• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zszyweczunia

Zszyweczunia
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Nowa alternatywa dla pizzy! Danie jest szybkie, smaczne i bardzo efektownie wygląda. Nie czekaj i już dziś wypróbuj ten niezwykły przepis! WIĘCEJ PO KLIKNIĘCIU W OBRAZEK CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko zmodyfikowany deser. W oryginalnym przepisie na ten zdrowy deser używa się mleka kokosowego, ja użyłam odtłuszczonego mleka krowiego. Składniki: 15 g nasion Chia 100 ml mleko 0% 100 g jogurtu typu greckiego 0% pół łyżeczki Stevi owoce do przybrania Sposób przygotowania: Zagrzać mleko w rondelku (nie doprowadzić do wrzenia), następnie dodać nasiona Chia i Stevie. Pozostawić do ostudzenia. Do ostudzonego mleka z nasionami dodać jogurt i dokładnie wymieszać. Gotową masę przelać do dowolnego naczynia, wstawić do lodówki na noc żeby nasiona napęczniały dzięki czemu deser będzie przypominać konsystencją budyń. Udekorować dowolnymi owocami. Uwagi. Można dodać wórki kokosowe (1 łyżeczka-15g T:4g W:0,7g B:0,5g) co zmienia właściwości odżywcze deseru. Zapiekane bułeczki z jajkami..pycha na jesienne dni! Przygotujcie bułeczki i jajka w takiej samej ilości Odetnijcie górną część bułki (dość płytko), wydrążcie środek bułki aby zrobić miejsce dla jaja. Włóżcie do środka masło, starty ser, wędlinę, wbijcie jajo. Posypcie solą, pieprzem i świeżymi ziołami. Zapiekajcie ok 15-20 min w piekarniku w temperaturze 180st. Podawajcie od chwili (piekielnie gorące). Gryczane, ryżowe, żytnie – trzy genialne patenty na nietypowe naleśniki dla tych co na diecie i nie tylko! Nie wyparzony języczek. Bez glutenu.

Tablic
7
Zszywek
31
Ulubionych
61
Aktywność
»
Obserwowanych
10
Obserwuję
0
Obserwują
1

swietnie zapakowany prezent

957

36

462

swietnie zapakowany prezent

niebiesko_oka23
niebiesko_oka23 coś pięknego
Zobacz wszystkie komentarze (36)
PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :)

216

2

154

PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :)

TheMuuurder
TheMuuurder próbował ktos?
SoDeliciouss
SoDeliciouss Robiłam, polecam :)
...........

27

1

6

...........

tola130
tola130 kolor szminki :-)
...

35

0

24

...

Brown smokey eyes

58

3

43

Brown smokey eyes

Shina02
Shina02 och jakie fajne :D Jutro zrobię sobie takie :D
,,,,,

25

0

7

,,,,,

Glazurowane żeberka

2

0

1

Glazurowane żeberka

Tort - stokrotki

11

0

6

Tort - stokrotki

...

23

1

8

...

Zszyweczunia
Zszyweczunia cuddooo ^.^
CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4

Lekko zmodyfikowany deser. W oryginalnym przepisie na ten zdrowy deser używa się mleka kokosowego, ja użyłam odtłuszczonego mleka krowieg...

44

0

25

CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko z...

wiosennie ;)

5

1

1

wiosennie ;)

Zszyweczunia
Zszyweczunia może ktoś wie gdzie mogłabym takie dostać ?
...

10

1

2

...

Ania19sw
Ania19sw wow
fit

6

0

5

fit

Już wiosna!! Ćwiczymy, ćwiczymy i jeszcze raz ćwiczymy :))

9

0

0

Już wiosna!! Ćwiczymy, ćwiczymy i jeszcze raz ć...

♥♥♥

26

0

13

♥♥♥

Lagertha. Talent, po prostu :) Cudowne wykonanie

11

0

5

Lagertha. Talent, po prostu :) Cudowne wykonanie

Łał *.*

22

0

12

Łał *.*

gdy ktoś mi powie ze sie nie uda, to go wyśmieje ...

47

12

3

gdy ktoś mi powie ze sie nie uda, to go wyśmiej...

izabelax
izabelax cudowna zmiana
b4sia
b4sia dziękuje ;)
huraja
huraja Super/
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Jogurtowa marynata do mięs z grilla

1

0

2

Jogurtowa marynata do mięs z grilla

gryczane naleśniki – pancakes

5

0

3

gryczane naleśniki – pancakes

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »