Obserwujący użytkownika PaTusiaa1404 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Ciekawy profil i na bieżąco dodawane zszywki .. ! *.* Zachęcam do obserwowania i `♥` :* ;) :) &amp;lt;KOMENTUJCIE&amp;gt; ♡

Moje tablice obserwuje 476 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	New York

Tablic
9 Zszywek
637 Ulubionych
10 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
24

LittlePrincess Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 395

Ostatnio dodane:

Coca cola z kokardą

Marco Reus

xddd

płock Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

Zakochańce :*

≧▽≦

(T⌓T)

￣ε ￣

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 43

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

:))

BATONIKI OWSIANE

Składniki:

1 i 1/2 szklanki płatków owsianych( najlepiej błyskawicznych)
1/4 szklanki jasnego brązowego cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
1/2 szklanki mleka
1 jajko
1 duży banan
1/4 szklanki masła orzechowego z kawałkami orzechów lub gładkiego

Wykonanie:

Piekarnik nagrzać do 170C. Foremkę o wymiarach około 20x 20cm wysmarować odrobiną tłuszczu i wyłożyć papierem do pieczenia.
Wymieszać płatki, brązowy cukier, proszek do pieczenia, sól i cynamon. Wlać wanilię, mleko i roztrzepane jajko, całość połączyć. Banana rozgnieść widelcem lub zmiksować blenderem i dodać do masy razem z masłem orzechowym. Dobrze wymieszać wszystkie składniki. Masę przełożyć do przygotowanej foremki i piec około 20 minut.
Smacznego:)

Ćwiczenia na wszystkie partie ciała.
Już wiele razy postanawiałam sobie ,że będę intensywnie ćwiczyć, ale szybko jednak rezygnowałam z tego gdy zaczynały mnie boleć plecy od twardej podłogi(przy robieniu brzuszków). I dlatego postanowiłam kupić sobie piłkę.To była moja najlepsza decyzja! Plecy w końcu mnie nie bolą,ćwiczeń z użyciem piłki jest bardzo dużo, a przy tym śmiechu pełno :)

Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

:)))

takie tam

<3!!!

Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

Bardzo przydatne :) Pozy do zdjęć

BMW Concept X6

trening na jędrne pośladki

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 312 · Obserwują ją: 325

Ostatnio dodane:

warto skupić się na podkreślaniu usta kolorami czerwieni w mocnych odcieniach jak i bardziej bordo ;-)

jesień to czas kiedy warto podkreślić nasze rzęsy ;-) zakup zalotki i dobrego tuszu jest wskazany.

Piękny, cieły jesienny kolor. Marmurkowy orginalny cień do powiek :)

Wet & Dry Eyeshadow to cienie do powiek do stosowania „na mokro" lub „na sucho", co pozwala uzyskać makijaż o różnym stopniu intensywności. Makijaż wykonany mokrym aplikatorem jest dobry na wieczorowe wypady, a suchym na codzień. W odcieniach którę idealnie podkreślą nasze oczy :)

Stawnica Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Puszysty FIT sernik na zimno z jogurtów greckich na kruchym spodzie

Zajebiste Bułki nadziewane pieczarkami 4 bułki 30 dag pieczarek pęczek szczypiorku 1 jajko łyżka ketchupu starty ser żółty łyżeczka sera blue cheese Starte na dużych oczkach pieczarki podsmażamy doprawiając solą i pieprzem. Dodajemy do nich łyżkę ketchupu, jajko i szczypiorek, mieszamy. W bułkach wydrążamy dziurki i nadziewamy je pieczarkami. Posypujemy startym serem i pokruszonym serem blue. Zapiekamy około 10 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Podajemy z ketchupem.

Drink Mojito z granatem – przepis na drink
Składniki:

40 ml rumu
połówka granatu
połówka limonki
2 łyżeczki brązowego cukru
kilka listków mięty
kruszony lód
Sprite do dopełnienia
Przygotowanie:

Zaczynam od wydłubania pestek z granatu, bo z tym będzie najwięcej zabawy. Następnie do wysokiej szklanki wrzucam połówkę limonki, przekrojoną na kilka mniejszych części, zasypuję cukrem i dodaję miętę. Ugniatam muddlerem, dodaje połowę pestek granatu i jeszcze raz lekko ugniatam. Następnie dodaję rum i mieszam wszystko łyżką barmańską. Zasypuję kruszonym lodem, dodaję resztę pestek z granatu i uzupełniam Spritem.

opaska na włosy

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują go: 0

Ostatnio dodane:

Jak pilnować się z piciem wody...
sprawdź czy Ty dasz radę

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

moje dzisiejsze letnie śniadanko :) Ananas, brzoskwinia, malinki. :*

A na II śniadanie truskawki i arbuz...

szarlotka w szklance... PYSZNA!

Zaczynamy ćwiczyć na zewnątrz... Robi się coraz cieplej. :)

Kętrzyn Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 173

Ostatnio dodane:

Tak jak wyżej sprawa dotyczy paznokci :) a mianowicie wczesniej przedłużałam paznokcie na tipsie no ale chce to teraz robic za pomoca szablonu,jednak mam problem z wyborem żelu budujacego i nie do końca wiem, co daje sie pod ten żel budujący a co na . I też kwestia fasowosci żelu -jaki najlepszy? Może jest tu jakaś bardziej doświadczona duszyczka ,która chetnie udzieli mi porad w tym zakresie :) jest tyle teraz firm tych zeli,ze nie wiadomo na który się zdecydować! Moze macie swoje firmy na których "pracujecie" i sa one godne polecenia :) Każda rada jest CENNA :) dziękuję z góry za odpowiedz :) pozdrowionka :)

Dzień 9# :) juuuz coraz dalej!:) wczoraj 80min na stepperze a dzis bedzie REWOLUCJA Ewci! :) Pamietajmy,ze nigdy nie przegrywamy gdy walczymy,przegrywamy gdy przestajemy walczyć! dlatego walczymy do końca!! buuziaaaki :*

Dzień 5# :) dzis przeszlam sama siebie! ;D było 50 min na stepperze i jeszcze 40 min REWOLUCJII Ewci! :) pieeknyy dzień! :) trzymam sie dzielnie ! i za Was tez trzymam kciuki :) P.S. zdj nie moje ;)

Dzień 3# :) wczoraj pierwszy raz robiłam REWOLUCJĘ Ewy Chodakowskiej :) jest meeega ! te 10min to AŻ 10 min! :D dziś za to 6x6-cio minutowki również Ewy! +do tego rozgrzewka i rozciąganie czyli ok 45 min ćwiczeń :) Walczymy dalej! :)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Wołomin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

polecam serum i krem, nie dość, że maja ładny zapach, to szybko się wchłaniają i wygładzają skórę

szafka na buty pod schodami:)

czy ktoś wie co to za suknia ? jest piękna. PILNE !!

;;;

Kielce Obserwuj

Zszywek: 792 · Obserwują ją: 357

Ostatnio dodane:

salon

salon w szarościach

Poznań Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 2297

Ostatnio dodane:

mało znana Obserwuj

Zszywek: 2139 · Obserwują ją: 762

Ostatnio dodane:

mniam

Zielony koktajl mocy! :)
Składniki : jarmuż, jabłko, gruszka, kiwi, banan i sok z pomarańczy ;>

cudowne

Uwaga robi się niebezpiecznie bo coraz bardziej kocham omlety i mogłabym je jeść na każdy posiłek ;p
Przynajmniej gdy go widzę poprawia mi się humor i od razu jest uśmiech na buźce ;D

opole Obserwuj

Zszywek: 8033 · Obserwują ją: 3056

Ostatnio dodane:

Murzynek z domowym karmelem

Włosy do Ramion w Modnej Odsłonie – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Modne Fryzury Półdługie

Ciasto murzynek

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

*,* ♡

Gdzie mogę taka znaleźć ?*,*

Cała ja xd

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Kraków Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 289

Ostatnio dodane:

cudowne polaczenie

Bars and Melody <3

Koteł ;d