Oluacik

Krótko i na temat: siatkówka, piłka ręczna, moda, muzyka, teatr, książki.
Oluacik
Moje tablice obserwuje 105 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
moze komus sie przyda :)) ............ prawda!!! Kto podejmie ...? U mnie pierwsze efekty już są ... xD Po długiej przerwie wracam do odchudzania. W poprzedniej diecie schudłam -10kg ale niestety po operacji się oszczędzałam i wróciło mi ok. 6 kg ;( ale zwolnienie sie skończyło i zamierzam znów chudnąć :) Co miesiąc będę wstawiać swoje wymiary a co tydzień wagę. Największym moim problemem są UDA. Wymiary: Biceps: 34cm Biust: 108cm Biust(pod): 95cm Talia: 98cm Pas: 104cm Biodra(kość): 114cm Biodra(na wysokości tyłka):109cm Udo(góra): 73cm Udo(dół): 47cm Łydka: 42cm Waga: 87,8 A może ktoś z was jest na diecie i chce się pochwalić postępami,piszcie ;)

Tablic
9 Zszywek
145 Ulubionych
704 Aktywność
» Obserwowanych
240 Obserwuję
10 Obserwują
10

MaJe_CzKa222
Deutschland Obserwuj

Zszywek: 2312 · Obserwują ją: 17583

Ostatnio dodane:

Chrupiąca Tortilla z Jajkiem, Serem i Szynką Moje niezastąpione perełki ♥️ Polecam !    MAKARONOWE MUSZLE Z PIECZARKAMI W POMIDOROWYM SOSIE. Składniki (na 4 porcje): - 20 dużych muszli makaronowych nadzienie: - 2 szalotki - 50 g wędzonej szynki - 250 g pieczarek - 250 g fety - 3 łyżki natki pietruszki - 2-3 łyżki masła sos pomidorowy: - 2 puszki pomidorów krojonych - 2 łyżki oliwy - 2 ząbki czosnku, drobno pokrojone - 1 łyżeczka oregano - 1 łyżeczka bazylii - 1 łyżeczka soli - 1/2 łyżeczki cukru - odrobina pieprzu - ewentualnie tarty parmezan (u mnie ser grana padano) do posypania Muszle makaronowe ugotować al dente wg instrukcji na opakowaniu. Przygotowanie farszu: szalotki drobno posiekać, szynkę i fetę pokroić w kostkę, pieczarki w półplasterki. Szalotki zeszklić na maśle, dodać szynkę i smażyć, mieszając przez ok. 4 minuty. Dodać pieczarki i smażyć, aż powstały sos odparuje. Przestudzić. Do letniego farszu dodać natkę i fetę, wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem. Przygotowanie sosu: wszystkie składniki umieścić w rondelku. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i mieszając, gotować przez 10 minut. Gotowy sos wlać do żaroodpornej formy. Ugotowane muszle makaronowe nadziewać przygotowanym farszem i układać w formie z sosem. Całość ewentualnie posypać delikatnie tartym parmezanem. Formę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st.C i zapiekać przez około 20 minut. ...
MIUMAG
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3281 · Obserwują ją: 4358

Ostatnio dodane:

Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać?? Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :)) Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać?? Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :)) Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać?? Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :)) Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać?? Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :))
BielendaKosmetyki
Polska Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Konkurs na Dzień Kobiet – Moje małe przyjemności 8 marca pomyśl o sobie i wygraj ulubiony kosmetyk Bielenda Proste zasady: • Stwórz tablicę „Moje małe przyjemności” i dodaj do niej 5 zszywek, które pokażą nam co lubisz najbardziej. Wśród nich, wybierz jeden kosmetyk z naszej strony bielenda.pl i uzasadnij dlaczego lubisz ten produkt – właśnie ten kosmetyk będziesz miała szansę wygrać. • Oznacz każde zdjęcie tagami: #bielenda #BielendaKosmetyki #dzieńkobiet #kosmetyki #prezenty • W komentarzu pod konkursową zszywką zamieść link do swojej tablicy oraz odpowiedź na pytanie „Dlaczego warto mieć swoje małe przyjemności”. Ps.: Mamy do rozdania aż 20 nagród!
paulina19969
Obserwuj

Zszywek: 6492 · Obserwują ją: 2202

Ostatnio dodane:

Jakie cudne ;* Dobrze powiedziane Sweet ♡ Niesamowite ;**
KiaKaha
Obserwuj

Zszywek: 5981 · Obserwują ją: 13563

Ostatnio dodane:

... Lofoten Norwegia lazienka ...
Noir
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 2490 · Obserwują ją: 2455

Ostatnio dodane:

Sernik z kokosem bounty Szyszkowa dama *.* ...
StrefaUrody_pl
Internet Obserwuj

Zszywek: 262 · Obserwują ją: 2457

Ostatnio dodane:

Uwaga KONKURS! Do wygrania piękna torba na plaże dla Ciebie, oraz 5 neonowych lakierów dla Twoich koleżanek :) Aby wygrać: - polub nasz profil na Facebooku - udostępnij post konkursowy - w komentarzu oznacz 5 swoich koleżanek, które otrzymają lakiery. W tym komentarzu napisz też, dlaczego akurat Twoje koleżanki mają otrzymać prezent. Wygrywa komentarz z największa liczbą polubień. Do dzieła! Mężczyźni go uwielbiają, kobiety - także (na swoich mężczyznach). A u nas można go dostać ZA DARMO!! Oto recenzja jednej z klientek dotycząca kosmetyków ze śluzem ślimaka :) Przeczytacie ją klikając w zdjęcie. Fluid jest kosmetykiem bardzo popularnym wśród Polek, jest drugim po mascarze najczęściej stosowanym kosmetykiem do makijażu :)
OjTaamOjTaam
Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 3060

Ostatnio dodane:

24 przekąski na sylwestra – lista z przepisami Obiad na Zdrowo: 15 FIT Przepisów na Zdrowy Obiad Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Przepisów na FIT Śniadanie Do Pracy
88monique
Wroclove Obserwuj

Zszywek: 508 · Obserwują ją: 1769

Ostatnio dodane:

:)) butki ^.^ *.*
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?