Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

1

31

...

natala2605
natala2605 Figura marzenie

5

64

...

malwinabaranska
nati_68
nati_68 mmm... :-*
Azielonka
Azielonka hahahah komentarze pod tą zszywką mnie rozbrajają XDD

9

52

<33

BlackWhiteGirl
BlackWhiteGirl a te 50,55 to są minuty??

17

19

Cześć wszystkim! Mam do was pytanie, czy jest t...

perfect_body
perfect_body Systemstyka pozwoli nam zwiększać ciężar i to świadczy o budowaniu mięśni. A nie tak jak juz wspo...
rockess
rockess a tak poza tematem, ktoś wie jaki to model butów? :D

4

68

Motywujące.. ;p ~ K

I_love_DIY
I_love_DIY jak się nie ma ci się lubi to się kradnie

5

129

Od dziś przez miesiąc do moich treningów dodaję...

planeciara123
planeciara123 tak od razu 5 to za duzo, ale jak kto woli
Wiktorinka
Wiktorinka trzeba przyłączyć do treningu ❤
hejkaokejka
hejkaokejka zmotywowałaś mnie

3

10

Bo czasami potrzebuję osoby, której mogłabym si...

konto-usunięte
konto-usunięte Mam tak samo ;c Za dużo problemów...
Karottka
Karottka Też tak miałam, ale w końcu zaczęłam dostrzegać pozytywy również mojego życia. Najdziwniejsze w t...
svenska_katt
svenska_katt Za dużo myśli, które nie chcą dać spokoju..i analizowanie "co by było gdyby..?" masakra...

2

1

Śniadanko :)

Gunsowa28
Gunsowa28 jaka to książka?

13

19

mbodyrevolution

sanderkas98
sanderkas98 haha to wygląda jakby ta łaska miała mutacje dupy
Lola154
Lola154 Śledzę ją już bardzo długo na instagramie czy Facebooku. Moim zdaniem nogi się takie wydają przez...

2

31

xxx

BlackRose33
BlackRose33 gdzie dostane taki swetr ?

0

14

...

3

12

...

Calineczka_
Calineczka_ Różana?

7

16

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon G...

konto-usunięte
konto-usunięte Efekty super :wyszczuplona sylwetka zarys mięśni na brzuchu i ładnie zarysowane plecy tylko że tr...
konto-usunięte
konto-usunięte Ja na przykład staram się ćwiczyć dość często a robię ćwiczenia np z emily skye jest na faceboo...