Waterrr

Waterrr
Moje tablice obserwuje 80 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub Interwały). Bardzo lubię ćwiczenia na świeżym powietrzu, szczególnie w wiosnę. Lubię biegać lub skakać na skakance, rolki, rower itp. Problem polega na tym, że ciężko jest mi się zmotywować do działania.. Moje beznadziejne wymówki.. Waże 77kg przy wzroście 170cm jednak moja kondycja nie jest beznadziejna. Opowiedzcie mi co was motywuje, jak się zabieracie do ćwiczeń. Może też jakieś wskazówki? :) Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :( Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać? Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!! Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią... Gdyby była dłuższa.. <3 ^^

Tablic
3 Zszywek
11 Ulubionych
164 Aktywność
» Obserwowanych
1908 Obserwuję
116 Obserwują
18

Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zacznę od tego, że zależy mi na zredukowaniu tkanki tłuszczowej, więc powinnam wykonywać ćwiczenia angażujące całe ciało (Cardio lub ...

7

3

Witajcie. :) Chciałabym abyście mi pomogły. Zac...

konto-usunięte
konto-usunięte ja liczę cały czas każdy posiłek nawet gdy wpadnie piwo lub trzy liczę dalej, wtedy możesz ustali...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardziej ciasta domowej roboty i czekolada :( Macie jakieś sposoby aby się powstrzymywać?

2

0

Zgadzam się,jednak.. To moja słabość.. Najbardz...

lalalove2
lalalove2 chrom w tabletkach
konto-usunięte
konto-usunięte ja tez bardzo często jadlam słodycze, wzięłam sie za siebie i przez miesiac nie jadlam kompletnie...
Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ćwiczenia! Ludzie, nie traćcie wiary w siebie!!

4

0

Uwielbiam ją! Kocham z nią ćwiczyć! Kocham jej ...

aagaa666
aagaa666 No super ma ćwiczenia, ale wkurza mnie jej ciągłe ględzenie, jej głos jest nie do wytrzymania. xD
traveller
traveller Kto to??
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i kocham. Dostałam od nich na urodziny identyczną koszulkę! Byłam tak zachwycona, że zaczęłam latać po domu jak szalona chwaląc się nią...

0

0

Mam cudowne przyjaciółki!Wiedzą co lubię i koch...

Gdyby była dłuższa.. <3 ^^

0

1

Gdyby była dłuższa.. <3 ^^

Jakii komplecik! <3

0

2

Jakii komplecik! <3

Uwielbiam takie filmy! <3 A takich bohaterów jeszcze bardziej.. ^^ Jack Sparrow!

2

7

Uwielbiam takie filmy! <3 A takich bohaterów...

gabciam
gabciam hahahhaha kocham ten film wszystkie części ❤
Natalia1500
Natalia1500 piraci z Karaibów najlepsi #smolec
Oł Yee!!

0

0

Oł Yee!!

Uwielbiam! <3 Chcę! ^^

0

0

Uwielbiam! <3 Chcę! ^^

Coś w tym jest ;P

0

2

Coś w tym jest ;P

Kocham te cudeńka!! Wiecie gdzie można je zakupić?

1

2

Kocham te cudeńka!! Wiecie gdzie można je zakupić?

Ansoneq
Ansoneq W AVON