• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Natalia_Gacka

Oficjalny profil Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym
Natalia_Gacka
Moje tablice obserwuje 2498 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz
Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie. Natalia Gacka - 10 minutowy trening mięśni brzucha z krzesłem Natalia Gacka - intensywne 30 minutowe cardio dla każdego Natalia Gacka - 20 minutowy trening na uda i pośladki

Tablic
12
Zszywek
250
Ulubionych
24
Aktywność
»
Obserwowanych
31
Obserwuję
0
Obserwują
186

Fitness i sport

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

fit

Yoga z Ola :) co sądzicie o gazecie Choda... swiezy mus truskawkowy i pr... dzisiaj taki lunchbox :) naleśniki białkowo-bananowe... kocham kocham kocham ❤️ uwielbiam samorobne brusche... bardzo ograniczyłam nabiał ... jedno z najprostszych nisko...
Obserwuj tablicę

Perfect Body

... ,,, ... Ćwiczymy! :) Marzenie! Idealnie ... ... brzuch ❤️
Obserwuj tablicę

Be Fit

Detoks ten zaleca się osobo... ... Lifting pośladków ... ... ...! idealna ;)))
Obserwuj tablicę

Fit

piękne miętowe nike a wy ja... talia fit love nike uwielbiam pupa ! zazdroszczę body <3
Obserwuj tablicę

Healthy Food

☆☆☆ PRZEPIS ☆☆☆
Przygotuj ▪... ... ... ... Miodowy kurczak z brokułami ... Pyszny i sycący koktajl z k... ... Rafaello z kaszy jaglanej
Obserwuj tablicę

fit

Jeżeli będziemy regularnie ... POLECAM, NAPRAWDĘ PRZYJEMNE... 200 kalorii 27 protein shake idealne ćwiczenia wspomagaj... trening na jędrne pośladki złodzieje witamin i minerałów indeks glikemiczny ćwiczenia na miensień pośla...
Obserwuj tablicę

Zdrowa kuchnia

KOKOSOWO - BATATOWE KLUSKI ... KUKURYDZIANY OMLET BANANOWY... BATATOWY PIANKOWY KREM OWSI... BANANOWY PUDDING Z BUŁKI Z ... CYTRYNOWY PIANKOWY KREM OWS... PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z K... JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSI... PIERNIKOWY PUDDING OWSIANY ... PIERNIKOWE DONUTY OWSIANE Z...
Obserwuj tablicę

Poradnik zdrowego m...

trzeba! .... Coś na nadchodzący okres po... Bardzo przydatne moi drodzy! Kod kreskowy-WAŻNE!!! .... 
Przydatne wskazówki! mniam <3 to co kto ćwiczy ze mną ? żegnaj...
Obserwuj tablicę

Fitness

.,, <33 ;)) ''' ''' ''' ... ... v.v
Obserwuj tablicę

Body goals

Katya Henry =moja motywacja Katya Henry & Yovanna V... *.* *.* *.* *.* piękna ;o ♥.♥ Pompujemy pupy !
Przysiady ...
Obserwuj tablicę

Dieta

sezonowe owoce i warzywa Tosty z bananami i czekolad... Rafaello z kaszy jaglanej Talerz zdrowego odrzywiania Ciasteczka owsiane z jabłki... batoniki musli Indeksy Glikemiczne wybrany... Bananowe ciasteczka (bez cu... <3 <3
Obserwuj tablicę

Dieta

PROPOZYCJA OBIADOWA: AROMAT... Co powiecie na cieciorkę? 
... <3 <3 Wczorajsza kolacja: 3 kanap... Przepisy na zdrowe śniadani... Szybka sałatka. Pyszna i zd... #fit Składniki na 2 porcje: Cuki... Pełnowartościowy, pożywny i...
Obserwuj tablicę

niespodzianki spoży...

miody jabłka kurkuma mango pomidory rzodkiewki Czosnek Kaki - czym jest oraz co w ... W świecie herbat
Obserwuj tablicę

Dieta

Fit krem kokosowy Raffaello Domowe czekoladowe cukierki... Fit placuszki z serka wiejs... Crumble z owocami w wersji ... Owoce pod kruszonką Jogurtowiec jagodowy na ows... WARSTWOWE KOKO SERNICZKI NA... KETO LODY KOKOSOWE [fit] Dietetyczne ciasteczka musli
Obserwuj tablicę

healthy tips

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Motywacja

... ... postępy efekty ... True. Kiedy myślisz o poddaniu si... to nie zdarzy się w przecią... summer, summer time !
Obserwuj tablicę

Sport, Dieta, Motyw...

Co sądzicie o treningu z ke... YOGA - Vinyasa Ashtanga wit... YOGA - chest & spine wi... YOGA - butt & arms with... YOGA - deep stretching with... Co to jest Stir-fry? Właściwości i wartości odży... Cukier - gdzie i ile. Coś o pączkach =)
Obserwuj tablicę

Motywacyjne ♂ ♀

... boskie ciało! Bad Boy fit *-* jak wam idą ćwiczenia ?
ja ... Wypróbuj opracowany przez D... ... ...
Obserwuj tablicę

motivation

Okładka motivation ... .... ... ... ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »