Natalia_Gacka

Oficjalny profil Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym
Natalia_Gacka
Moje tablice obserwuje 2498 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz
Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie. Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego Natalia Gacka - 20 minutowy trening na uda i pośladki

Tablic
12 Zszywek
250 Ulubionych
24 Aktywność
» Obserwowanych
31 Obserwuję
0 Obserwują
186

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu

0

56

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i su...

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

8

262

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Pato_Log
Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem

0

3

Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzu...

Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego

1

1

Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio d...

roseerosee
roseerosee witam:) mam zamiar zacząć ćwiczyć według planu z książki i czy dodatkowo mogę robić to cardio na ...
Natalia Gacka - 20 minutowy trening na uda i pośladki

1

3

Natalia Gacka - 20 minutowy trening na uda i po...

osia89
osia89 ten trening jest fantastyczny! polecam;)
NOWA KSIĄŻKA!!! Smaczne, zdrowe i proste w przygotowaniu posiłki dla moich Ficiaków! :) "Dieta FIT"

0

1

NOWA KSIĄŻKA!!! Smaczne, zdrowe i proste w przy...

TABATA workout part 2 - burn fat - Odchudzanie Bez Kitów - Natalia Gacka

0

2

TABATA workout part 2 - burn fat - Odchudzanie ...

Natalia Gacka - HIIT Nat 4

0

1

Natalia Gacka - HIIT Nat 4

Ciastka owsiane bez mąki i jajek

5

79

Ciastka owsiane bez mąki i jajek

Sparco
Sparco nie działa :(
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Koktajl jagodowy Banan, jagody, płatki owsiane blendujemy i otrzymujemy przepyszny koktajl jagodowy :)

7

275

Koktajl jagodowy Banan, jagody, płatki owsiane...

Diamonds_Lana
Diamonds_Lana nie mam pojęcia czy smaczne, ale wygląda zaczepiście (wiem, zachwycam się wyglądem napoju ;) ) Al...
motyyllek
motyyllek Na moje jest w tym jeszcze mleko
bananek9876
bananek9876 pycha<3
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez naciśnięcie palcem. Miąższ powinien odskoczyć, nie pozostawiając wcięcia. 2. Łyżka warzyw na folię, dodać 2 łyżeczki bul...

4

287

Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić ...

maupka1946
maupka1946 kocham łososia!! Ze wszystkim smakuje wybornie :d
Adelajde21
Adelajde21 Nie jedzcie łososia hodowlanego! Polecam film www.youtube.com/watch?v=YAnBELudMzo
Umbra9
Umbra9 dobry pomysł na grila :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Maraton Fitness w Jarocinie - ponad 3 godziny zabawy i kształtowania sylwetki!

0

0

Maraton Fitness w Jarocinie - ponad 3 godziny z...

Zapraszamy do Ełku na X Warsztaty Aerobicu:)

0

1

Zapraszamy do Ełku na X Warsztaty Aerobicu:)

5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY OD RANA PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM

0

21

5 PROSTYCH SPOSOBÓW ABY OD RANA PRZYSPIESZYĆ ME...

1 rok = 11 kg mniej! :)

3

1

1 rok = 11 kg mniej! :)

cafe_latte
cafe_latte Gratulacje.
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje pieknie
Liloop
Liloop Super! Też juz zrzuciłam sporo cm dzięki Natalii Gackiej :)
Zapraszamy na treningi i konsultacje w Krakowie :) Więcej po kliknięciu w zdjęcie

0

2

Zapraszamy na treningi i konsultacje w Krakowie...

Fit!

0

0

Fit!

Najlepsza motywacja - efekty moich ćwiczeń :)

10

1

Najlepsza motywacja - efekty moich ćwiczeń :)

dollu
dollu Gratulacje! Oby tak dalej! :)
Elwirka01
Elwirka01 Super i powodzenia :-)
Edziuchna27
Edziuchna27 gratuluję!
Zobacz wszystkie komentarze (10)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

2

...

Produkty oczyszczające wątrobę

0

11

Produkty oczyszczające wątrobę