Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki! Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki. Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień . A po co wam to piszę? Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną. Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych. Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email: wysportowana.chudzinka@wp.pl lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się? Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

Tablic
13 Zszywek
232 Ulubionych
498 Aktywność
» Obserwowanych
378 Obserwuję
35 Obserwują
22

Rideae
Rideae polubiła: uwielbiam to zdjęcie
uwielbiam to zdjęcie

0

13

Rideae
Rideae polubiła: bądź pewny, kochanie...
bądź pewny, kochanie...

2

25

Rideae
Rideae polubiła: .....
.....

5

54

Rideae
Rideae polubiła: !!!
!!!

2

42

Rideae
Rideae polubiła: każdy ma swój wehikuł czasu...
każdy ma swój wehikuł czasu...

3

30

Rideae
Rideae polubiła: ...
...

1

11

Rideae
Rideae przypięła: :)))
:)))

0

5

Rideae
Rideae przypięła: przytulnie :)
przytulnie :)

0

16

Rideae
Rideae polubiła: uwielbiam *.*
uwielbiam *.*

39

47

Rideae
Rideae polubiła: Victoria Secret
Victoria Secret

0

7

Rideae
Rideae polubiła: ...
...

3

12

Rideae
Rideae skomentowała: Polecacie jakieś fajne ćwic...
Polecacie jakieś fajne ćwiczonka? :-)

21

1

Ludzie zdjęcie jest z internetu.. ile w was jadu szok
Rideae
Rideae dodała: Polecacie jakieś fajne ćwic...
Polecacie jakieś fajne ćwiczonka? :-)

21

1

Rideae
Rideae polubiła: moja 2,5 miesięczna metamor...
moja 2,5 miesięczna metamorfoza

205

42

Rideae
Rideae polubiła: 1.dzień planu treningowego ...
1.dzień planu treningowego #ExtremeWeek z CentrumSportowca.pl

3

0

Rideae
Rideae polubiła: ...
...

0

2

Rideae
Rideae polubiła: Cardio Abs - Trening Tabata...
Cardio Abs - Trening Tabata na płaski brzuch - YouTube

0

2

Rideae
Rideae polubiła: GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRE...
GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM - HOT BODY WARM-UP - Natalia Gacka

0

3

Rideae
Rideae polubiła: 20 minutowy trening na seks...
20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka !!!!!!

1

19

Rideae
Rideae polubiła: hej dziewczynyy ! czy która...
hej dziewczynyy ! czy któraś z Was robiła te ćwiczenia ? jak je oceniacie i po jakim czasie widziałyście efekty ? będę wdzięczna jak wyrazicie swoją opinię :)

10

3

Rideae
Rideae polubiła: ...
...

0

0

Rideae
Rideae polubiła: sniadanko
sniadanko

5

0

Rideae
Rideae polubiła: How To Get A Small Waist | ...
How To Get A Small Waist | 4 Workouts That Gives You A TINY Waist!

0

3