bym na krótkich spodenkach xD

ℂʏᴅᴏɴɪᴀ Obserwuj

Zszywek: 15359 · Obserwują ją: 12982

Ostatnio dodane:

3o dni do świąt! #chcejuzswieta #bożenarodzenie #święta

::::

::::

Obserwuj

Zszywek: 1241 · Obserwują ją: 4422

Ostatnio dodane:

alliexpress

:))

Great Yarmouth Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

...<3

...Oczyyyyyyyyyyyyyyyy:) <3

śliczn makijaz :)

piękne <3

Londyn Obserwuj

Zszywek: 1274 · Obserwują ją: 4877

Ostatnio dodane:

DZIEWCZYNY BŁAGAM WAS O POMOC!!! Trwa akcja,wystarczy że wejdziecie na stronę OLX tam trwa akcja 'NAKARM PSA' wystarczy , że klikniecie na dowolnego pieska i 1% karmy trafia już na dane schronisko w ten sposób pomagacie na wypełnienie ich głodnych brzuszków. Akcja trwa CODZIENNIE wystarczy, że będziecie CODZIENNIE klikać na innego pieska w ten sposób pomożemy im nie umrzeć z głodu co jeszcze możemy te akcje wysłać nam swoim znajomym . Im więcej osób tym więcej zdobędziemy karmy na dane schroniska i pomożemy pieskom. Co jeszcze może któraś z was za adoptuje pieska sprawicie im kochający dom, troskę i opiekę .ADOPTUJCIE I NIE KUPUJCIE! Te zwierzaki nie widziały miłośći na oczy... WIĘC PROSZĘ A NAWET BŁAGAM O POMOC WCHODŹCIE NA STRONĘ OLX I KLIKAJCIE CODZIENNIE NA INNEGO NOWEGO PIESKA!!!PIESKA KARMIMY TYLKO NA TELEFONIE!

prawda

<3 <3

Oleśnica Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 496 · Obserwują ją: 155

Ostatnio dodane:

Opaska pin up - więcej klik w foto

Opaska pin up - więcej klik w foto

Worek na buty - więcej klik w foto

Ciepły komin dla dziecka - więcej klik w foto

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 249 · Obserwują ją: 331

Ostatnio dodane:

xoxo

Krakow Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 430

Ostatnio dodane:

biala

njnjj

kkkk

jjj

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

nad czym waszym zdaniem musze pracowac? jakie cwiczenia polecacie? waga 53.

no to jak skaczemy ? :)

Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mięśnie brzucha i pośladków. Zrób przysiad i jednocześnie ugnij ręce, opuszczając ciężarek za głowę. Wytrzymaj 3 sekundy i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–12 razy. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie rzeźbi także mięśnie trójgłowe znajdujące się z tyłu ramion. Ćwiczenia na pośladki - Nogi w górę Połóż się na plecach i oprzyj pięty na krześle. Nogi powinny być lekko ugięte w kolanach, ręce ułożone wzdłuż tułowia. Unieś wyprostowaną lewą nogę w górę. Napnij brzuch i pośladki. Unieś biodra na tyle wysoko, aby tułów i udo utworzyły linię prostą. Wytrzymaj 3 sekundy i powoli opuść. Powtórz 10–12 razy, najpierw z jedną, potem z drugą nogą w górze. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie pomaga również spłaszczyć brzuch. Ćwiczenia na pośladki - Unoszenie nogi Uklęknij i oprzyj dłonie na podłodze, dokładnie pod barkami. Napnij pośladek i unieś ugiętą lewą nogę tak, aby stopą celować w sufit. Wytrzymaj chwilę i opuść nogę (ale nie opieraj kolana na podłodze). Staraj się nie kołysać biodrami. Powtórz 10–12 razy najpierw jedną, potem drugą nogą. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie wzmacnia również plecy.

kolacja. mmm pycha <3