Waterrr

Waterrr
Moje tablice obserwuje 80 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub Interwały). Bardzo lubię ćwiczenia na świeżym powietrzu, szczególnie w wiosnę. Lubię biegać lub skakać na skakance, rolki, rower itp. Problem polega na tym, że ciężko jest mi się zmotywować do działania.. Moje beznadziejne wymówki.. Waże 77kg przy wzroście 170cm jednak moja kondycja nie jest beznadziejna. Opowiedzcie mi co was motywuje, jak się zabieracie do ćwiczeń. Może też jakieś wskazówki? :) Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :(    Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać? Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!! Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią... Gdyby była dłuższa.. <3 ^^

4

3

"- Przetrwałam Głodowe Igrzyska, dwa razy ...

Magda15
Magda15 czytałam wszystkie oprócz więzień labiryntu, jakoś film mi nie przypadł do gustu ;/
natalenka49
natalenka49 ja do tego dodałabym jeszcze niezgodną i dary anioła. Książki jak zwykle najlepsze ;)

20

10

moja mała kolekcja

Ally6
Ally6 Wszystkie książki które czułam i lubię. Świetnie poukładane na cudownysz szafeczkach. Już Cię lubię
Ally6
Ally6 czytałam*

1

12

...

olalola132
olalola132 i taki powinien być każdy facet ^^ Ale ja go kocham <3

1

12

I' am!!!

maupka1946
maupka1946 oh, yes you are! :D

13

27

"Szeptem" <3

justyna90210
justyna90210 najlepsza jaką kiedykolwiek czytałam <3
patisonn
patisonn Najlepsza <3
wszystkodobrze1234
wszystkodobrze1234 Uwielbiam tą książkę ! <3

2

5

Martyna <3

gabi777
gabi777 Uwielbiam ją <3 *-*

1

8

*___*

olni1234
olni1234 gdzie ja sie pytam?

0

4

<3

3

0

Moje dzieciństwo :-D

Zaurka
Zaurka niektórzy są inteligentni a inni rudzi. co zrobic.

0

5

...

1

4

Tom Hiddleston <3

Buka_Bukowska
Buka_Bukowska niepowtarzalny błysk w oku!

5

12

nowy tatuaż ;)

michiru1212
michiru1212 delikatne cudeńko:)
eni
eni oznacza coś?? fajny
vampire90
vampire90 dla mnie ma znaczenie :-)