Onka4419

Onka4419
Moje tablice obserwuje 27 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 rzeszów
Mini Serniczki w Mocno Odchudzonej wersji Emotikon smile ... moze przetestujesz jutro na sniadanie ? Emotikon smile Składniki (na 3 duże porcje lub 4 mniejsze): -1 (250 g) opakowanie ricotty -1 jajko -miód do smaku -wanilia w ulubionej formie i ilości Emotikon wink Piekarnik rozgrzewamy do 180*C. Do miski wkładamy ricottę, wbijamy jajko, dodajemy miód i wanilię. Całość dokładnie łączymy ze sobą za pomocą widelca. Przekładamy masę do silikonowych foremek na tartaletki/kokilek. Wstawiamy do piekarnika i pieczemy ok. 25 minut w 180*C- aż masa się zrumieni. Wyciągamy serniczki z piekarnika, studzimy. Smacznego! :) Składniki: -4 jaka, - ser feta, - szynka, - szczypiorek, - papryka, - pomidor, - ser żółty. Masę jajeczną wylewamy do przygotowanych foremek, na dnie których układamy wybrane składniki.Ja użyłam silikonowych i umieściłam je w formie do muffinek. Babeczki pieczemy 12-15 minut w temp. 180 stopni.Podajemy ciepłe. zdrowe chipsy mój efekt wyzwania "250 przysiadów" ...zakończyłam na 20 dniu... Nie wiem czy widac efekt czy nie...ciezko stwierdzic bo zdj w innej bieliźnie co tez utrudnia ocene....realnie różnice widze. Suknie Ślubne Adria - 1407

Tablic
8 Zszywek
22 Ulubionych
12 Aktywność
» Obserwowanych
30 Obserwuję
3 Obserwują
3

1 <3 to 3 przysiady i 3 brzuszki ;)

10

1

1 <3 to 3 przysiady i 3 brzuszki ;)

Aureora
Aureora <3
rower
rower :)
Justyneczka_xD
Justyneczka_xD Powodzenia <3
Zobacz wszystkie komentarze (10)
ile mi dacie?:)

2

4

ile mi dacie?:)

pomocy!!!

10

13

pomocy!!!

konto-usunięte
konto-usunięte Ok. 300 brzuszków zrobione, teraz dni bez słodyczy! Jest moc ;D! / Olaa.
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Suknie Ślubne Adria - 1407

1

30

Suknie Ślubne Adria - 1407

kasinetra
kasinetra spełnienie marzen
Lajki życiem haha :D Tutaj pewnie będzie mało, ale zawsze coś. To jakaś motywacja, każdy lajk to krok po lepsze nogi i 'tyłek' :)

7

1

Lajki życiem haha :D Tutaj pewnie będzie mało, ...

madziula103
madziula103 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 < 3 Powodzenia.. :)
kasianna
kasianna Dawaj ! :) Powodzenia
jajoanka
jajoanka Gotowe! Zachęcam do polubienia: https://www.facebook.com/planetbud/photos/a.452188651638699.10737...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
4 miesiące ćwiczeń - ogromne efekty

32

44

4 miesiące ćwiczeń - ogromne efekty

siwka81
siwka81 Gratulację :3 I czytając komentarze wyżej ^^ Neskafe ma 100% racji! :D
AngelOfDark
AngelOfDark boskie ciało *.*
Zobacz wszystkie komentarze (32)
Jak już jesteś too daj serduszkoo ♥

0

3

Jak już jesteś too daj serduszkoo ♥

domowy sposób na pozbycie się cellulitu

8

7

domowy sposób na pozbycie się cellulitu

GreenMilkaa
GreenMilkaa darraj na pewno przede wszystkim dieta i ćwiczenia, ale pokombinować dla urody zawsze można ;) na...
BooBearLove
BooBearLove peeling kawowy polecam ;]
Agnieszka30
Agnieszka30 Dieta i ćwiczenia u mnie nie działały w 100%. Cellulit jest sprawą hormonalną, bo faceci go nie m...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
...

0

10

...

Serduszko Kliknij, aby zobaczyć więcej...

26

344

Serduszko

I_LOVE_ME
I_LOVE_ME Ja jak to robilam to wzielam na spod troche grubszy karton niz jestcna zdjecie i te wykalaczki tr...
dzidziorek
dzidziorek cudowne cudo
anulka1308
anulka1308 śliczne
Zobacz wszystkie komentarze (26)