Pierwszadama

Pierwszadama
Moje tablice obserwuje 555 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
dziewczyny co sądzicie o takich włosach ? :) 30 dni bez słodyczy i napoi gazowanych, ktoś chętny ? :) Będzie ciężko bo kocham słodycze, macie jakieś rady, abym dała radę wytrwać ? :) o takim brzuszku marzę i do takiej figury dążę. Mnóstwo razy się już poddałam, ale chce spróbować ponownie. Ciężko będzie bez wsparcia innych, ale tym razem się nie poddam. Trening sobie wczoraj ułożyłam i mam nadzieję, że wytrwam, tylko z dietą będzie ciężko :( Wszystkim, którzy walczą życzę powodzenia! :) czy orientujecie się mniej-więcej ile kosztowałby taki tatuaż ? :) ćwiczył ktoś ten trening ? Jeśli tak to proszę o podzielenie się swoją opinią na jego temat :)

2

4

dziewczyny co sądzicie o takich włosach ? :)

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Są mega, ale nie każdemu pasują :(
wikusia1
wikusia1 świetne, niestety bardzo trudne do osiągnięcia :(

3

0

30 dni bez słodyczy i napoi gazowanych, ktoś ch...

Valerie
Valerie może w zamian owoce ? :)
Anetixxx
Anetixxx Nie szukaj wymówek. Urodziny przyjaciółki, zły nastrój czy coś takiego nie jest wystarczającym po...
julkablr
julkablr ja sądzę że wszystkiego od razu nie zdzialasz, polecam mieć jednak 70% gorzka czekoladę w domu,bo...

4

6

o takim brzuszku marzę i do takiej figury dążę....

Pierwszadama
Pierwszadama byhappyx dziękuje bardzo :*
zaczytana02
zaczytana02 Powodzenia :D Ja stwierdziłam, że potraktuję nowy rok szkolny jak sylwestra i rzucam sobie wyzwan...
Pierwszadama
Pierwszadama zaczytana02 dasz rade ! :) chcieć to móc ;)

6

2

czy orientujecie się mniej-więcej ile kosztował...

r00niii
r00niii ja tez mysle, ze okolo 400-500zloty :) (moja mama jest tatuazysta XD)
kaskis
kaskis omg okropny nie rob:(
Pierwszadama
Pierwszadama kaskis to, że Tobie się nie podoba nie oznacza, że go nie zrobię :) mi się bardzo podoba.

7

4

ćwiczył ktoś ten trening ? Jeśli tak to proszę ...

matalunia
matalunia Trening super. Lubię też łączyć go z innymi:)
charlotte111
charlotte111 polecam jak najbardziej te 20 minut szybko mija dodawalam ćwiczenia inne ale teraz trzeba ten tre...
kajuna
kajuna Turbo spalanie 2 jest jeszcze lepsze! :)

4

1

ćwiczył może ktoś tabate ? co sądzicie o takim ...

Pierwszadama
Pierwszadama Liians, dziękuje :)
jusswi90
jusswi90 fajna jest tabata 4 min. Natalii Gacki (na youtube), robiłam, polecam. Tabata bardzo przyspiesza ...
littlesaxx
littlesaxx zgadzam się , tabata jes super robiłam kiedyś chyba przez 2 tygodnie i zauważyłam efekty oraz cm ...

2

0

motywacja ;) u mnie jest bardzo ciężko z dietą,...

dolar13_95
dolar13_95 Jedyna osoba ktora moze Cie pokonac to Ty, najbardziej boli nie przegrana a poddanie sie. Musisz ...
Pierwszadama
Pierwszadama dolar13_95 dziękuje bardzo ! :)