_Strzalka_

_Strzalka_
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
PIECZONE PIERSI Z KURCZAKA Z CZOSNKOWYMI ZIEMNIACZKAMI :) Kurczak curry 

Składniki (na 2 głodne osoby):
1 szklanka ryżu
2 piersi z kurczaka (ok 500g)
280ml śmietanki 30% lub mleczka kokosowego
1,5 - 2 łyżeczki przyprawy curry
1/2 łyżeczki kurkumy
1 cebula średnia, drobno posiekana
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
1/2 łyżeczki cukru (użyłam trzcinowego)
1 łyżeczka masła
1 łyżeczka oleju do smażenia
świeże zioła do dekoracji (użyłam pietruszki i odrobiny koperku)

marynata:
1 ząbek czosnku drobno posiekany
3/4 papryczki chilli drobno posiekana
1 łyżeczka startego imbiru
ok 3 łyżek oleju
sok z 1/2 cytryny + starta skórka lub 1 limonka

Przygotowanie:
W misce przygotuj wszystkie składniki do marynaty i zalej je oliwą.  Umyj i oczyść kurczaka, pokrój go w kawałki i umieść w marynacie. Pozostaw na 10minut. W tym czasie ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu.
Na patelni zeszklij cebulkę na oliwie i odrobienie masła i lekko dopraw solą. Dodaj zamarynowanego kurczaka wraz z całą marynatą, dopraw solą oraz pieprzem i smaż do momentu, aż kurczak się przyrumieni. Następnie dodaj przyprawę curry, kurkumę, cukier i pieprz cayenne, smaż prze chwilę mieszając. Zalej całość śmietanką i trzymaj na małym ogniu, aż sos się trochę zredukuję.
Na talerze wyłóż ryż, na niego kurczaka curry i udekoruj całość ziołami. Podawaj gorące.

Smacznego :) Makaron pełnoziarnisty z sosem z śmietany ryżowej i szpinaku.Fasolka zilona/szpinak/smietanka ryzowe/makaron penne pełnoziarnisty/oliwa z oliwek/czosnek/curry/sos salsa tabasco. Na patelni podgrzewam oliwe, dodaje ząbek czosnku, szpinak i fasolkę, dusze razem. Makaron gotuje,odcedzam przerzucam do garnka wlewam śmietankę i przyprawiam curry,solą i pieprzem, mieszam i gotowe. Szpinak z fasolkę dusze ok 10-15 minut dorzucam do makaronu mieszam i gotowe, sosem tabasco skraplam na sam koniec. Pyszne, śmietankę ryżowa planuje zrobić sama trochę droga jak na 200ml. CZEKOLADOWE NALEŚNIKI:

Składniki:
niecałe pół szklanki mąki łyżka kakao 
pół szklanki mleka 
jajko 
łyżka oleju + odrobina do posmarowania patelni 
250ml śmietany kremówki łyżeczka cukru pudru 
banan 

Przygotowanie:
Patelnię wstawiamy na ogień, smarujemy odrobiną oleju (najlepiej zamoczonym w nim silikonowym pędzelkiem). Mąkę, kakao, mleko, jajko i łyżkę oleju mieszamy razem trzepaczką uważając, żeby nie powstały grudki. Ciasto naleśnikowe wychodzi dość gorzkie, więc jeśli ktoś tego nie lubi można dodać na tym etapie łyżeczkę cukru pudru. smażymy naleśniki z dwóch stron. Banana obieramy ze skórki, kroimy w półplasterki. kremówkę ubijamy z cukrem pudrem na sztywno. Naleśniki smarujemy śmietaną, wykładamy na to kawałki banana i zwijamy, bądź składamy. ...

2

21

czm ten kotek jest taki slodki? >//<

Agacia76
Agacia76 aaaa.... świetny !!!! :)
akcawrak
akcawrak hahahahahaha jak bym słyszała mojego szwagra :D

2

3

Już niedługo :D

Dropkick
Dropkick mój parawan :<
samsamsami
samsamsami kobieta wygląda jakby lewitowała :D

2

5

I właśnie tak zróbmy!! xd

eM_bb
eM_bb a jutro soboooota:D
Karoolina92
Karoolina92 Mój budzik ma dwa latka i sam się nastawia he he :D ale to jest właśnie moje szczęście ;) (przyna...

1

17

hahah

ZuLaczek
ZuLaczek wow! dziekuje wam za 50 serduszek! jestescie super! :-*

2

2

oreo ice-cream!!

Mary_Daniels
Mary_Daniels Uwielbiam je yummy :)
zook
zook Gdzie można je kupić?

0

3

...

1

0

....

123Ja123Ja
123Ja123Ja Tru...Niestety...

2

2

szczęście ;D

asami
asami Gdybym ja takie coś odwaliła, to rodzice my mnie chyba z domu wywalili ;-;

2

3

Gdy wróce do domu

melka031
melka031 Jak bym widziała sb :D
symetrycznoliryczna
symetrycznoliryczna i to samo ze stanikiem ;)

1

5

^v^

flower252
flower252 leżę na podłodze i się śmieje :)

6

60

ta logika

PrincessDreams
PrincessDreams hahaha genialne
konto-usunięte
konto-usunięte No dokładnie xD
bluerapsberry
bluerapsberry zapomniał nauczyciel jak uczniem był

1

10

jestem za xD

Spring_Scarlet
Spring_Scarlet Jakbym widziała moją Goldenkę.:)

4

13

od czekolady...

Affee20
Affee20 nie od czekolady tylko od pożywienia które zostaje między szczelinami zębów, np chleb, chipsy itd...
stawiamnamleko
stawiamnamleko Chciałabym mieć takie śliczne ząbki :)
Kirjava
Kirjava Przeraża mnie to, jak ktoś je przerobił w photoshopie :O

0

3

...

4

9

Trening zaliczony ??

MarTiTa88
MarTiTa88 zaliczony! umyte okna, umyta lodówka i mikrofala....:) umyte szafki kuchenne i odkurzone podłogi!!!
flavou
flavou dopiero wieczorem ;P
Unbrokengirl01
Unbrokengirl01 Zaliczony! :D

1

1

Coś w tym jest

69Wika
69Wika Do niedawna myślałam, że też zostaną mi tylko drzwi.. ale cóż los się do mnie uśmiechnął i dzisia...